Абясшкоджванне сасновай залозы: ці працуе яна?

Задаволены

• Што робіць эпіфіз?
• Чаму адбываецца кальцыфікацыя?
• Старэнне
• Метабалічная актыўнасць
• Хранічныя стану
• Якія сімптомы?
• Ці можаце вы декальцифицировать епіфіз?
• Роля фтору
• Змена ладу жыцця
• Балюча спрабаваць?
• Іншыя метады лячэння
• Калі звярнуцца да ўрача
• Сутнасць

Паняцце декальцинации шишковидной залозы з'яўляецца альтэрнатыўнай практыкай. Практыкуючыя спецыялісты лічаць, што, памяншаючы кальцыноз на эпіфіз, у вас менш шанцаў узнікнуць захворванні, такія як мігрэнь ці праблемы са сном.

Хоць існуе не так шмат даследаванняў, якія пацвярджаюць, што дэкальцынацыя шишковидной залозы можа палепшыць ваш сон ці іншыя медыцынскія праблемы, працягвайце чытаць, каб даведацца больш пра тое, што даследчыкі ведаюць пра шышковую залозу і адклады кальцыя.

Што робіць эпіфіз?

Ваша шишковидная жалеза ўяўляе сабой маленькую залозу памерам з сою, размешчаную ў мозгу. Гэтая жалеза адказвае за выпрацоўку мелатоніна, гармона, які дапамагае рэгуляваць сон і няспанне.

Лёгкія сігналы ад вачэй сігналізуюць шышковую залозу для выпрацоўкі мелатоніна альбо спыняюць вылучэнне мелатоніна. Узровень мелатоніна звычайна дасягае максімуму ноччу, калі цёмна, што дапамагае вам спаць.

Чаму адбываецца кальцыфікацыя?

Даследчыкі вызначылі, што ў эпіфізе развіваюцца кальцыноз або кальцыевыя плямы. Эпіфіз - не адзіная частка цела, якая можа кальцыравацца. Кальцыфікацыя можа ўтварацца на клапанах сэрца, у суставах і нават у тканінах малочнай залозы.

Часам, у выпадку з сэрцам, кальцыфікацыя можа пагоршыць працу органа. Згодна з артыкулам часопіса Molecules, кальцыфікацыя хваравітых хвароб можа пагоршыць здольнасць залозы вырабляць мелатонін.

Лекары дакладна не ведаюць, чаму эпіфіз развівае кальцыноз - але ёсць некалькі тэорый.

Старэнне

Старэнне можа спрыяць кальцыфікацыі шишковидной залозы. Аднак медыкі выявілі кальцыфікацыю эпіфіза ў немаўлятаў, а значыць, старэнне - гэта не адзіны фактар, які спрыяе.

Метабалічная актыўнасць

Іншая тэорыя заключаецца ў тым, што чым больш метабалічна актыўна працуе эпіфіз, тым больш верагоднасць утварэння адкладаў кальцыя. Даследчыкі правялі даследаванні на жывёл, дзе ў лабінак, якія падвяргаліся меншаму асвятленню, чым у іншых, была больш высокая колькасць кальцыноз эпіфіза.

Цемра моцна ўплывае на выпрацоўку мелатоніна, як сігнал, каб вы адчувалі сябе дрымотна. Калі эфірная жалеза павінна вырабляць менш мелатоніна, магчыма, утвараецца менш адкладаў кальцыя.

Хранічныя стану

Канчатковая тэорыя заключаецца ў тым, што наяўнасць пэўных хранічных захворванняў павялічвае верагоднасць кальцынацыі шишковидной залозы і наадварот. Прыклады гэтых захворванняў ўключаюць:

• Хвароба Альцгеймера
• прыступы мігрэні
• хваробы нырак
• шызафрэнія

Мелатонін можа аказваць антыаксідант, ахоўнае ўздзеянне на мозг. Медыцынскія ўмовы, якія могуць пашкодзіць мозг ці органы, могуць патэнцыйна паўплываць на эпіфіз.

Якія сімптомы?

Даследаванне змешана, ці выклікае кальцыфікацыю шишковидной залозы сімптомы. Патэнцыйныя сімптомы кальцыфікаванай эпіфіза могуць ўключаць бессань і прыступы мігрэні.

Некаторыя даследчыкі мяркуюць, што выпрацоўка мелатоніна ў эпіфіза з'яўляецца прычынай таго, што ў пажылых дарослых людзей узнікаюць праблемы са сном альбо могуць знайсці рытмы сну “выключаныя”, напрыклад, дрымотнасць днём ці ноччу няспанне.

Аднак даследаванне, апублікаванае ў часопісе Бельгійскага таварыства радыялогіі, паказала, што не існуе сувязі паміж памерамі эпіфіза чалавека, які звычайна скарачаецца з узростам, і праблемамі са сном.

Ці можаце вы декальцифицировать епіфіз?

Даследчыкі даследавалі патэнцыйную сувязь паміж узмоцненым уздзеяннем фтору і кальцынатамі шишковидной залозы.

Роля фтору

Фтор - гэта натуральны мінерал, які ў некаторых раёнах дадаюць да вады, каб паменшыць карыес. Мінерал прысутнічае ў большасці зубных паст, таму што дапамагае ўмацаваць зубную эмаль.

Фтор натуральна прыцягвае кальцый, і некаторыя даследчыкі лічаць, што падвышаная фтарыдацыя прыводзіць да павелічэння кальцыноз эпіфіза.

Даследаванне на жывёл у 2019 годзе на пацуках выявіла, што тыя, хто быў пастаўлены на фтарыдную дыету на працягу 4 - 8 тыдняў, адчулі большае павелічэнне колькасці клетак эпіфіза ў параўнанні з тымі, хто ўжываў фтарыраваны корм і пітную ваду.

Змена ладу жыцця

Людзі, якія спрабуюць дэкальцынаваць сасновую залозу, часта перастаюць спажываць фтарыраваную ваду.

Калі вы карыстаецеся грамадскай сістэмай водазабеспячэння, вы можаце звярнуцца па дапамогу ў пастаўшчыка вады, які будзе ўтрымліваць інфармацыю пра фтарыд і хлор, які з'яўляецца яшчэ адным мінералам, які можа спрыяць кальцыфікацыі. У якасці альтэрнатывы, некаторыя людзі альбо будуць фільтраваць ваду, альбо піць ваду ў бутэльках.

Некаторыя імкнуцца пазбягаць выкарыстання зубной пасты, якая змяшчае. Фтор таксама выкарыстоўваецца ў пестыцыдах і некаторых хімічных рэчывах, якія выкарыстоўваюцца для стварэння антіпрігарных злучэнняў для рондаляў і рондаляў. Некаторыя людзі могуць ёсць арганічную ежу і пазбягаць апрацаваных прадуктаў, спрабуючы знізіць спажыванне фтору.

Хаця кальцый, спажываны натуральнай ежай, не павінен уплываць на шышковую залозу чалавека, лішак дабаўкі кальцыя можа стаць праблематычным. Прытрымліваючыся рэкамендаванай сутачнай нормы кальцыя, выкарыстоўваючы дабаўкі толькі пры неабходнасці.

Балюча спрабаваць?

Фтор звычайна дадаюць у ваду і зубную пасту як сродак для зніжэння карыесу. Некалькі буйных арганізацый аховы здароўя падтрымліваюць даданне фтору ў ваду, у тым ліку:

• Амерыканская акадэмія педыятрыі
• Амерыканская стаматалагічная асацыяцыя (ADA)
• Амерыканская медыцынская асацыяцыя
• Сусветная арганізацыя па ахове здароўя

ADA паведамляе, што ўздзеянне фтору з'яўляецца "ключавым кампанентам" у стратэгіі прафілактыкі карыесу. У ідэале фтор, які дадаецца ў ваду, павінен быць меншым за пэўную колькасць, як гэта рэгулюе Міністэрства аховы здароўя і бытавых паслуг.

ADA паведамляе, што, паводле лепшых даступных навуковых дадзеных, фтор з'яўляецца ахоўным для зубоў, а таксама бяспечным для чалавека.

Хоць некалькі арганізацый аховы здароўя паведамілі, што фтор, які дадаецца ў ваду, з'яўляецца бяспечным і эфектыўным, пазбяганне фтору ў вадзе можа не перашкодзіць паспрабаваць, пакуль вы практыкуеце іншыя дбайныя стаматалагічныя меры.

Сюды ўваходзіць зубная нітка і чыстка зубоў па меншай меры два разы на дзень. АДА рэкамендуе чысціць зубную пасту, якая змяшчае фтор.

Ужыванне ў ежу свежай, арганічнай і неапрацаванай ежы пры спробе дэкальцынацыі сасновай залозы таксама з'яўляецца добрым крокам для вашага здароўя ў цэлым.

Іншыя метады лячэння

Паколькі большасць лекараў не прызнаюць кальцыраваную шышковую залозу як медыцынскую праблему, няма медыкаментознага лячэння для памяншэння адкладаў кальцыя ў эпіфізе. Большасць змяненняў звязана з прыёмам ежы чалавекам, а таксама з уздзеяннем хімічных рэчываў і сонца.

Калі звярнуцца да ўрача

У цяперашні час не існуе ніякіх метадаў лячэння чалавека з кальцыраванай епіфізам. Даследчыкі па-ранейшаму вывучаюць, якія пры ўздзеянні кальцыфікаванай эфірнай залозы, калі такія маюцца, могуць аказаць. Тым не менш, вы можаце спытаць лекара, ці не ўплывае эпіфіз або ўзровень мелатоніна на сон.

Сутнасць

Шышковая жалеза мае найбольшую хуткасць кальцынацыі любой тканіны ў целе. Лекары не даказалі, што кальцыраваная эпіфіз можа выклікаць медыцынскія праблемы.

Аднак некаторыя людзі могуць пажадаць знізіць спажыванне фтору і камерцыйныя дабаўкі кальцыя як сродак патэнцыйна знізіць кальцыноз на эпіфізе. Даследчыкі не даказалі, як гэты падыход працуе на людзях.