Што выклікае цёмныя калені і як натуральна іх асвятліць

Задаволены

• Чаму скура на каленях і локцях цямней?
• Натуральныя сродкі для асвятлення скуры
• Зялёны чай
• Гель алоэ вера
• Куркума
• Ці могуць хатнія сродкі ад цёмных каленаў таксама працаваць на цёмныя плямы?
• Ці ёсць сродкі для асвятлення скуры або пазабіржавыя працэдуры, якія трэба пазбягаць?
• Як прадухіліць цёмную скуру на каленях
• Вынас

Цёмныя калені бываюць, калі скура на каленях цямней, чым у іншых частках цела. Гэта форма гіперпігментацыі, якая можа адбыцца, калі на скуры ўтворыцца лішак меланіну. Меланін - гэта пігмент, які надае колеру скуры.

У той час як цёмныя калені бясшкодныя, некаторыя хочуць асвятліць іх, каб яны адпавядалі скуры на каленях астатняй частцы цела.

Давайце разбярэмся з магчымымі прычынамі цёмных каленяў і тым, як асвятліць іх натуральным чынам.

Чаму скура на каленях і локцях цямней?

Цёмная скура на каленях і локцях - звычайная з'ява. Ён можа паўплываць на людзей усіх тыпаў скуры, хаця гэта часта сустракаецца ў людзей з больш цёмнымі адценнямі скуры. Гэта таму, што больш цёмная скура больш верагодна, што прадуцыруе меланін.

Прычын з'яўлення цёмнай скуры на каленях, локцях і іншых суставах можа быць некалькі. Сюды ўваходзяць:

• навала мёртвых клетак скуры
• трэнне
• ўздзеянне сонца
• некаторыя стану скуры, напрыклад, экзэма
• паслязапаленчая гіперпігментацыя

У некаторых выпадках сухасць можа суправаджаць цёмныя калені. Гэта можа падкрэсліць гіперпігментацыю.

Цёмныя калені не шкодныя, таму лячыць ім не варта. Але магчыма паменшыць іх знешні выгляд хатнімі сродкамі.

Натуральныя сродкі для асвятлення скуры

Вы можаце паспрабаваць наступныя сродкі для асвятлення цёмных каленяў. Аднак дэрматалагі, як правіла, не рэкамендуюць гэтыя метады лячэння з улікам адсутнасці навуковых доказаў, якія б пацвярджалі іх эфектыўнасць.

Зялёны чай

Зялёны чай - папулярны сродак для асвятлення скуры. Гэта можа быць звязана з яго асноўным злучэннем, эпигаллокатехиновым галата (EGCG).

У 2015 годзе даследаванне паказала, што EGCG можа прадухіліць назапашванне меланіну. Ён дзейнічае, прыгнятаючы тыразіназу, асноўны фермент, неабходны для выпрацоўкі меланіну.

Вось адзін з спосабаў выкарыстання зялёнага гарбаты:

1. Настойвайце пакуначак зялёнага гарбаты ў 1 шклянцы гарачай вады. Дайце астыць.
2. Акуніце ватовы шарык у гарбату і выцісніце лішняе.
3. Правядзіце на калені. Паўтарайце два разы на дзень.

Гель алоэ вера

Шмат хто сцвярджае, што гель алоэ вера можа асвятліць скуру, хоць няма дастатковых навуковых доказаў, якія пацвярджаюць гэта сцвярджэнне.

Прыхільнікі алоэ вера паказваюць на злучэнне пад назвай алоэзін. Паводле даследавання 2002 года ў галіне клінічнай і эксперыментальнай дэрматалогіі, алаэзін памяншае гіперпігментацыю, выкліканую ўздзеяннем сонца. Паколькі даследаванне старэй, для даследавання яго эфектаў неабходна правесці больш даследаванняў.

Каб паспрабаваць гэты сродак:

1. Вырабіце 1 сталовую лыжку геля алоэ вера на калені.
2. Акуратна нанёс на скуру чыстымі рукамі.
3. Паўтарайце ад 2 да 3 раз у тыдзень.

Куркума

Куркума звычайна выкарыстоўваецца для асвятлення скуры. Лічыцца, што асноўнае злучэнне куркуміна з'яўляецца вінаватым за гэты эфект.

У ходзе даследавання ў галіне фітатэрапіі ў 2012 годзе навукоўцы выявілі, што куркумін душыць актыўнасць тыразіназы. Гэта абмяжоўвае сінтэз меланіну, што можа дапамагчы знізіць гіперпігментацыю.

Каб выкарыстоўваць куркуму:

1. Злучыце ½ чайнай лыжкі куркумы і 1 сталовую лыжку кефіру або мёду.
2. Вырабіце пасту на калені. Пачакайце 10 да 15 хвілін.
3. Змыйце і ўвільгатняйце. Паўтарайце 2 да 3 разы на тыдзень.

Ці могуць хатнія сродкі ад цёмных каленаў таксама працаваць на цёмныя плямы?

Як і цёмныя калені, цёмныя плямы могуць мець форму іншых умоў, напрыклад, пігментных плям або пячоначных плям.

Аднак цёмныя калені маюць мноства магчымых прычын. Пігментныя плямы і пячоначныя плямы могуць быць выкліканыя хранічным пашкоджаннем сонца і звычайна ўзнікаюць на адкрытых сонцам участках, такіх як:

• твар
• плечы
• рукі
• рукі

Паколькі прыродныя сродкі вышэй, не цалкам падтрымліваюцца даследаваннямі, няма ніякай гарантыі, што яны будуць працаваць на іншыя тыпы гіперпігментацыі, напрыклад, пігментныя плямы або пячоначныя плямы.

Ці ёсць сродкі для асвятлення скуры або пазабіржавыя працэдуры, якія трэба пазбягаць?

Пры гэтым неабходна з асцярожнасцю выкарыстоўваць сродкі для асвятлення скуры і прадукты. Існуе не так шмат даследаванняў на гэтыя метады лячэння, і некаторыя могуць быць небяспечнымі.

У прыватнасці, лепш пазбягаць прадуктаў з гэтымі інгрэдыентамі:

• перакіс вадароду
• ртуць
• гідрахінон
• стэроіды

Некаторыя інгрэдыенты, такія як гидрохинон і стэроідныя прэпараты для мясцовага карыстання, знойдзены ў лячэнні па рэцэпце. Выкарыстоўваць іх не бяспечна, калі не прызначыць лекар.

Прадукты без рэцэпту з гэтымі інгрэдыентамі не рэгулююцца і могуць прывесці да пашкоджання скуры.

Як прадухіліць цёмную скуру на каленях

Магчыма знізіць шанцы на развіццё цёмных каленяў. Вось лепшыя прафілактычныя метады:

• Рэгулярна ўжывайце сонцаахоўны крэм. Паколькі гіперпігментацыя часта выклікаецца пашкоджаннем сонца, сонцаахоўны крэм мае важнае значэнне. Выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм шырокага спектру дзеянняў на ўсім целе, уключаючы калені.
• Ўвільгатняйце штодня. Ўвільгатняйце калені ўвільгатняе крэмам. Гэта можа спрыяць здаровай скуры.

Вынас

Цёмныя калені не шкодна.Але калі вы хочаце асвятліць іх, вы можаце паспрабаваць хатнія сродкі, як алоэ вера ці зялёны чай. Проста ведайце, што не дастаткова доказаў, каб выказаць здагадку, што гэта будзе карысна.

Акрамя таго, некаторыя хатнія сродкі - асабліва тыя, якія ўтрымліваюць ртуць або перакіс вадароду - могуць нанесці шкоду.

Калі вас турбуе цёмная скура на каленях, лепш пагаварыць з дэрматолагам. Яны могуць рэкамендаваць метады лячэння, падмацаваныя даследаваннямі.