Аўтар: Bill Davis
Дата Стварэння: 4 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 20 Травень 2025
Anonim
Kerem Bürsin, Rain Godsevsin love, ¿está brotando de nuevo?
Відэа: Kerem Bürsin, Rain Godsevsin love, ¿está brotando de nuevo?

Задаволены

Палепшыце свае адносіны тут:

  • У Сіэтле паспрабуйце танцаваць свінг (Eastside Swing Dance, $ 40; eastsideswingdance.com). Навічкі будуць выконваць пад'ёмы, горкі паміж ног і яркія апусканні пасля чатырох заняткаў. Вы звяжацеся з агульным смехам.


  • У Солт-Лэйк-Сіці паспрабуйце скалалажанне (Momentum Climbing Gym, $60;momentumclimbing.com). Займіцеся ў клас для пачаткоўцаў па скалалажанні, які навучыць вас замацоўваць рамяні, страхаваць партнёра і шукаць ручкі. Вы пачнеце з боулдэрынгу — узыходжання на вялікую скалу без вяроўкі — і пяройдзеце да больш складаных лазанняў па сцяне.


  • У Брукліне, Нью -Ёрк, паспрабуйце заняцца боксам (Wellness Works Health & Fitness, 20 долараў; wellnessworkshealth.com). Вы не будзеце біць і калоць свой мёд; замест гэтага вы будзеце спарываць з інструктарам (гэта вы двое супраць яго). Гадзінная трэніроўка таксама ўключае скачкі са скакалкай, практыкаванні на прэс і расцяжку.

Агляд для

Рэклама

Папулярныя На Сайце

Канцероэмбрыянальны тэст на антыген (CEA)

Канцероэмбрыянальны тэст на антыген (CEA)

Карцынаэмбрыянальны антыген (CEA) - аналіз крыві, які выкарыстоўваецца для дыягностыкі і барацьбы з пэўнымі відамі рака. Тэст CEA выкарыстоўваецца спецыяльна пры раку тоўстага кішачніка і прамой кішкі...
Як выбраць лепшыя прабіётыкі

Як выбраць лепшыя прабіётыкі

Прабіётыкі ў апошні час атрымалі шмат увагі.Гэтым жывым арганізмам прыпісваюць прадастаўленне ўсіх відаў карысці для здароўя, звязанага з функцыяй кішачніка і за яго межамі (1).Калі вы хочаце выкарыст...