Што выклікае працяглы кашаль? Плюс 3 хатнія сродкі абароны

Задаволены

• Агляд
• Як доўга кашаль доўжыцца?
• Прычыны млявага кашлю
• Калі звярнуцца па дапамогу
• У дзяцей і немаўлятаў
• Ці ёсць якія-небудзь ўскладненні?
• Хатнія сродкі ад хранічнага кашлю
• Чай з мятай з мёдам
• Лісце чабора і плюшчу
• Бромелайн
• Вынас

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Калі вы хварэеце, альбо лёгкія раздражняюцца, арганізм рэагуе на кашаль. Гэта ахоўны механізм вашага цела, каб вычысціць усю слізь, алергены і забруджвальныя рэчывы, каб вы не працягвалі дыхаць. Кашаль звычайна не варта хваляваць. Калі кашаль з'яўляецца сімптомам прастуды, ён, як правіла, праходзіць самастойна на працягу двух-трох тыдняў.

Зацяжны кашаль альбо хранічны кашаль, не выкліканы нядаўняй прастудай, можа стаць паказчыкам больш сур'ёзнага стану. Кашаль, які доўжыцца больш за восем тыдняў у дарослых альбо чатыры тыдні ў дзяцей, лічыцца хранічным.

Прачытайце, каб даведацца, што гэта можа азначаць, калі ў вас кашаль, які не знікне.

Як доўга кашаль доўжыцца?

Працягласць кашлю можа значна адрознівацца, але больш працяглы кашаль можа быць часцей, чым вы разумееце. Кашаль можа праявіцца ўсяго за два-тры дні, але адно даследаванне паказала, што ў сярэднім кашаль з-за хваробы цягнецца на працягу 18 дзён. Такія стану, як хранічная хвароба лёгкіх або бранхіяльная астма, могуць павялічыць сярэднюю працягласць сімптому кашлю. Кашаль можа стаць апошнім сімптомам, які можна вырашыць, калі вы паправіліся ад прастуды ці грыпу.

Прычыны млявага кашлю

Некаторыя віды кашлю, такія як бранхіт ці рэспіраторныя інфекцыі, могуць затрымлівацца даўжэй, чым кашаль, які вы можаце адчуць пры катары. Некаторыя іншыя прычыны пастаяннага кашлю ўключаюць:

• Хранічная алергія, гіперактыўны ванітавы рэфлекс і кіслотны рэфлюкс можа стварыць працяглы раздражненне ў горле і выклікаць пастаянны кашаль.
• Некаторыя віды лекаў, асабліва лекі ад артэрыяльнага ціску, аказваюць пабочны эфект ад кашлю.
• Такія фактары рызыкі, як курэнне і генетычныя стану можа зрабіць вас больш шанцам развіцца хранічны бранхіт, які можа прывесці да хранічнага кашлю.
• Не дыягнаставаная астма альбо іншае захворванне лёгкіх можа выклікаць хранічны кашаль.

Калі звярнуцца па дапамогу

Калі ваш адзіны сімптом - зацяжны кашаль і вы адчуваеце сябе інакш здаровым, сочыце за тым, як доўга ён доўжыцца. Любы кашаль, які доўжыцца больш за восем тыдняў, з'яўляецца падставай звярнуцца да ўрача. Прызначце сустрэчу з лекарам, калі ў вас ёсць дадатковыя сімптомы, такія як:

• крывяністая слізь пры кашлі
• дыхавіца
• страта вагі
• залішняя слізь
• Гарачка

Магчыма, вам спатрэбіцца лячэнне па рэцэпце або дыягнастычнае тэставанне, каб даведацца, што адбываецца ў вашай дыхальнай сістэме.

У дзяцей і немаўлятаў

Калі ў дзіцяці назіраецца зацяжны кашаль, звярніце ўважліва на гук кашлю. Любы свіст, брэх або хрыпы з кашлем азначае, што трэба адразу адвезці дзіцяці да педыятра. Калі акрамя кашлю няма ніякіх іншых сімптомаў, звярніцеся да ўрача дзіцяці, калі кашаль доўжыцца больш за тры тыдні.

Коклюш - гэта сур'ёзная інфекцыя, якая можа прывесці да смяротнага зыходу ў дзяцей ва ўзросце да двух гадоў. Ён таксама вядомы як коклюш. Адразу звярніцеся за медыцынскай дапамогай пры моцных прыступах кашлю, якія ўзнікаюць разам з ліхаманкай або дыхавіцай у любога дзіцяці. Немаўляты, якія не дасягнулі 1 года, павінны звярнуцца да педыятра, незалежна ад таго, каб выключыць коклюш ці іншыя сур'ёзныя захворванні лёгкіх, калі ў іх кашаль.

Ці ёсць якія-небудзь ўскладненні?

Хранічны кашаль можа прынесці ўскладненні, якія прыводзяць да іншых станаў здароўя. Кашаль можа:

• будзіць цябе ад сну
• пакіньце дыханне
• выклікаць млоснасць або галавакружэнне
• выклікаць ваніты
• прымусіць вас страціць кантроль над мачавой бурбалкай
• умешвацца ў паўсядзённыя заняткі, такія як размовы, спевы ці заняткі спортам

Кашаль можа нават прывесці да пагібелі, калі ваш кашаль моцны і працяглы.

Хатнія сродкі ад хранічнага кашлю

Калі ў вас назіраецца кашаль, які не знікне, паспрабуйце лячыць яго з дапамогай аднаго ці некалькіх хатніх сродкаў, якія падтрымліваюцца даследаваннямі. Аднак яны не павінны замяняць ніякія метады лячэння ці лекі, рэкамендаваныя лекарам.

Чай з мятай з мёдам

Чай з мяты быў вывучаны на яго расслабляльнае дзеянне на розныя сістэмы арганізма. Гэта можа дапамагчы супакоіць дыхальную сістэму. У спалучэнні з мёдам чай з мяты можа дапамагчы вам пазбавіцца ад пастаяннага кашлю. Мёд, як паказана, валодае антыбактэрыйнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі.

Купіце чай з мяты зараз.

Лісце чабора і плюшчу

У адным даследаванні быў знойдзены травяны прэпарат з чабора і лісця плюшчу для зніжэння сімптомаў кашлю ў параўнанні з людзьмі, якія не лечацца ніякімі сродкамі.

Эфірныя алею чабора і лісця плюшчу можна ўдыхаць праз дыфузар дома. Яны таксама могуць быць набыты ў выглядзе настойкі чабора і лісця плюшчу ў мясцовым краме здаровай ежы.

Вы можаце набыць эфірны алей чабора і эфірны алей плюшчу ў Інтэрнэце.

Бромелайн

Было выяўлена, што гэты інгрэдыент можа дапамагчы пры алергічным раздражненні дыхальных шляхоў. Бромелайн змяшчаецца ў ананасе. Яе часта атрымліваюць са сцябла, а не садавіны ананаса. Прыём яго ў якасці дадатку можа дапамагчы пры кашлю з-за алергіі.

Купіце дадатак з бромелайн у Інтэрнэце зараз.

Вынас

Кашаль, які не сыдзе, можа быць нязручным, але звычайна яго можна лячыць дома. Кашаль, які доўжыцца восем тыдняў і больш, лічыцца хранічным. Магчыма, вам спатрэбіцца лячэнне па рэцэпце або дадатковая ацэнка.

Некаторыя сімптомы, такія як крывяністая слізь, хрыпы ці дыхавіца, павінны вырашыць лекар. Заўсёды звяртайцеся па медыцынскую дапамогу пры сімптомах, якія перарываюць ваш сон альбо перашкаджаюць паўсядзённым заняткам.