Кастахондрыт: прычыны, ўскладненні і лячэнне

Задаволены

• Што такое костохондрит?
• Якія сімптомы кастахандрыту?
• Што выклікае костохондрит?
• Хто рызыкуе захварэць кастахондрытам?
• Якія экстраныя сімптомы кастахандрыту?
• Як дыягнастуецца костохондрит?
• Як лечыцца костохондрит?
• Лекі
• Змена ладу жыцця
• Якія ўскладненні пры кастахондрыце?
• Які доўгатэрміновы прагноз пры костохондрите?

Што такое костохондрит?

Костохондрит - гэта запаленне храстка ў грудной клетцы. Стан звычайна ўплывае на храсток, дзе верхнія рэбры прымацоўваюцца да грудной косткі або грудзіны, вобласці, вядомай як костестернальный сустаў або падуздышны злучэнне.

Боль у грудзях, выкліканая костохондритом, можа вар'іравацца ад лёгкай да цяжкай. Лёгкія выпадкі могуць выклікаць ваша грудзі толькі далікатная навобмацак або нейкую боль, калі вы націснеце на вобласць груднога храстка.

Цяжкія выпадкі могуць выклікаць болі ў стральбе па канечнасцях альбо невыносную боль у грудзях, якая перашкаджае вашаму жыццю і, здаецца, не сыходзіць. Часта стан праходзіць на працягу некалькіх тыдняў, але некаторыя выпадкі могуць запатрабаваць лячэння.

Якія сімптомы кастахандрыту?

Людзі з костохондритом часта адчуваюць боль у грудзях у вобласці верхняга і сярэдняга рэбраў па абодва бакі грудной косткі. Боль можа ірадыёўваць у спіну ці жывот. Таксама можа пагоршыцца, калі вы рухаецеся, расцягваецеся або глыбока дыхаеце.

Гэтыя сімптомы могуць сведчыць аб іншых станах, уключаючы сардэчны прыступ. Неадкладна звярніцеся за медыцынскай дапамогай, калі адчуваеце пастаянныя болі ў грудзях.

Што выклікае костохондрит?

Дакладная прычына кастахондрыту ў большасці людзей невядомая. Але ўмовы, якія могуць выклікаць гэта, ўключаюць:

• траўма грудзей, напрыклад, тупы ўдар ад аўтамабільнай аварыі ці падзення
• фізічнае напружанне ад заняткаў, такіх як цяжкае ўзняцце і фізічныя нагрузкі
• некаторыя вірусы ці дыхальныя захворванні, напрыклад, сухоты і пранцы, якія могуць выклікаць запаленне суставаў
• некаторыя віды артрыту
• пухліны ў зоне судзінкавага сустава

Хто рызыкуе захварэць кастахондрытам?

Кастахондрыт сустракаецца часцей у жанчын і людзей старэйшых за 40 гадоў. Вы таксама можаце рызыкаваць гэтым станам, калі:

• удзельнічаць у мерапрыемствах з вялікім уздзеяннем
• выконваць ручную працу
• ёсць алергія і часта падвяргаюцца раздражняльнікам

Рызыка ўзрастае пры наяўнасці якога-небудзь з наступных умоў:

• рэўматоідны артрыт
• анкілазіруючых спондыліт
• рэактыўны артрыт, раней вядомы як сіндром Рэйтэра

Няправільнае абыходжанне з вялікімі нагрузкамі можа напружыць мышцы грудзей. Маладыя людзі павінны асцярожна падымаць цяжкія сумкі і заплечнікі. Дарослыя павінны выконваць ручную працу з асцярожнасцю.

Якія экстраныя сімптомы кастахандрыту?

Неадкладна звярніцеся да лекара, калі ў вас праблемы з дыханнем або адчуваеце моцную боль у грудзях.

Заўсёды звяртайцеся за неадкладнай неадкладнай дапамогай, калі ў вас ёсць ненармальныя і знясільваючыя болі ў грудзях. Гэта можа сведчыць пра нешта сур'ёзнае, напрыклад, сардэчны прыступ. Атрыманне дапамогі як мага хутчэй абмяжоўвае магчымасць ускладненняў, асабліва калі асноўная праблема выклікае ваш костохондрит.

Як дыягнастуецца костохондрит?

Перад пастаноўкай дыягназу ваш лекар правядзе фізікальны агляд. Яны могуць таксама спытаць аб вашых сімптомах і гісторыі хваробы вашай сям'і. Падчас фізічнага агляду лекар ацэньвае ўзровень болю, маніпулюючы грудной клеткай. Яны таксама могуць шукаць прыкметы заражэння або запалення.

Ваш лекар можа замовіць аналізы, такія як рэнтген і аналіз крыві, каб выключыць іншыя стану, якія могуць выклікаць вашыя сімптомы. Магчыма, вам спатрэбіцца электракардыяграма (ЭКГ або ЭКГ) або рэнтген грудной клеткі, каб пераканацца, што ў вас няма ішэмічнай хваробы артэрыі ці іншага сэрца.

Як лечыцца костохондрит?

Костохондрит можна лячыць некалькімі спосабамі.

Лекі

У большасці выпадкаў кастахондрыт лечыцца без рэцэпту лекаў. Калі ваша боль слабая і ўмераная, лекар, напэўна, парэкамендуе несцероідныя супрацьзапаленчыя сродкі (НПВС), такія як ібупрофен (Адвіл) або напроксен (Алеве).

Ваш лекар таксама можа прызначыць:

• рэцэпт НПВС
• іншыя абязбольвальныя, напрыклад, наркатычныя
• лекі супраць трывогі
• трыцыклічныя антыдэпрэсанты, у тым ліку амітрыптылін
• пероральныя стэроіды ці ін'екцыі пазіцыі, метадалагічнай ў зону ўдзелу

Змена ладу жыцця

Лекар можа параіць вам унесці пастаянныя змены ў лад жыцця, калі ў вас пастаянны альбо хранічны кастахондрыт. Некаторыя віды практыкаванняў могуць пагоршыць гэты стан, у тым ліку бег і цяжкая атлетыка. Ручная праца таксама можа мець негатыўны эфект.

Ваш лекар можа таксама рэкамендаваць:

• пасцельны рэжым
• лячэбная фізкультура
• гарачая ці халодная тэрапія з дапамогай грэлкі і лёду

Ваш лекар можа выкарыстоўваць узровень болю, каб ацаніць вашу рэакцыю на лячэнне. Пасля таго, як вы скончыце лячэнне, вы можаце паступова нарошчваць ўзровень папярэдняй актыўнасці. Штодзённае расцяжэнне можа дапамагчы зняць некаторыя болі. Ваш лекар можа таксама правесці працэдуру пад назвай чрескожная электрычная стымуляцыя нерваў (TENS), якая выкарыстоўвае невялікую колькасць электрычнасці, каб спыніць нервы ад пасылкі ў мозг сігналаў пра боль ці боль.

Якія ўскладненні пры кастахондрыце?

Працяглая боль, выкліканая костохондритом, можа быць знясільваючай, калі яе не лячыць. Звычайна лячэнне запалення і болю прыводзіць да таго, што кастахондрыт з часам сыходзіць самастойна.

Калі ў вас хранічны кастахондрыт, боль можа вярнуцца - нават пры лячэнні - калі вы займаецеся фізічнымі практыкаваннямі або займаецеся пэўнымі дзеяннямі. У гэтых выпадках вам можа спатрэбіцца працяглы догляд, каб пераканацца, што кастахондрыт не ўплывае на вашу якасць жыцця і здольнасць удзельнічаць у паўсядзённых мерапрыемствах.

Болі, звязаныя з кастохондритом, могуць паказваць на іншыя праблемы. Болі ў грудзях часта могуць азначаць, што ў вас праблемы з сэрцам, таму неадкладна звяртайцеся да ўрача, калі адчуваеце боль у грудзях, каб пераканацца, што ў вас няма сардэчнага прыступу ці пнеўманіі.

Боль у грудной клетцы, звязаная з кастохондритом, з'яўляецца распаўсюджаным сімптомам фибромиалгии. Пры фибромиалгии вы можаце адчуваць хваравітасць у грудзях у дадатак да:

• боль па ўсім целе
• стомленасць і няздольнасць адпачыць з-за болю
• цяжкасці з канцэнтрацыяй або канцэнтрацыяй увагі
• пачуцці дэпрэсіі
• галаўныя болі

Калі ў вас узнікаюць болі ў грудзях разам з гэтымі іншымі сімптомамі, парайцеся са сваім лекарам аб праходжанні абследавання на фибромиалгию. Разуменне гэтага стану можа дапамагчы вам вырашыць сімптомы і пераканацца, што яно не перарывае вашу паўсядзённае жыццё.

Які доўгатэрміновы прагноз пры костохондрите?

Звычайна гэты стан не захоўваецца. У многіх выпадках кастахандрыт сыходзіць самастойна. Лёгкія выпадкі кастахондрыту могуць знікаць праз некалькі дзён. Хранічныя выпадкі могуць доўжыцца тыднямі і больш, але большасць выпадкаў доўжацца не больш за год.

Каб знізіць шанцы на працяглы і хранічны костохондрит, правільна пераносіце і падымайце цяжкія грузы. Паспрабуйце зрабіць менш практыкаванняў з высокім уздзеяннем або ручной працы. Неадкладна патэлефануйце лекара, калі адчуваеце боль у грудзях падчас выканання любой з гэтых дзеянняў.