5 саветаў па ўмацаванні слабых пазногцяў

Задаволены

• 1. Карыстайцеся ўвільгатняе крэмам
• 2. Выкарыстоўвайце ўмацавальнікі для пазногцяў
• 3. Выкарыстоўвайце толькі сродак для зняцця лаку без ацэтону
• 4. Абараніце рукі пальчаткамі
• 5. Сілкуйцеся збалансавана

Каб умацаваць слабыя і ломкія пазногці, вы можаце выкарыстоўваць аснову для ўмацавання пазногцяў, штодня абараняць рукі пальчаткамі падчас хатніх спраў альбо павялічваць ужыванне некаторых прадуктаў, напрыклад.

Слабыя пазногці можна лёгка лячыць, і іх лячэнне можа ўключаць змены ў харчовых звычках, добрыя гігіенічныя звычкі і невялікі штодзённы догляд за пазногцямі, аднак чаканыя вынікі могуць заняць некаторы час, і патрабуецца штодня даглядаць за пазногцямі.

Паслабленне пазногцяў можа быць выклікана рознымі фактарамі, часта выкліканымі шкоднымі звычкамі для пазногцяў, напрыклад, абкусваннем пазногцяў або кантактам пазногцяў з хімічнымі рэчывамі, напрыклад, мыйным сродкам, без іх абароны альбо недахопам некаторых вітамінаў у ежы. Азнаёмцеся з асноўнымі прычынамі слабасці пазногцяў.

Такім чынам, каб зрабіць пазногці больш моцнымі і прыгожымі, ёсць некалькі парад, якім вы можаце прытрымлівацца:

1. Карыстайцеся ўвільгатняе крэмам

Нанясенне добрага ўвільгатняючага крэму на рукі і пазногці дапамагае падтрымліваць пазногаць увлажненной, робячы іх больш моцнымі і прыгожымі. Акрамя таго, ёсць таксама некаторыя спецыфічныя крэмы для лячэння слабых і ломкіх пазногцяў, якія можна знайсці ў аптэках і крамах касметычных тавараў.

2. Выкарыстоўвайце ўмацавальнікі для пазногцяў

Для лячэння слабых і ломкіх пазногцяў ёсць таксама некаторыя асновы для ўмацавання пазногцяў і спецыфічныя алею, якія дапамагаюць сілкаваць і ўмацоўваць пазногці. Гэтыя сродкі неабходна наносіць штодня на чыстыя пазногці без эмалі.

Важна звярнуць увагу на склад гэтых асноў і алеяў, рэкамендуецца аддаваць перавагу прадуктам, якія змяшчаюць вітамін В5, мінералы і кальцый, якія дапамагаюць умацаваць і абараніць пазногаць.

3. Выкарыстоўвайце толькі сродак для зняцця лаку без ацэтону

Выкарыстанне сродкі для зняцця лаку без ацэтону таксама важна выконваць, калі пазногці слабыя і ломкія, бо ацэтон - гэта хімічнае рэчыва, якое можа агрэсіўна дзейнічаць на і без таго далікатныя пазногці.

Акрамя таго, вам таксама варта паменшыць колькасць наведванняў салона для пазногцяў альбо колькасць афарбоўвання пазногцяў эмаллю, паколькі пазногці толькі становяцца больш адчувальнымі і далікатнымі.

4. Абараніце рукі пальчаткамі

Штодня абараняйце рукі пальчаткамі пры выкананні хатніх спраў, такіх як мыццё посуду або ўборка дома, дзе вам трэба трымаць рукі ў кантакце з вадой або чысцяць сродкамі, бо такім чынам можна прадухіліць пазногці стаць слабымі або ломкімі.

5. Сілкуйцеся збалансавана

Павелічэнне спажывання некаторых прадуктаў, такіх як жэлацін, малако, яйкі, цёмныя ліставыя гародніна, такія як капуста, зародкі пшаніцы, шпінат, авакада, салодкі бульбу ці печань, можа дапамагчы ўмацаваць вашы пазногці, зрабіўшы іх больш моцнымі, прыгожымі і менш ломкімі, бо яны прадукты, багатыя вітамінам А, пантатэнавай кіслатой або вітамінам В5, жалезам, кальцыем і бялком.

Акрамя таго, гэтыя прадукты таксама дапамагаюць папаўняць вітаміны і пажыўныя рэчывы, якіх можа не хапаць у арганізме, што з'яўляецца адной з асноўных прычын слабых і ломкіх пазногцяў.