Аўтар: Mark Sanchez
Дата Стварэння: 3 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 21 Лістапад 2024
Anonim
Адлучэнне ад грудзей: 4 парады, як спыніць грудное гадаванне без траўмаў - Фітнес
Адлучэнне ад грудзей: 4 парады, як спыніць грудное гадаванне без траўмаў - Фітнес

Задаволены

Маці павінна спыніць грудное гадаванне толькі пасля 2-гадовага ўзросту дзіцяці, і для гэтага яна павінна скараціць грудное гадаванне і яго працягласць, каб паступова пачаць працэс адлучэння ад грудзей.

Дзіця павінна карміць грудзьмі выключна да 6 месяцаў, не атрымліваючы ніякай іншай ежы да гэтага этапу, але маці павінна працягваць карміць грудзьмі да таго часу, пакуль дзіцяці не споўніцца 2 гады, паколькі грудное малако ідэальна падыходзіць для добрага росту і развіцця дзіцяці. Глядзіце і іншыя неверагодныя перавагі груднога малака.

Хоць спыніць грудное гадаванне маці і дзіцяці не заўсёды проста, існуюць некаторыя метады, якія палягчаюць адлучэнне ад грудзей, напрыклад:

1. Паменшыць кармленне і гуляць з дзіцем

Гэты догляд важны, бо, памяншаючы колькасць выпадкаў, калі дзіця корміць грудзьмі, выпрацоўка груднога малака таксама памяншаецца з аднолькавай хуткасцю, і, такім чынам, маці не мае цяжкіх і поўных грудзей.


Каб гэта было зроблена без шкоды для маці і дзіцяці, можна, пачынаючы з 7 месяцаў дзіцяці, замяніць графік кармлення ежай.

Прыклад: калі дзіця есць дзіцячае харчаванне на абед, ён не павінен карміць грудзьмі ў гэты перыяд, ні за гадзіну да гэтага, ні праз гадзіну. У 8 месяцаў вы павінны замяніць закуску, напрыклад, і гэтак далей. Звычайна з 1-гадовага ўзросту дзіця можа пачаць есці тую ж ежу, што і бацькі, і ў гэты перыяд маці можа пачынаць карміць грудзьмі толькі тады, калі дзіця прачынаецца, перад сняданкам і калі дзіця кладзецца спаць днём і ўначы.

2. Паменшыць працягласць кармлення

Яшчэ адна добрая методыка заканчэння перыяду груднога гадавання без траўмаў - скарачэнне часу груднога гадавання дзіцяці пры кожным кармленні.

Аднак нельга прымушаць дзіцяці пакідаць грудзі, важна, каб мама захоўвала той жа час, што і раней, працягвала надаваць увагу дзіцяці пасля груднога гадавання, гуляючы з ім, напрыклад. Такім чынам, дзіця пачынае асэнсоўваць, што маці не толькі корміць грудзьмі, але і можа гуляць.


Прыклад: калі дзіця каля 20 хвілін у кожнай грудзей, вы можаце дазволіць яму смактаць толькі 15 хвілін у кожнай грудзі і кожны тыдзень скарачаць гэты час яшчэ трохі.

3. Папытаеце каго-небудзь яшчэ пакарміць дзіця

Звычайна, калі дзіця галодны, гэта звязвае прысутнасць маці з жаданнем карміць грудзьмі. Такім чынам, калі маці адчувае цяжкасці пры кармленні дзіцяці, а не пры грудным гадаванні, можа быць добрым варыянтам папрасіць кагосьці іншага, напрыклад, бацьку ці бабулю, зрабіць гэта.

Калі дзіця ўсё яшчэ хоча карміць грудзьмі, колькасць малака, якое ён будзе выпіваць, павінна быць менш, чым звычайна.

Паглядзіце таксама, якім павінна быць увядзенне новых прадуктаў для дзіцяці.

4. Не прапаноўвайце грудзі

З 1 года дзіця можа есці амаль усё, і таму, калі ён галодны, ён можа есці нешта іншае, а не карміць грудзьмі. Добрай стратэгіяй для палягчэння адлучэння ад грудзей з'яўляецца тое, што маці не прапануе грудзі і не апранае блузкі, якія палягчаюць доступ дзіцяці да грудзей, карміць грудзьмі толькі раніцай і ўначы, а калі ёй блізу 2 гадоў, прапаноўваць толькі ў у гэты раз, калі дзіця пытаецца.


Прыклад: калі дзіця прачынаецца ад жадання гуляць, маці не трэба выносіць яе з ложачка і карміць грудзьмі, яна можа пакінуць дзіця, гуляючы на ​​кухні, пакуль рыхтуе дзіцячае харчаванне, але калі дзіця шукае грудзі, маці не варта рэзка адмаўляцца, спрабуючы спачатку адцягнуць увагу дзіцяці.

Калі адвучаць

Маці можа самастойна выбіраць, калі спыніць грудное гадаванне, але для дзіцяці лепш, каб яна была на грудным гадаванні па меншай меры да 2-гадовага ўзросту і павінна спыняць грудное гадаванне толькі пасля гэтага ўзросту.

Аднак колькасць кармленняў на працягу дня павінна паступова памяншацца з 7 месяцаў дзіцяці, каб палегчыць адлучэнне ад грудзей і ўскладненні, якія могуць узнікнуць, напрыклад, каменнае малако і мастыт, і пачуццё закінутасці, якое можа ўзнікнуць у дзіцяці.

У некаторых выпадках жанчыне, магчыма, прыйдзецца спыніць грудное гадаванне, каб не нанесці шкоду здароўю дзіцяці, як у выпадку вятранкі, герпесу з паразамі грудзей альбо туберкулёзу. Больш падрабязна на сайце: Калі нельга карміць грудзьмі.

Калі спыніць грудное гадаванне на ноч

Як правіла, апошняе кармленне за дзень, якое адбываецца да таго, як дзіця засынае, прымаецца апошнім, але калі дзіця навучыцца спаць адзін і больш не мае патрэбы ў грудзях, каб супакоіцца, зручны час спыніцца прапаноўваючы грудзі перад сном. Але гэта працэс можа заняць некалькі месяцаў, перш чым адлучэнне будзе завершана. Некаторыя дзеткі могуць пракарміць грудзьмі 2–3 дні, а потым шукаць грудзі, застаючыся ўсяго некалькі хвілін. Гэта нармальна і з'яўляецца часткай развіцця дзіцяці, і вы не павінны працягваць казаць "не" альбо змагацца з дзіцем.

Яшчэ адна памылка, якая можа нашкодзіць адлучэнню, - гэта жаданне, каб гэты працэс адбываўся вельмі хутка. Калі дзіця раптам спыняе грудное гадаванне, ён можа сумаваць па маці і адчуваць сябе кінутым, і гэта таксама можа мець непрыемныя наступствы для жанчыны, таму што назапашанае ў грудзях малако можа выклікаць інфекцыю.

Як карміць дзіця, які спыніў грудное гадаванне

Звычайна дзіця пачынае ёсць цвёрдую ежу паміж 4 і 6 месяцамі жыцця, і да 1 года ён можа працягваць ёсць дзіцячае харчаванне, змешчанае з кармленнем альбо бутэлькай. Вось што даваць дзіцяці есці 6 месяцаў.

Пасля 1 года жыцця дзіця можа карміць грудзьмі альбо прымаць бутэлечку толькі тады, калі прачнецца і перад сном, ноччу. Падчас усіх астатніх страў ён павінен есці гародніна, садавіна, нятлустае мяса і малочныя прадукты, пакуль у яго няма харчовай алергіі і непераноснасці. Паглядзіце, якім павінна быць дзіця з 1 года.

Калі дзіця смактуе да 2 гадоў, на гэтым этапе ён ужо павінен прывыкнуць ёсць усё, рыхтаваць ежу за сталом з той самай ежай, што і бацькі, і таму, калі грудное гадаванне скончыцца, у гэтым не будзе неабходнасці для любой дабаўкі, толькі дбаючы заўсёды прапаноўваць здаровую і пажыўную ежу, каб дзіця магло расці здаровым.

Набірае Папулярнасць

Ці з'яўляюцца раслінныя і насенныя алеі шкоднымі для вашага здароўя?

Ці з'яўляюцца раслінныя і насенныя алеі шкоднымі для вашага здароўя?

За мінулае стагоддзе спажыванне раслінных алеяў рэзка ўзрасло.Большасць медыцынскіх работнікаў лічаць іх здаровымі, але раслінныя алею могуць выклікаць праблемы са здароўем.Уплыў на здароўе вар'ір...
20 здаровых садавіны на планеце

20 здаровых садавіны на планеце

Рэгулярнае ўжыванне садавіны можа ўмацаваць здароўе.Аднак не ўсе садавіна створаны роўнымі. Некаторыя з іх даюць унікальныя перавагі для здароўя.Вось 20 здаровых садавіны на зямлі.Грэйпфрут - адзін з ...