Як жыццё пасля ампутацыі

Задаволены

• Як змагацца са стратай ампутаванай канечнасці
• Як кантраляваць фантомную боль
• Фізічныя практыкаванні пасля ампутацыі
• Кармленне пасля ампутацыі

Пасля ампутацыі канечнасці пацыент праходзіць этап аднаўлення, які ўключае лячэнне куксы, сеансы фізіятэрапіі і псіхалагічныя кансультацыі, каб як мага лепш адаптавацца да новага стану і знайсці эфектыўныя спосабы пераадолення зменаў і абмежаванняў, выкліканых ампутацыяй.

Як правіла, ампутацыя канечнасці змяняе паўсядзённае жыццё пацыента, аднак можна аднавіць самастойнасць і пражыць жыццё, аналагічнае папярэдняму, напрыклад, праца, уборка дома, прыгатаванне ежы ці практыкаванні.

Аднак гэта аднаўленне адбываецца павольна і прагрэсіўна і патрабуе ад пацыента вялікай сілы волі для выканання штодзённых заняткаў, неабходна навучыцца зноў хадзіць з выкарыстаннем апор, такіх як мыліцы, інвалідныя каляскі ці пратэзы. Даведайцеся, як у: Як зноў хадзіць пасля ампутацыі.

Як змагацца са стратай ампутаванай канечнасці

Пасля ампутацыі чалавек павінен навучыцца жыць без часткі канечнасці, што звычайна змяняе яго вобраз цела і выклікае гнеў, смутак і пачуццё непрацаздольнасці, што можа прывесці да ізаляцыі ці нават да развіцця дэпрэсіі, напрыклад

Такім чынам, псіхалагічная падтрымка адразу пасля ампутацыі важная, каб дапамагчы пацыенту прыняць новы вобраз цела. Псіхолаг можа рабіць індывідуальныя або групавыя заняткі, засяроджваючы ўвагу на найбольш станоўчых аспектах жыцця пацыента, узмацняючы яго пахвалой альбо звяртаючыся да абмену досведам, напрыклад.

Як кантраляваць фантомную боль

Фантомная боль звычайна з'яўляецца пасля аперацыі па ампутацыі, і ў большасці выпадкаў гэта паўторныя прыступы болю збоку ампутаванай канечнасці, як быццам бы яна ўсё яшчэ была. Для кіравання фантомнай болем вы можаце:

• Дакраніцеся да пня і памасіруйце яго. Даведайцеся больш на: Як даглядаць за ампутацыйнай куксай.
• Прыміце абязбольвальнае сродак, як Парацэтамол;
• Прыкладваць холад;
• Займайце розум, не думаючы пра боль.

Гэтая боль можа з'яўляцца адразу пасля аперацыі альбо праз гады, калі чалавеку неабходна навучыцца кантраляваць боль пры дапамозе спецыялізаваных спецыялістаў па болях, каб чалавек мог весці жыццё, падобнае на звычайнае.

Фізічныя практыкаванні пасля ампутацыі

Чалавек з ампутацыяй канечнасці можа рабіць усе віды фізічных практыкаванняў, напрыклад, плаванне, бег або танцы, але яму неабходна зрабіць адаптацыю ў залежнасці ад іх абмежаванасці.

Фізічныя практыкаванні трэба рабіць не менш за 3 разы на тыдзень, не менш за 30 хвілін, а акрамя таго, што яны дапамагаюць падтрымліваць вагу і ўмацоўваць мышцы, яны дапамагаюць набіраць сілу, што вельмі важна для правільнага выкарыстання апор для хады, такіх як мыліцы.

Акрамя таго, фізіятэрапеўтычныя сеансы таксама дапаўняюць практыку фізічных практыкаванняў на вуліцы або ў трэнажорнай зале, паколькі яны спрыяюць павелічэнню рухомасці і раўнавагі.

Кармленне пасля ампутацыі

Чалавек з ампутацыяй павінен харчавацца збалансавана і разнастайна на працягу ўсяго жыцця без пэўных абмежаванняў.

Аднак падчас фазы гаення куксы неабходна харчавацца дыетай, багатай гаючай ежай, напрыклад, штодня ўжываць яйкі, ласось ці ківі, каб падтрымліваць клеткі скуры і тканін увлажненной і здаровай, палягчаючы гаенне і прадухіляючы інфекцыі. Даведайцеся больш на сайце: Гаючыя прадукты.