Што можа свярбіць у нагах і як лячыць

Задаволены

• 1. Вельмі сухая скура
• 2. Слабы тыраж
• 3. Укус насякомых
• 4. Кантактны дэрматыт
• 5. Цукровы дыябет
• 6. Хваробы нырак ці печані

З'яўленне свербу ў нагах з'яўляецца адносна распаўсюджаным сімптомам, але ён часцей сустракаецца ў дарослых ці пажылых людзей, бо ў большасці выпадкаў гэта звязана з дрэнным кровазваротам, які ў выніку не вяртаецца належным чынам да сэрца і, такім чынам, назапашваецца ў нагах , выклікаючы невялікі ацёк і сверб.

Аднак ёсць некалькі прычын свербу, якія могуць вар'іравацца ад простых захворванняў, такіх як сухасць скуры, да больш сур'ёзных праблем, такіх як хвароба печані ці нырак. Такім чынам, ідэальным з'яўляецца тое, што калі сверб доўжыцца шмат дзён, каб знікнуць ці паўтараецца, звярніцеся да сямейнага лекара ці дэрматолага, каб ацаніць наяўнасць праблем са здароўем і пачаць найбольш прыдатнае лячэнне.

Праверце 6 найбольш распаўсюджаных прычын свербу ў нагах:

1. Вельмі сухая скура

Сухасць скуры можа адбыцца ў любым узросце, асабліва ў людзей, якія не карыстаюцца якімі-небудзь ўвільгатняючымі крэмамі, аднак гэта асабліва часта з узростам, бо скура губляе гідратацыйную здольнасць.

Хоць сверб часта суправаджаецца іншымі прыкметамі, такімі як лушчэнне скуры, бялёсыя ўчасткі ці нават пачырваненне, ёсць некалькі выпадкаў, калі гэтага не адбываецца, і сверб з'яўляецца адзіным сімптомам.

Што рабіць: адзін з найбольш эфектыўных спосабаў падтрымаць скуру добра увлажненной - гэта піць патрэбную колькасць вады ў дзень, але таксама часта выкарыстоўваць увільгатняе крэм. Паглядзіце, колькі вады трэба піць штодня.

2. Слабы тыраж

Нароўні з сухасцю скуры, дрэнны кровазварот з'яўляецца яшчэ адной асноўнай прычынай свербу ног. Гэта тлумачыцца тым, што з узростам клапаны, якія знаходзяцца ў венах на нагах, якія дапамагаюць крыві вяртацца ў сэрца, слабеюць, ускладняючы прасоўванне крыві ўверх.

З назапашваннем крыві тканіны атрымліваюць менш кіслароду і ў выніку назапашваюць больш таксінаў, таму звычайна з'яўляецца лёгкае сверб, якое пагаршаецца на працягу дня. Іншыя распаўсюджаныя сімптомы ў гэтых сітуацыях, напрыклад, ацёк ног, паколванне і адчуванне цяжару ў нагах.

Дрэнная цыркуляцыя часцей назіраецца ў людзей, якія працяглы час стаяць альбо маюць захворванні, якія павялічваюць ціск на посуд і парушаюць кровазварот, напрыклад, высокае крывяны ціск альбо сардэчная недастатковасць.

Што рабіць: добры спосаб хутка зняць сверб пры дрэнным кровазвароце - зрабіць масаж ног, лёгкім націскам шчыкалаткі на пахвіну. Аднак пазбяганне доўгага стаяння, не скрыжаванне ног і адпачынак з паднятымі нагамі таксама дапамагае прадухіліць сверб. Паглядзіце 5 самаробных спосабаў палегчыць дрэннае кровазварот у нагах.

3. Укус насякомых

Сверб ног часта можа быць проста сімптомам укусаў насякомых. Гэта таму, што многія казуркі, як і некаторыя віды камароў, аддаюць перавагу джаліць нагамі, бо гэта часткі цела, якія лёгка выявіць, асабліва летам.

Таму, калі ўзнікаюць іншыя сімптомы, такія як невялікія гузы ці невялікія чырвоныя плямы на скуры, а таксама сверб, гэта можа сведчыць аб тым, што гэта сапраўды джала.

Што рабіць: практычным спосабам зняць сверб, выкліканы ўкусам насякомых, з'яўляецца нанясенне мазі з памады, напрыклад, палараміну або андантала. Аднак правядзенне кубіка лёду па вобласці альбо накладанне халоднага кампрэсу таксама можа дапамагчы зняць сверб. Глядзіце больш прыкладаў мазяў для праходжання ўкусу.

4. Кантактны дэрматыт

Кантактны дэрматыт - гэта тып скурнай алергіі, які ўзнікае пры кантакце з рэчывам або прадметам, раздражняльным скуру. Такім чынам, гэта часцей сустракаецца пры доўгім нашэнні штаноў, асабліва калі тканіна сінтэтычная, напрыклад, поліэстэр або эластан. Гэты тып тканін не дазваляе скуры дыхаць, таму можа лёгка выклікаць рэакцыю скуры.

Сімптомамі дэрматыту могуць быць таксама пачырваненне скуры, лушчэнне і наяўнасць невялікіх ранак на скуры. Праверце спіс сімптомаў, якія дапамагаюць вызначыць кантактны дэрматыт.

Што рабіць: звычайна досыць зняць штаны і даць скуры дыхаць, аднак, калі сімптомы не паляпшаюцца, нават пасля прыняцця душа, ідэальна пайсці да дэрматолага, бо ў некаторых можа спатрэбіцца прымяненне кортікоидных мазяў.

5. Цукровы дыябет

У людзей, якія пакутуюць дыябетам і не атрымліваюць належнага лячэння, альбо якія не ведаюць, што ў іх дыябет, могуць узнікнуць ускладненні. Адным з такіх ускладненняў з'яўляецца нейропатия, пры якой нервовыя канчаткі пашкоджваюцца празмерным узроўнем цукру ў крыві, што прыводзіць да такіх сімптомаў, як паколванне і сверб скуры.

Першыя месцы, на якія звычайна дзівіцца неўрапатыя, - гэта ступні, ногі ці рукі, таму сверб у гэтых месцах можа быць прыкметай дыябету. Некаторыя сімптомы, якія могуць зрабіць чалавека падазроным на дыябет, ўключаюць частыя пазывы да мачавыпускання, смагу і празмерны голад і хуткае пахуданне.

Што рабіць: пры падазрэнні на дыябет важна звярнуцца да ўрача агульнай практыкі для аналізу крыві і пацвердзіць дыягназ, пачаўшы адпаведнае лячэнне. Прайдзіце наш Інтэрнэт-тэст, каб даведацца, ці схільны вы дыябету.

6. Хваробы нырак ці печані

Хоць сверб сустракаецца больш рэдка, сверб у нагах таксама можа быць першым прыкметай праблемы з ныркамі ці печанню. Звычайна печань і ныркі дапамагаюць фільтраваць і чысціць кроў, таму, калі яны не працуюць належным чынам, гэта можа выклікаць назапашванне таксінаў у тканінах, што выклікае скурны сверб.

Акрамя таго, іншыя праблемы са здароўем, такія як гіпер або гіпатэрыёз, таксама могуць выклікаць сверб скуры, з асаблівым акцэнтам на нагах. Праверце спіс сімптомаў, якія могуць паказваць на праблемы з печанню, а іншыя - на праблемы з ныркамі.

Што рабіць: ідэал - звярнуцца да ўрача агульнай практыкі ці нават да дэрматолага, каб паспрабаваць выявіць прычыну свербу ў нагах. Пры падазрэнні на праблемы з печанню альбо ныркамі лекар можа накіраваць вас да іншага спецыяліста альбо нават прызначыць розныя аналізы, напрыклад, аналізы мачы, ультрагукавое даследаванне або аналіз крыві.