Аўтар: Janice Evans
Дата Стварэння: 23 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 14 Лістапад 2024
Anonim
Рахит, спазмофилия
Відэа: Рахит, спазмофилия

Задаволены

Што такое спазм карпопеда?

Карпапедальныя спазмы - гэта частае і міжвольнае скарачэнне цягліц у руках і нагах. У некаторых выпадках дзівяцца запясці і шчыкалаткі.

Карпапедальныя спазмы звязаны са спазмамі і паколваннем. Хоць і кароткія, але гэтыя спазмы могуць выклікаць моцны боль.

Скарачэнне цягліц у целе нармальнае. Калі яны пераходзяць у хранічную форму альбо перыядычна паўтараюцца, цягліцавыя спазмы могуць быць паказчыкамі больш сур'ёзнага стану.

Сімптомы

Карпапедальныя спазмы звычайна кароткія, але яны могуць быць балючымі, а часам і моцнымі. Сімптомы гэтага стану падобныя на сімптомы звычайных цягліцавых спазмаў. Калі ў вас спазм карпопедала, у вас могуць узнікнуць такія сімптомы, як:

  • міжвольныя схваткі пальцаў, запясці, пальцаў ног або шчыкалаткі
  • боль
  • цягліцавая слабасць
  • стомленасць
  • адчуванне здранцвення або паколвання
  • паторгванне
  • некантралюемыя рыўкі альбо руху цягліц

Прычыны спазму Карпапеда

Некаторыя міжвольныя скарачэнні цягліц з'яўляюцца нармальнымі і не выклікаюць турботы. Аднак спазмы карпопеда часта звязаны з дысбалансам пажыўных рэчываў, альбо яны з'яўляюцца сімптомам больш сур'ёзнага захворвання.


Гіпатэрыёз

Гіпатэрыёз - гэта стан, пры якім шчытападобная жалеза не выпрацоўвае дастатковую колькасць неабходных гармонаў, каб арганізм мог нармальна функцыянаваць. Гэта можа прывесці да болю ў суставах, стомленасці, дэпрэсіі і скарачэння цягліц. У больш цяжкіх выпадках гіпатэрыёзу сімптомы могуць пагражаць жыццю.

Гіпервентыляцыя

Людзі з трывогай могуць адчуваць гіпервентыляцыю. Пры гіпервентыляцыі вы дыхаеце хутчэй і глыбей, чым звычайна. Гэта можа прывесці да зніжэння ўзроўню кальцыя ў крыві, і вы можаце выдыхаць значную колькасць вуглякіслага газу, неабходнага для здаровага крывацёку.

Акрамя таго, гіпервентыляцыя можа выклікаць галавакружэнне, слабасць, боль у грудзях і цягліцавыя спазмы ў руках і нагах.

Гіпакальцыемія

Гіпакальцыемія альбо недахоп кальцыя можа прывесці да іншых захворванняў, уключаючы астэапароз і пераломы костак. Кальцый неабходны для вашага здароўя ў цэлым, а таксама для скарачэння цягліц.

Нізкі ўзровень кальцыя можа выклікаць спазмы карпопеда як папераджальны знак. Звычайна за гэтай рэакцыяй ідуць іншыя сімптомы, уключаючы ломкасць пазногцяў, адчуванні пальцаў на руках і нагах і няроўныя валасы.


Слупняк

Слупняк - гэта бактэрыяльная інфекцыя, якая можа выклікаць хваравітыя скарачэнні цягліц. Гэта таксама можа прывесці да блакавання сківіцы, што абцяжарвае адкрыццё рота альбо глытанне. Калі не лячыць, слупняк можа прывесці да смяротнага зыходу.

Лячэнне спазму Карпапеда

Лячэнне карпопедальных спазмаў залежыць ад асноўнай прычыны. Напрыклад, калі гіпакальцыемія з'яўляецца асноўнай прычынай, лекар прызначыць прэпараты кальцыя.

Іншыя магчымыя спосабы лячэння для памяншэння болю і прафілактыкі эпізодаў спазму карпопеда ўключаюць:

  • Атрыманне супрацьслупняковай вакцыны. Хоць некаторыя прышчэпкі могуць быць спрэчнымі, прышчэпка ад слупняка вельмі важная для абароны ад гэтай бактэрыяльнай інфекцыі, якая пагражае жыццю. Праверце медыцынскую дакументацыю, каб пераканацца, што вы прышчэплены. Вам трэба атрымліваць прышчэпку ад слупняка кожныя 10 гадоў.
  • Расцяжка. Расцяжка цягліц можа прадухіліць спазмы, а таксама расслабіць мышцы. Заняцце рэгулярнымі фізічнымі нагрузкамі таксама можа ўмацаваць мышцы.
  • Заставацца ў гідраце. Абязводжванне можа выклікаць цягліцавыя спазмы і курчы. Заставацца ў гідраце важна для агульнага стану здароўя, але асабліва важна для мышачнай сілы і правільнай працы.
  • Прыём вітамінных дабавак. Дысбаланс пажыўных рэчываў можа выклікаць спазмы карпопедала і паўплываць на здароўе касцей. Прыём вітаміна D або прэпаратаў кальцыя можа дапамагчы папоўніць неабходныя пажыўныя рэчывы ў вашым целе і палепшыць крывацёк. Вы таксама можаце атрымліваць гэтыя самыя пажыўныя рэчывы праз багатую вітамінамі ежу і гародніну. Абмяркуйце свае магчымасці з дыетолагам, перш чым прымаць дадаткі.

Перспектыва

Карпапедальныя спазмы - гэта балючыя скарачэнні цягліц, якія могуць паўплываць на якасць вашага жыцця. Часам яны з'яўляюцца прыкметамі больш сур'ёзных захворванняў. Аднак гэта стан, які паддаецца лячэнню.


Змяніўшы лад жыцця і здаровыя звычкі, вы можаце паменшыць эпізоды спазму і паменшыць боль. Калі ў вас паўстаюць перыядычныя спазмы і нерэгулярныя болі, неадкладна наведайце лекара.

Наш Савет

Cardio Fast Lane: 25-хвілінная дугавая трэніроўка

Cardio Fast Lane: 25-хвілінная дугавая трэніроўка

Калі ваша кардыё -працэдура мае эліптычны характар, увесь час кідайце цела крывым шарам з дапамогай Cybex Arc Trainer. «Рух нагамі ў форме паўмесяца аказвае меншы ціск на калені і мацней прапрацо...
Адваротны бок разнастайнасці

Адваротны бок разнастайнасці

«Збалансаванасць, разнастайнасць і ўмеранасць» раней была мантрай добрага харчавання. Але ў пачатку гэтага года разнастайнасць была ціха выключана з апошняй версіі Дыетычных рэкамендацый фед...