Ад араматызатара да сэксу ў стылі: 25 фактаў, якія вы павінны ведаць

Задаволены

• 1. Ягадзічная цягліца - гэта самая вялікая і магутная цягліца, якая працуе супраць сілы цяжару
• 2. Засяродзьцеся на ўмацаванні ягадзіц пры болях у спіне
• 3. Вы не можаце стварыць больш моцны прыклад, робячы толькі прысяданні
• 4. Папулярны танцавальны ход "цверканне" не тычыцца ягадзіц
• 5. У жанчын з-за гармонаў большыя попы, чым у мужчын
• 6. Навука кажа, што існуе ідэальная, "прывабная" крывая прыкладу
• 7. Прамыя мужчыны заўважаюць прыклад практычна ў апошнюю чаргу
• 8. Тлушч вакол прыкладу можа быць звязаны з інтэлектам
• 9. Магчыма, існуе залежнасць ад вялікіх прыкладаў і доўгага жыцця
• 10. Тлушч вакол спіны вядомы як "ахоўны" тлушч
• 11. Людзі на самой справе не ведаюць, чаму існуюць попныя валасы
• 12. Шмат людзей займаюцца анальным сэксам, мужчыны больш, чым жанчыны
• 13. Перды - гэта сумесь праглынутага паветра і бактэрыяльных пабочных прадуктаў - і большасць з іх не смярдзіць
• 14. Так, перді вогненебяспечныя
• 15. Большасць людзей у сярэднім пукаюць ад 10 да 18 разоў на дзень
• Фарт-тамы
  
• 16. Водар пукает можа быць карысным для вашага здароўя
• 17. Частата хірургічнага ўмяшання прыклада вырасла на 252 працэнты з 2000 па 2015 год
• 18. Бразільскі пад'ём прыклада - самая папулярная працэдура пластычнай хірургіі, звязаная з прыкладам
• 19. Прыкладныя імплантаты былі найбольш хутка расце тэндэнцыяй пластычнай хірургіі ў Злучаных Штатах з 2014 па 2016 год
• 20. Амаль што заўгодна падыдзе вам
• 21. Адзін з самых вялікіх прыкладаў у свеце складае 8,25 фута
• 22. Некаторыя чарапахі выдыхаюць прыклад
• 23. Ёсць маленькае Карыбскае млекакормячае з саскамі на прыкладзе
• 24. Сіндром мёртвага прыкладу - сапраўдная рэч
• 25. Мы можам падзякаваць эвалюцыі за існаванне дэрыера

Чаму існуюць попы і для чаго яны карысныя?

Баттл вакол поп-культуры дзесяцігоддзямі. Ад тэмы хітоў да публічнага зачаравання яны роўныя, прывабныя і функцыянальныя; сэксуальная і часам смярдзючая. Адна справа, праўда, цікавая.

Магчыма, вы чулі гісторыі пра дзіўныя рэчы, якія людзі накладваюць на зад, функцыю, якую выконвае ваш поп, і рост касметычных хірургічных аперацый, але прыкладаў значна больш, чым вы маглі б падумаць.

У рэшце рэшт, ёсць так шмат розных спосабаў звярнуцца да свайго тылу!

Працягвайце чытаць, і мы раскажам вам 25 самых пераканаўчых фактаў пра прыклады, у тым ліку пра тое, што жывёла дыхае ззаду.

1. Ягадзічная цягліца - гэта самая вялікая і магутная цягліца, якая працуе супраць сілы цяжару

Магчыма, вы не адразу падумаеце, што прыклад - гэта самая вялікая цягліца ў нашым целе, але калі вы яго разбураеце, гэта цалкам мае сэнс. У рэшце рэшт, мышачныя мышцы дапамагаюць рухаць сцёгнамі і сцёгнамі, дапамагаючы трымаць тулава вертыкальна.

2. Засяродзьцеся на ўмацаванні ягадзіц пры болях у спіне

У вас ёсць болі ў спіне? Не марнуйце свой час, засяроджваючыся на нарошчванні цягліц спіны, асабліва ў паясніцы.

паказвае, што ўмацаванне ягадзіц і сцёгнаў дапаможа лепш выратаваць паясніцу, чым практыкаванні на пазваночніку.

3. Вы не можаце стварыць больш моцны прыклад, робячы толькі прысяданні

Вашы ягадзічныя мышцы складаюцца з трох цягліц: ягадзічнай цягліцы, сярэдняй ягадзічнай і мінімальнай ягадзічнай. Прысяданні сканцэнтраваны толькі на ягадзічнай мышцы, таму, каб пабудаваць усю здабычу, вам таксама трэба зрабіць гэтыя практыкаванні:

• штуршкі сцягна
• асліныя нагамі
• мёртвыя цягі
• бакавыя ўздымы ног
• выпады

Узважаныя прысяданніКалі вы адчуваеце, што прысяданні занадта лёгкія, паспрабуйце рабіць іх з цяжарам! Пісьменніца Габрыэль Касель спрабавала гэта на працягу 30 дзён і ўбачыла ўражлівыя вынікі.

4. Папулярны танцавальны ход "цверканне" не тычыцца ягадзіц

Брэт Контрерас, кандыдат філасофскіх навук, добра вядомы "Глют-хлопец" у Instagram, перайшоў у навуку і выявіў, што ні адна з вашых ягадзіц не ўдзельнічае ўвогуле. Гэта ўсё таз. Вашы ягадзіцы проста побач, каб пакатацца і праславіцца.

Паходжанне цверкаўТверкінг - відавочна чорная амерыканская культурная аснова, і ён пачаўся з 1980-х гадоў. У 2013 годзе, дзякуючы поп-спявачцы Майлі Сайрус, яна стала асноўнай і стала маніяй фітнесу. Так, вы можаце хадзіць на заняткі па цверку, але паспрабуйце вучыцца ў чорнай студыі.

5. У жанчын з-за гармонаў большыя попы, чым у мужчын

Размеркаванне тлушчу ў арганізме ў значнай ступені залежыць ад гармонаў. У жанчын больш тлушчу ў ніжніх частках цела, у той час як у мужчын, як правіла, у верхняй частцы, абумоўленым узроўнем гармонаў у кожнага полу. Гэта ўздуцце да дна непасрэдна звязана з эвалюцыяй, што сведчыць пра здольнасць і гатоўнасць жанчыны да размнажэння.

6. Навука кажа, што існуе ідэальная, "прывабная" крывая прыкладу

Перавага ніколі не павінна дыктаваць вашу ўласную годнасць, таму прымайце гэта хутчэй як цікавы факт. Даследаванне, апублікаванае Тэхаскім універсітэтам у Осціне, разглядала тэорыю 45,5 градусаў як ідэальную крывую задняй часткі жанчыны.

"Такая структура пазваночніка дазволіла б цяжарным жанчынам збалансаваць сваю вагу над сцёгнамі", - кажа Дэвід Люіс, псіхолаг і кіраўнік даследавання.

Хоць асноўная ўвага ў даследаванні была нададзена крывой пазваночніка, відавочна, што ступень можа здацца вышэйшай дзякуючы большым ягадзіцам. Тэхнічна вы маглі б таксама змяніць сваю ступень, выгнуўшы спіну, - але мы задумваемся над гэтым пытаннем: на колькі гэта зменіцца, калі б у жанчын спыталі іх меркаванне?

7. Прамыя мужчыны заўважаюць прыклад практычна ў апошнюю чаргу

Нягледзячы на ​​тое, што эвалюцыя кажа, што мужчыны прагнуць большага задняга боку, вялікі прыклад усё яшчэ далёкі ад першага, што больш заўважаюць мужчыны пра жанчыну.

Брытанскае апытанне паказала, што большасць мужчын заўважаюць вочы, усмешку, грудзі, валасы, вагу і стыль жанчыны, перш чым заўважаць яе поп. Адзіныя іншыя рысы, якія прыйшлі пасля прыкладу, - гэта рост і скура.

8. Тлушч вакол прыкладу можа быць звязаны з інтэлектам

Паводле даследавання 2008 года, жанчыны з большымі сцёгнамі і попкамі ў сярэднім паспяхова працуюць на тэстах, чым жанчыны з меншымі памерамі. Гэта можа падацца суцэльным супадзеннем, але даследаванні сцвярджаюць, што большае суадносіны таліі і сцёгнаў падтрымлівае нервовае развіццё. Адной з тэорый гэтага з'яўляецца тое, што ў вобласці сцёгнаў і поп захоўваецца больш амега-3 тоўстых кіслот, якія, як паказала, спрыяюць развіццю мозгу.

9. Магчыма, існуе залежнасць ад вялікіх прыкладаў і доўгага жыцця

Мы ўжо разглядалі, чаму жанчыны маюць большыя попы, чым мужчыны, але Гарвардскае даследаванне паказала, што гэтая рэпрадуктыўная эвалюцыя можа стаць прычынай таго, што жанчыны жывуць даўжэй мужчын.

У іншым даследаванні яны падмацоўваюць гэта, выяўляючы, што тыя, хто мае вялікую вагу ўверх, як мужчыны, больш рызыкуюць тлушчу перамяшчацца ў іншыя вобласці, як сэрца ці печань. Калі тлушч назапашаны на попе і сцёгнах, бяспечней пазбегнуць паездак па целе і разбурэння.

10. Тлушч вакол спіны вядомы як "ахоўны" тлушч

Першапачаткова гэтая фраза паўстала ў выніку даследавання, у выніку якога страта тлушчу ў сцёгнах, сцёгнах і спіне павялічвае рызыку метабалічных захворванняў, такіх як дыябет і сардэчна-сасудзістыя захворванні.

Аднак новае даследаванне 2018 года паказала, што страта тлушчу з ягадзіц і тлушчу на нагах была больш карыснай, чым не.

11. Людзі на самой справе не ведаюць, чаму існуюць попныя валасы

Стыльныя валасы здаюцца даволі бескарыснай рэччу, таму шмат каму цікава, чаму яны існуюць.

Ёсць шмат праўдападобных тэорый, такіх як прадухіленне пацёртасці паміж стыкоў шчокамі, калі мы ідзем альбо бегаем, - але даследаванняў практычна няма. Цяжка сказаць, чаму людзі развіваліся такім чынам; у нас проста ёсць!

12. Шмат людзей займаюцца анальным сэксам, мужчыны больш, чым жанчыны

Заўсёды існавала крыху табу, якое атачае анальны сэкс, але гэта не азначае, што яно не распаўсюджана.

Паводле дадзеных, 44 працэнты мужчын займаліся анальным сэксам з процілеглым падлогай, а 36 працэнтаў жанчын. На самай справе, гэта стала настолькі папулярным, што яшчэ ў 2007 годзе яно было прызнана нумарам 1 для заняткаў перад сном сярод гетэрачных пар.

13. Перды - гэта сумесь праглынутага паветра і бактэрыяльных пабочных прадуктаў - і большасць з іх не смярдзіць

Добра зразумеўшы, што такое какашка, нам было больш цікава, што такое пердеть і чаму гэта адбываецца? Перд глытаў паветра азотам, вадародам, вуглякіслым газам і метанам.

Жавальная гумка можа прымусіць вас пукнуцьЦукровыя спірты, такія як сарбіт і ксіліт, не могуць цалкам засвойвацца арганізмам, што прыводзіць да з'яўлення менш прыемнага паху. Гэтыя цукровыя спірты можна знайсці не толькі ў камедзі, але і ў дыетычных напоях і цукерках без цукру. Акрамя таго, акт жуйкі дазваляе глынаць больш паветра, чым звычайна.

Нягледзячы на ​​тое, што пердзікі славяцца дрэнным пахам, 99 адсоткаў насамрэч не маюць паху. Падлы 1%, які выслізгвае, дзякуючы серавадароду. Гэта адбываецца, калі бактэрыі ў тоўстым кішачніку ўздзейнічаюць на вугляводы, такія як цукар, крухмал і абалоніна, якія не ўсмоктваюцца ў тонкім кішачніку і страўніку.

14. Так, перді вогненебяспечныя

Гэта можа падацца нейкім смешным жартам, але гэта сапраўдная рэальнасць свету. Перд можа быць гаручым з-за метану і вадароду. З улікам сказанага, не спрабуйце падпаліць дома.

15. Большасць людзей у сярэднім пукаюць ад 10 да 18 разоў на дзень

Абсалютны сярэдні паказчык складае каля 15 разоў на дзень, што, па меркаванні некаторых, здаецца высокім, а іншыя могуць адчуваць сябе занадта нізкім. Гэта прыблізна прыблізна ад 1/2 літра да 2 літраў перду ў дзень. Гэта актуальна як для мужчын, так і для жанчын.

Фарт-тамы

• Вы вырабляеце больш пукает пасля ежы
• Вы вырабляеце менш падчас сну
• Фарты, якія вырабляюцца хутка, маюць больш ферментаваных газаў і бактэрыяльных пабочных прадуктаў
• Дыета без валакна можа паменшыць дыяксід вугляроду, вадарод і агульны аб'ём пердета

16. Водар пукает можа быць карысным для вашага здароўя

Так, даследаванне 2014 года паказала, што ўдыханне серавадароду можа мець карысць для здароўя. Хоць пах серавадароду ў вялікіх дозах небяспечны, меншыя пахі гэтага водару могуць прынесці тэрапеўтычную карысць здароўю людзям, якія пакутуюць такімі захворваннямі, як інсульт, сардэчная недастатковасць, дэменцыя ці дыябет.

17. Частата хірургічнага ўмяшання прыклада вырасла на 252 працэнты з 2000 па 2015 год

Высокі попыт на стыкавыя пад'ёмнікі ў Злучаных Штатах узрос з усімі пластычнымі аперацыямі, звязанымі з прыкладам.

Па дадзеных Амерыканскага таварыства пластычных хірургаў (ASPS), нягледзячы на ​​тое, што гэта не самая папулярная працэдура, яе прыкметны рэзкі рост. У 2000 годзе было 1356 працэдур. У 2015 годзе іх было 4767.

18. Бразільскі пад'ём прыклада - самая папулярная працэдура пластычнай хірургіі, звязаная з прыкладам

Згодна з справаздачай ASPS за 2016 год, самай папулярнай тылавой працэдурай у Злучаных Штатах з'яўляецца павелічэнне ягадзіц пры дапамозе прышчэпкі тлушчу - вядомае як бразільскае падняцце прыкладу.

Замест таго, каб дадаваць імплантаты, хірург выкарыстоўвае тлушч з такіх абласцей, як жывот і сцягна, і ўстаўляе яго ў попу. У 2017 годзе было зарэгістравана 20 301 працэдура, што на 10 адсоткаў больш, чым у 2016 годзе.

19. Прыкладныя імплантаты былі найбольш хутка расце тэндэнцыяй пластычнай хірургіі ў Злучаных Штатах з 2014 па 2016 год

Лячэнне складаецца ва ўстаўцы сіліконавага імплантата ў ягадзічную цягліцу або вышэй з кожнага боку. Месца яго размяшчэння залежыць ад формы цела, памеру і рэкамендацый лекара.

У 2000 г. стыкавыя імплантаты былі настолькі рэдкімі, што нават не было зафіксавана ASPS. Але ў 2014 годзе было праведзена 1863 працэдуры імплантацыі стыка, а ў 2015 - 2540. У 2017 годзе гэта колькасць знізілася да 1323, што на 56 адсоткаў менш, чым у 2016 годзе.

20. Амаль што заўгодна падыдзе вам

Людзі затыкаюць рэчы прыкладам па розных прычынах, якія не паддаюцца выпадковаму разуменню. Некаторыя з гэтых рэчаў нават падарожнічалі настолькі далёка, што згубіліся ў целах людзей.

Некаторыя з самых мудрагелістых рэчаў, якія лекары выявілі ў людзей, - гэта ліхтарык, слоік з арахісавым маслам, тэлефон, лямпачка і фігурка Buzz Lightyear. Проста паказвае, наколькі дзівосны і гнуткі чалавек ззаду.

21. Адзін з самых вялікіх прыкладаў у свеце складае 8,25 фута

У Мікель Руфінелі, 39-гадовай маці з Лос-Анджэлеса, адзін з самых вялікіх прыкладаў у свеце, яе сцёгны маюць памеры 99 сантыметраў.

Яна з'явілася ў рэаліці-шоў пра сваю рэкордную постаць і не саромеецца гэтага. «Я экстрэмальны, у мяне экстрэмальная целасклад. Я люблю свае крывыя, я люблю свае сцёгны і свае актывы », - сказала яна VT.co.

22. Некаторыя чарапахі выдыхаюць прыклад

Ці будзе гэта міла ці не, залежыць ад вас, але гэта вельмі дакладна.

Некаторыя тыпы чарапах, такія як аўстралійская рачная чарапаха Фіцрой і паўночнаамерыканская чарапаха на ўсходзе, дыхаюць задняй часткай.

23. Ёсць маленькае Карыбскае млекакормячае з саскамі на прыкладзе

Салянодон - гэта маленькая землярыйка, якая сустракаецца толькі на выспах Куба і Эспаньёла. Гэта мілае начное жывёла з гэтым дзіўным дзівацтвам. Як правіла, самкі нараджаюць трох нашчадкаў, але выжываюць толькі двое, бо ў яе на спіне толькі два соску.

Хоць яшчэ не было чалавека з саскамі на прыкладзе, гэта не неверагодна. Хоць рэдка, соску могуць расці дзе заўгодна.

24. Сіндром мёртвага прыкладу - сапраўдная рэч

Паколькі ўсё больш і больш людзей працуюць на працоўным стале, "сіндром забойства" становіцца ўсё больш распаўсюджанай рэччу. Гэтая хвароба таксама вядомая як ягадзічная амнезія, калі вы доўга сядзіце. Гэта можа здарыцца і з бегунамі, якія не займаюцца якой-небудзь іншай формай практыкаванняў.

З часам мышцы слабеюць і выклікаюць боль у паясніцы, калі вы сядзіце.

Добрая навіна: сіндром мёртвага прыкладу лёгка выправіць. Працуйце мышцы, якія актывізуюць ягадзічныя мышцы, пры дапамозе прысяданняў, выпадаў, мастоў і практыкаванняў на бакавыя ногі.

25. Мы можам падзякаваць эвалюцыі за існаванне дэрыера

Паводле слоў даследчыка, даследчыкі выявілі, што бег вельмі важны для таго, каб зрабіць нас анатамічна чалавечымі. У выніку мы таксама можам падзякаваць гісторыі бегу за форму і форму нашай мышачнай мышцы.

Што тычыцца памеру прыкладаў шчок, гэта бяспечная зона для захоўвання тлушчу. Людзі - адны з самых тлустых прыматаў, але захоўванне гэтага тлушчу ў ніжнім канцы вашага цела адводзіць яго ад асноўных органаў. Не кажучы ўжо пра тое, што вялікія стыкі шчокі робяць сядзенне значна зручней.

Эмілі Рэкстыс - пісьменніца прыгажосці і ладу жыцця, якая базуецца ў Нью-Ёрку, піша для многіх публікацый, у тым ліку "Greatist", "Racked" і "Self". Калі яна не піша за камп'ютэрам, напэўна, вы можаце знайсці яе на праглядзе мафіёзнага фільма, з'есці гамбургер ці прачытаць кнігу гісторыі Нью-Ёрка. Больш падрабязна пра яе працу глядзіце на сваім сайце альбо падпішыцеся на яе ў Twitter.