Што такое дыета Будвіга?

Задаволены

• Агляд
• Дыета Будвіга пры раку: ці працуе?
• Прадукты, якія варта пазбягаць на дыеце Будвіга
• Прадукты харчавання на дыеце Будвіга
• Пабочныя эфекты дыеты Будвіга
• Забірай

Агляд

Дыета Будвіга, якую часам называюць пратаколам Будвіга, - гэта план харчавання, распрацаваны для лячэння рака.

Рацыёны рацыёну - ільняное алей і тварог, а таксама фруктовы сок. Дыета названа ў гонар яе стваральніка доктара Іаганы Будвіг, які выказаў меркаванне, што дыета з высокім утрыманнем поліненасычаных тоўстых кіслот можа падсілкаваць здаровыя клеткі, каб рак не распаўсюджваўся.

Калі вы знаходзіцеся на дыеце Будвіга, вам таксама варта правесці час, падвяргаючы скуру сонцу, каб стымуляваць імунную функцыю і садзейнічаць цыркуляцыі вітаміна D ва ўсім целе.

Аднак няма ніякіх доказаў таго, што дыета Будвіга ў цэлым эфектыўная супраць рака.

Дыета Будвіга пры раку: ці працуе?

Медыцынская супольнасць лічыць дыету Будвіга навукова недаказанай для лячэння рака. Аднак некаторыя канкрэтныя кампаненты дыеты Будвіга могуць паказаць больш перспектыўныя.

Напрыклад, Cancer Research UK адзначае, што праводзяцца даследаванні па выкарыстанні ільнянога насення ў якасці супрацьракавага інгрэдыента. Магчыма, у самім ільняным алеі ёсць ўласцівасці, якія могуць спыніць распаўсюджванне рака альбо перашкодзіць яго вяртанню.

Нягледзячы на ​​тое, што не было шырокіх даследаванняў эфектыўнасці ільнянога насення пры лячэнні рака чалавека, адно даследаванне курэй з ракам яечнікаў паказала, што, нягледзячы на ​​змены ўзроўню захворвання, дыета з ільнянога алею палепшыла вынікі рака. .

Прадукты, якія варта пазбягаць на дыеце Будвіга

Дыета Будвіга сканцэнтравана на выключэнні прадуктаў харчавання, якія забяспечваюць вашаму арганізму функцыянаванне на аптымальным узроўні. Менавіта таму вам не рэкамендуецца ўжываць любыя формы апрацаванай ежы. Калі вы прымаеце дыету Будвіга, вы павінны пазбягаць:

• перапрацаванае мяса
• мяса, якое ўтрымлівае антыбіётыкі або штучныя гармоны
• малюскаў
• плаўленыя сыры
• гідрагенізаваныя алеі і транс-тлушчы
• соевыя прадукты
• белы цукар
• жывёльныя тлушчы
• вычышчаныя збожжа
• прадукты, якія змяшчаюць штучныя кансерванты

Прадукты харчавання на дыеце Будвіга

Калі вы знаходзіцеся на дыеце Будвіга, асноўнай кропкай прыёму ежы з'яўляецца подпіс "Будвіг. Сумесь". Гэта сумесь з тварагу і ільнянога алею, якія трэба прымаць па некалькі разоў кожны дзень.

Часам сумесь мяняецца на выкарыстанне ёгурта замест тварагу, але інгрэдыент ільнянога алею не можа быць зменены.

Таксама вам трэба будзе з'есці вялікую колькасць:

• свежыя садавіна і свежевыжатый фруктовы сок
• сырыя гародніна
• аліўкавы алей
• міндаль і грэцкія арэхі
• казінае малако або сырое каровіна малако

Пабочныя эфекты дыеты Будвіга

Строгае захаванне дыеты Будвіга можа прывесці да дэфіцыту харчовых вітамінаў групы В, паколькі рацыён мяса з'яўляецца абмежавальным. Вітаміны групы В важныя для здароўя мозгу, рэгуляцыі гармонаў і энергіі.

Хоць ядуць шмат свежых садавіны і агародніны і рэжуць перапрацаваныя прадукты, некаторыя стравы губляюцца пры вельмі абмежавальных харчовых планах. Прыём дабаўкі вітаміна B можа дапамагчы ў гэтым пытанні.

Ужыванне шмат ільнянога насення, ільнянога алею або іншай ежы, якая змяшчае ільняное насенне, можа выклікаць запор, ўздуцце жывата і выкід газу. Дыярэю і запаленчыя захворванні кішачніка (СРК) могуць справакаваць ільняное насенне, паведамляе клініка Маё.

Людзі, якія кормяць або цяжарныя, людзі, якія пакутуюць дыябетам або гіпаглікеміяй, і жанчыны, якія адчуваюць гарманальны стан, павінны пазбягаць вялікай колькасці льняных прадуктаў у сваім рацыёне.

Іншая думка, якую варта ўлічваць, з'яўляецца абмежавальны характар ​​гэтай дыеты, можа прывесці да абмежавання калорый і, адпаведна, страты вагі. Страта вагі можа быць небяспечнай для чалавека з дыягназам рака.

Таксама памятайце пра пітво вялікай колькасці вады, калі спажываеце вялікую дозу ільнянога насення, каб прадухіліць закаркаванне кішачніка (непраходнасць). Ільняное насенне можа таксама ўзаемадзейнічаць з некаторымі лекамі, таму пагаварыце з лекарам, перш чым рэзка павялічыць колькасць спажыванага або перад абмежаваннем вашай звычайнай дыеты.

Ёсць рызыка і для іншых аспектаў дыеты. Узровень знаходжання на сонцы, рэкамендаваны ў дыеце Будвіга, можа павялічыць рызыку развіцця рака скуры і сонечных апёкаў.

Кававыя клізмы, якія таксама часам з'яўляюцца часткай дыеты, могуць прывесці да электралітнага дысбалансу і інфекцый, распаліць ніжні стрававальны тракт і надоўга змяніць спосаб працы кішачніка.

Забірай

Большасць лекараў сыходзяцца ў меркаванні, што ніякая дыета не можа вылечыць рак. Пры гэтым усё больш лекараў, як ніколі, становяцца адкрытымі для дапаўнення традыцыйных метадаў лячэння рака альтэрнатыўнай медыцынай.

Увогуле, большасць людзей можа атрымаць карысць ад ужывання менш апрацаваных і рафінаваных прадуктаў і памяншэння спажывання цукру. Аднак могуць быць прадукты і дабаўкі альбо план з больш шчыльным пажыўным рэчывам, які лепш для вас, чым прыняцце дыеты Будвіга.

Калі вас цікавіць дыета Будвіга, пагаварыце са сваім лекарам і папрасіце з дыетолагам, каб пераканацца, што вы задавальняеце патрэбы ў пажыўных рэчывах.