Чаму ў мяне цяжка дыханне, калі я ляжу?

Задаволены

• Агляд
• Што выклікае цяжкасць дыхання пры лежанні?
• На якія сімптомы трэба звярнуць увагу?
• Сімптомы апноэ ў сне
• Сімптомы ХОБЛ
• Іншыя важныя сімптомы
• Калі трэба звярнуцца па дапамогу да праблем з дыханнем?
• Як лечацца праблемы з дыханнем?
• Рэспіраторная інфекцыя
• Атлусценне
• ХОБЛ
• Апноэ
• Трывога

Агляд

Дыхавіца пасля фізічных нагрузак або падчас моцнага стрэсу не рэдкасць. Аднак абцяжаранае дыханне ў становішчы лежачы можа быць прыкметай сур'ёзнага медыцынскага стану.

Шмат рэчаў можа выклікаць цяжкасць дыхання, у тым ліку хваробы, трывожныя засмучэнні і фактары ладу жыцця.Гэта не заўсёды неадкладная медыцынская дапамога, але вам варта запісацца на прыём да ўрача.

Што выклікае цяжкасць дыхання пры лежанні?

Частыя прычыны абцяжаранага дыхання пры лежанні:

• панічнае засмучэнне
• храп
• рэспіраторныя інфекцыі
• хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ)
• апноэ

Апноэ ў сне выклікае дробныя ці кароткія паўзы ў дыханні падчас сну. Гэты стан звычайна ўзнікае з-за непраходнасці дыхальных шляхоў.

Лежанне занадта хутка пасля ежы таксама можа выклікаць цяжкасць дыхання. Гэта можа быць звязана з вывядзення прадукта праз ежу.

Гэта можа быць і ціск ежы ў вашым страўніку, якое націскае на дыяфрагму. Ваша дыяфрагма аддзяляе ваш страўнік ад лёгкіх. Пасяджэнне на працягу некалькіх гадзін, пакуль вы не пераварыце ежу, часта можа пазбавіць ад гэтага непрыемнага адчування.

Калі вы жывяце з атлусценнем або маеце лішнюю вагу, у вас можа паўстаць цяжкасць дыхання пры лежанні. Гэта таму, што лішні вага аказвае ціск на лёгкія і дыяфрагму. Нашэнне цеснай адзення можа выклікаць аднолькавыя пачуцці.

У некаторых выпадках цяжкасць дыхання можа быць прыкметай неадкладнай медыцынскай дапамогі. Сардэчная недастатковасць можа стаць сур'ёзнай прычынай абцяжаранага дыхання пры лежанні. Усе віды сардэчнай недастатковасці могуць выклікаць дыхавіцу.

На якія сімптомы трэба звярнуць увагу?

Першапачатковыя сімптомы могуць ўключаць у сябе дыханне, лежачы плоска на спіне. Вы можаце адчуваць, што ў вас цяжка зрабіць глыбокі ўдых або выдых.

Калі гэты сімптом узнікае з-за такога стану здароўя, як апноэ сну альбо ХОБЛ, могуць узнікаць іншыя сімптомы.

Сімптомы апноэ ў сне

Сімптомы апноэ ўключаюць:

• цяжкасці з засынаннем
• пачуццё стомленасці на працягу дня
• храп падчас сну
• прачынаецца з галаўнымі болямі
• прачынаючыся з ангінай

Сімптомы ХОБЛ

Сімптомы ХОБЛ ўключаюць:

• хранічны кашаль
• абцяжаранае дыханне пры актыўнасці
• хрыпы
• частыя інфекцыі грудной клеткі, напрыклад, бранхіт

Іншыя важныя сімптомы

Калі вы адчуваеце які-небудзь з наступных сімптомаў разам з абцяжараным дыханнем, неадкладна звярніцеся за медыцынскай дапамогай:

• боль у грудзях
• страляючыя болі ў руках, шыі ці плячах
• Гарачка
• хуткае дыханне
• пачашчэнне пульса
• слабы пульс
• галавакружэнне пры стаянні або сядзенні

Калі трэба звярнуцца па дапамогу да праблем з дыханнем?

Абцяжаранае дыханне не заўсёды звязана з сур'ёзным медыцынскім станам, але пра любыя праблемы з дыханнем варта неадкладна пагаварыць са сваім лекарам.

Ваш лекар правядзе фізікалагічны агляд, каб дапамагчы ім дыягнаставаць асноўную прычыну вашых дыхальных цяжкасцей. Яны спытаюць вас аб вашых сімптомах і гісторыі хваробы.

Раскажыце свайму лекару пра ўсе лекі без рэцэпту і без рэцэпту, якія вы прымаеце. Некаторыя лекі, якія прымаюць людзі для лячэння болю, скаванасці цягліц або трывожнасці, могуць выклікаць праблемы з дыханнем.

Лекар будзе звяртаць пільную ўвагу на ваша сэрца і лёгкія падчас фізічнага агляду. Могуць быць неабходныя дадатковыя тэсты, такія як:

• Рэнтген грудной клеткі для агляду сэрца і лёгкіх
• эхокардиограмма для прагляду і дыягностыкі магчымых праблем з функцыяй сэрца
• электракардыяграма (ЭКГ або ЭКГ) для праверкі электрычнай актыўнасці сэрца

Як лечацца праблемы з дыханнем?

Лячэнне залежыць ад асноўнай прычыны вашага цяжкасці дыхання.

Рэспіраторная інфекцыя

Калі ў вас ёсць рэспіраторная інфекцыя, якая выклікае абцяжаранае дыханне, лежачы, лекар можа прызначыць антыбіётыкі або супрацьвірусныя лекі, якія дапамогуць высветліць інфекцыю.

У большасці выпадкаў, нязначныя інфекцыі грудной клеткі могуць праясніцца без выкарыстання якіх-небудзь лекаў.

Атлусценне

Вы можаце часова зняць абцяжаранае дыханне з-за атлусцення, спаўшы на баку замест спіны. Лежачы на ​​баку памяншаецца ціск, які аказваецца на лёгкія праз лішнюю вагу.

Пагаворыце з лекарам аб пахуданні і спытайцеся пра планы дыеты. Страта вагі можа дапамагчы прадухіліць праблемы са здароўем у будучыні, звязаныя з атлусценнем.

ХОБЛ

Лекі ад ХОБЛ не даступна, але вы можаце зняць цяжкасці з дыханнем пры дапамозе хуткадзейных інгалятараў ці іншых лекаў, якія людзі выкарыстоўваюць для ліквідацыі інфекцый лёгкіх.

Апноэ

Калі начны апноэ абцяжарвае дыханне, лежачы, вы можаце даведацца, што выкарыстанне ахоўнай паражніны рота ці машыны бесперапыннага станоўчага ціску ў дыхальных шляхах (CPAP) карысна.

Трывога

Калі трывожнае засмучэнне выклікае праблемы з дыханнем, розныя метады лячэння могуць дапамагчы палегчыць сімптомы. Групавая тэрапія ці тэрапія самастойна можа дапамагчы вам справіцца з трывогай.

Лячэнне, як правіла, ўключае тэрапію ў спалучэнні з антыдэпрэсантамі або антытромсавымі прэпаратамі. Гэтыя лекі выпускаюцца толькі па рэцэпце.