4 лепшыя пазіцыі груднога гадавання для вас і дзіцяці

Задаволены

• 1. Калыска трымаць
• 2. Трыманне крыжыка
• 3. Футбол
• 4. Бакавы лежачы
• Блізняты, якія кормяць грудзьмі
• Грудное гадаванне двайнят асобна
• Пасады для грудных блізнят
• Утрыманне двайнога футбола
• Калыска-счапленне
• Забірай

Агляд

Здаецца, грудное гадаванне павінна быць непрыемна.

Вы кладзеце дзіцяці да грудзей, дзіця адкрывае рот і смокча. Але рэдка бывае так проста. Трымаць дзіця такім чынам, каб зрабіць кармленне прасцей для іх і для вас, не абавязкова проста. На шчасце, шмат жанчын, якія прыйшлі да нас, разабраліся.

Чатыры ўтрымання, рэкамендаваныя клінікай Майо:

• калыска трымаць
• ўтрыманне папярочнай калыскі
• футбольны ўтрыманне
• бакавы лежачы

1. Калыска трымаць

Трыманне калыскі - класіка. Гэта ОГ груднога гадавання.

Каб зрабіць гэта зручна, трэба сядзець на крэсле з падлакотнікамі альбо ў зоне з вялікай колькасцю падушак, каб падтрымаць рукі. Дзеці могуць быць малюсенькімі, але доўга ўтрымліваць іх у адным становішчы можа быць цяжка на руках і спіне. Такім чынам, спачатку вам зручней.

Сядзьце прама і падтрымайце галаву дзіцяці ў скрыўленні вашай рукі. Цела вашага дзіцяці павінна знаходзіцца на баку і павярнуцца да вас, а ўнутраная рука зацягнутая пад яго. Трымайце дзіцяці на каленях або кладзіце яго на падушку на калені, у залежнасці ад таго, што зручней.

2. Трыманне крыжыка

Як вы можаце зразумець па назве, утрыманне ў калысцы падобна на ўтрыманне калыскі, толькі перасякаецца. Гэта азначае, што замест таго, каб упіраць галаву дзіцяці ў скрыўленне вашай рукі, вы падтрымліваеце яго дно.

Сядзьце прама і прытрымлівайце дзіцяці так, каб іх ніз знаходзіўся ў скрыўленні вашай рукі, а галава ля грудзей, з якой вы хочаце іх карміць (грудзі, якая знаходзіцца насупраць боку апорнай рукі).

Вы таксама будзеце трымаць іх за галаву рукой апорнай рукі, таму зноў пераканайцеся, што ў вас ёсць падлакотнікі ці падушкі. Ваша свабодная рука будзе выкарыстоўвацца для ўтрымання грудзей, якія кормяць знізу, у такім становішчы, каб дзіцяці было лягчэй зачапіцца.

3. Футбол

У крэсле з падлакотнікамі або з выкарыстаннем дапаможных падушак прытрымлівайце дзіцяці побач, сагнуўшы руку і далонь уверх, падобна таму, як вы б трымалі футбол падчас бегу. Спіна вашага дзіцяці будзе знаходзіцца на вашым перадплеччы, а галава будзе ў вашай руцэ.

Выкарыстоўвайце апорную руку, каб паднесці дзіцяці да грудзей, а, калі хочаце, другой рукой, каб прытрымаць грудзі знізу.

4. Бакавы лежачы

Рэдка калі вы можаце сумяшчаць выхаванне і ляжанне, таму скарыстайцеся гэтым, калі зможаце. Гэта цудоўнае ўтрыманне, калі вы сапраўды вельмі стаміліся. І гэта будзе ўвесь час.

Для гэтага ўтрымання ляжце на бок і прыцісніце дзіцяці да сябе. Падвядзіце дзіцяці свабоднай рукой да ніжняй частцы грудзей. Пасля таго, як дзіця зашчапіўся, вы можаце свабоднай рукой падтрымаць іх, а другая рука хапае падушку і трымае яе пад соннай галавой.

Блізняты, якія кормяць грудзьмі

Калі авалодаць мастацтвам груднога гадавання можа быць складана толькі з адным новым дзіцем, з двума гэта можа быць удвая страшней. Але маці двайнят могуць рабіць кармленне не толькі кіраваным, але і вельмі зручным і паспяховым.

Вось сёе-тое з таго, што вы павінны ведаць пра грудное гадаванне двайнят, а таксама некалькі пазіцый, каб усім было зручна.

Грудное гадаванне двайнят асобна

Калі вы ўпершыню пачынаеце карміць грудзьмі двайнят, лепш выкормліваць кожнага двайнятка асобна. Такім чынам, вы можаце засяродзіцца на тым, наколькі добра кожнае дзіця фіксуе і корміць.

Клініка Маё раіць адсочваць звычкі харчавання вашых дзяцей, фіксуючы, як доўга і як часта яны нянькуцца, а таксама весці падлік мокрых і какавых падгузнікаў. Што датычыцца сцэджвання малака, адсочвайце, колькі прымае кожнае дзіця падчас кармлення.

Калі вы прызвычаіліся карміць дзіця грудзьмі, вы можаце эксперыментаваць, каб адначасова карміць іх абодвума. Для некаторых мам гэта зручная эканомія часу. Іншыя лічаць, што іх дзеці аддаюць перавагу кармленне асобна, і гэта таксама выдатна.

Вы можаце паспрабаваць карміць сваіх дзяцей індывідуальна днём, і абодвух адначасова ўначы. Памятаеце, што няма няправільнага спосабу карміць двайнят грудзьмі, пакуль абодва дзіцяці квітнеюць і вам камфортна.

Пасады для грудных блізнят

Калі вы хочаце паспрабаваць адначасова выкормліваць двайнят, вось некалькі пазіцый, якія трэба разгледзець. Самае важнае - знайсці зручную для вас позу, якая дазваляе вашым дзеткам добра фіксавацца.

Утрыманне двайнога футбола

Пакладзеце падушку з абодвух бакоў цела і на калені. Пакладзеце кожнага дзіцяці на бакі, на падушкі, ступнямі ад вас. Вы будзеце падтрымліваць спінку кожнага дзіцяці перадплеччамі, выкарыстоўваючы падушкі для падтрымкі рук.

Нізы вашых дзяцей будуць укладвацца ў нутро вашых локцяў, а галоўкі будуць на ўзроўні саскоў. Трымайце патыліцу кожнага дзіцяці. Вы таксама можаце паспрабаваць пакласці дзяцей на падушкі перад сабой. Павярніце іх цела да сябе, выкарыстоўваючы далоні, каб падтрымаць іх галаву.

Калыска-счапленне

У гэтым становішчы адзін дзіця прыціскаецца да вас у становішчы калыскі, а другі - супраць вас у становішчы муфты, растлумачаным вышэй. Гэта добры варыянт, калі ў вас ёсць адно дзіця з асабліва добрай зашчапкай (пастаўце гэтага дзіцяці ў становішча калыскі).

Калі вы пачнеце, карысна мець дадатковы набор рук, які дапаможа вам знайсці ўсе гэтыя падушкі і дзяцей. І калі аднаму дзіцяці патрабуецца больш часу, каб правільна зафіксаваць яго, паспрабуйце спачатку зафіксаваць. Тады расслабцеся і атрымлівайце асалоду.

Забірай

Выкарыстанне адной або некалькіх з гэтых пазіцый груднога гадавання павінна дапамагчы зрабіць грудное гадаванне лёгкім і камфортным для вас і вашага дзіцяці. Калі вам патрэбна дапамога ў становішчы ці іншых пытаннях груднога гадавання, вы можаце знайсці інфармацыю ў Інтэрнэце альбо праз акушэра, педыятра ці мясцовую бальніцу.