Новае прыкладанне "Рак малочнай залозы" дапамагае злучыць тых, хто выжыў, і тых, хто праходзіць лячэнне

Задаволены

• Стварыце ўласную суполку
• Заахвочваць да размовы
• Уключыце і адмоўцеся ад групавой размовы
• Атрымлівайце інфармацыю з аўтарытэтнымі артыкуламі
• Выкарыстоўвайце з лёгкасцю

Тры жанчыны дзеляцца досведам выкарыстання новага прыкладання Healthline для тых, хто жыве з ракам малочнай залозы.

Стварыце ўласную суполку

Дадатак BCH супадае вас з членамі суполкі кожны дзень у 12 гадзін. Ціхаакіянскі стандартны час. Вы таксама можаце праглядзець профілі членаў і запытаць імгненнае супадзенне. Калі хто-небудзь хоча з вамі супасці, вам неадкладна паведамляюць. Пасля падключэння члены могуць паведамляць адзін аднаму і абменьвацца фатаграфіямі.

«Так многім групам падтрымкі рака малочнай залозы патрабуецца шмат часу, каб звязацца з вамі, хто выжыў, альбо яны звязваюць вас з улікам таго, што, на іх думку, будзе працаваць. Мне падабаецца, што гэта алгарытм прыкладанняў, а не чалавек, які выконвае "адпаведнасць", - кажа Харт.

«Нам не трэба пераходзіць на вэб-сайт рака малочнай залозы і знаходзіць групы падтрымкі альбо падпісвацца на групы падтрымкі, якія, магчыма, ужо пачаліся. У нас проста ёсць сваё месца і ёсць з кім размаўляць так часта, як нам трэба / хочацца », - кажа яна.

Чарнаскурая жанчына Харт, якая вызначае сябе як дзівака, таксама ацэньвае магчымасць звязацца з мноствам гендэрных ідэнтычнасцей.

"Занадта часта тыя, хто перажывае рак малочнай залозы, пазначаны жанчынамі-жанчынамі, і важна не толькі прызнаць, што рак малочнай залозы сустракаецца з многімі асобамі, але і стварае прастору для зносін людзей рознай ідэнтычнасці", - кажа Харт.

Заахвочваць да размовы

Калі вы знойдзеце адпаведныя супадзенні, прыкладанне BCH дазваляе лёгка размаўляць, забяспечваючы адказы ледаколамі.

"Такім чынам, калі вы не ведаеце, што сказаць, вы можаце проста адказаць на [пытанні] альбо праігнараваць яго і проста сказаць прывітанне", - тлумачыць Сильберман.

Для Ганны Кролман, якая атрымала дыягназ на рак малочнай залозы ў 2015 годзе, магчымасць наладзіць гэтыя пытанні дадае асабісты штрых.

"Маёй улюбёнай часткай інтэграцыі быў выбар" Чым жывіць ваша душа? "Гэта прымусіла мяне адчуваць сябе больш чалавекам, а не проста пацыентам", - кажа яна.

Дадатак таксама паведамляе вам, калі вас згадаюць у размове, каб вы маглі ўзаемадзейнічаць і падтрымліваць узаемадзеянне.

"Было выдатна мець магчымасць размаўляць з новымі людзьмі з маёй хваробай, якія перажылі тое, што ў мяне ёсць, і дапамагаць ім, а таксама мець месца, дзе я магу атрымаць дапамогу, калі гэта неабходна", - кажа Сільберман.

Харт адзначае, што магчымасць часта сустракацца з людзьмі гарантуе, што вы знойдзеце з кім паразмаўляць.

«Важна таксама адзначыць, што толькі таму, што людзі падзяліліся досведам рака малочнай залозы рознай ступені, гэта не значыць, што яны збіраюцца злучыцца. Вопыт рака малочнай залозы кожнага чалавека яшчэ [трэба] шанаваць. Універсальных варыянтаў не існуе, - кажа яна.

Уключыце і адмоўцеся ад групавой размовы

Для тых, хто аддае перавагу ўдзельнічаць у групе, а не размаўляць сам-насам, прыкладанне забяспечвае групавыя дыскусіі кожны працоўны дзень пад кіраўніцтвам кіраўніцтва BCH. Разгляданыя тэмы ўключаюць лячэнне, лад жыцця, кар'еру, адносіны, нядаўна пастаўлены дыягназ і жыццё з 4 стадыяй.

"Мне вельмі падабаецца раздзел груп у дадатку", - кажа Кролман. «Частка, якую я лічу асабліва карыснай, - гэта кіраўніцтва, якое падтрымлівае захаванне, адказвае на пытанні і прыцягвае ўдзельнікаў. Гэта дапамагло мне адчуць сябе вельмі вітаным і ацэненым у размовах. Як выжылы, які прайшоў некалькі гадоў пасля лячэння, было карысна адчуваць, што я мог бы ўнесці свой уклад у інфармацыю і падтрымку нядаўна дыягнаставаным жанчынам у дыскусіі ".

Сільберман адзначае, што наяўнасць невялікай колькасці групавых варыянтаў перашкаджае выбару.

"Большасць таго, пра што нам трэба пагаварыць, ахоплена тым, што ёсць", - кажа яна, дадаючы, што жыццё з этапам 4 - яе любімая група. "Нам трэба мець месца для размовы пра нашы праблемы, таму што яны настолькі розныя, чым на ранняй стадыі".

"Толькі сёння раніцай у мяне была размова пра жанчыну, сяброў якой праз год не хацелася расказваць пра яе вопыт рака", - кажа Сільберман. «Людзей у нашым жыцці нельга вінаваціць у тым, што яны не хочуць вечна чуць пра рак. Думаю, ніхто з нас таксама гэтага не зрабіў бы. Таму вельмі важна, каб нам было дзе абмеркаваць гэта, не абцяжарваючы іншых ".

Як толькі вы далучыцеся да групы, вы не прыхільныя ёй. Вы можаце сысці ў любы час.

«Раней я быў удзельнікам многіх груп падтрымкі Facebook, і я ўвайшоў у сістэму навін і ўбачыў, што людзі памерлі. Я быў пачаткоўцам у групах, таму ў мяне не было сувязі з людзьмі, але гэта выклікала затапленне людзей, якія паміраюць ", - успамінае Харт. "Мне падабаецца, што я магу выбраць прыкладанне, а не проста бачыць яго ўвесь час".

Харт у асноўным прыцягвае ўвагу да групы "лад жыцця" ў дадатку BCH, бо яна зацікаўлена ў нараджэнні дзіцяці ў найбліжэйшай будучыні.

«Размова з людзьмі пра гэты працэс у групавой абстаноўцы была б карыснай. Было б цудоўна паразмаўляць з людзьмі пра тое, якія варыянты яны выбралі альбо разглядаюць, і як яны спраўляюцца з альтэрнатыўнымі спосабамі груднога гадавання », - кажа Харт.

Атрымлівайце інфармацыю з аўтарытэтнымі артыкуламі

Калі ў вас няма настрою ўзаемадзейнічаць з членамі праграмы, вы можаце сядзець склаўшы рукі і чытаць артыкулы, звязаныя з ладам жыцця і навінамі пра рак малочнай залозы, разгледжаныя медыцынскімі спецыялістамі Healthline.

У прызначанай укладцы перайдзіце па артыкулах пра дыягностыку, хірургічныя ўмяшанні і магчымасці лячэння. Даследуйце клінічныя выпрабаванні і апошнія даследаванні рака малочнай залозы. Знайдзіце спосабы песціць сваё цела за кошт аздараўлення, самаабслугоўвання і псіхічнага здароўя. Да таго ж, чытайце асабістыя гісторыі і водгукі тых, хто перажыў рак малочнай залозы, пра іх падарожжы.

"Націснуўшы кнопку, вы зможаце прачытаць артыкулы, якія будуць у курсе таго, што адбываецца ў свеце [...], - кажа Сільберман.

Напрыклад, Кролман кажа, што ёй хутка ўдалося знайсці навіны, змест блога і навуковыя артыкулы, прысвечаныя вывучэнню фасолевай клятчаткі, якая тычыцца рака малочнай залозы, а таксама паведамленне ў блогу, напісанае жанчынай, якая перажыла рак, з падрабязным апісаннем яе асабістага досведу.

«Мне спадабалася, што інфармацыйны артыкул мае дадзеныя, якія паказваюць, што ён быў правераны фактамі, і было відавочна, што ёсць навуковыя дадзеныя, якія пацвярджаюць паказаную інфармацыю. У эпоху такой дэзінфармацыі вельмі важна мець надзейную крыніцу інфармацыі пра здароўе, а таксама больш асабістыя матэрыялы пра эмацыйныя аспекты хваробы », - кажа Кролман.

Выкарыстоўвайце з лёгкасцю

Прыкладанне BCH таксама было распрацавана для палягчэння навігацыі.

«Мне падабаецца дадатак Healthline дзякуючы абцякальнаму дызайну і прастаце выкарыстання. Я магу лёгка атрымаць доступ да яго на сваім тэлефоне, і мне не трэба рабіць шмат часу для выкарыстання ", - кажа Кролман.

Сільберман пагаджаецца, адзначаючы, што загрузка прыкладання заняла ўсяго некалькі секунд, і яго было проста пачаць выкарыстоўваць.

«На самай справе было чаму павучыцца. Я думаю, што хто-небудзь мог зразумець, гэта так добра распрацавана ", - кажа яна.

Менавіта ў гэтым заключаецца прыкладанне: інструмент, які можа быць лёгка выкарыстаны ўсімі людзьмі, якія сутыкаюцца з ракам малочнай залозы.

"На дадзены момант супольнасць [рака малочнай залозы] па-ранейшаму змагаецца за тое, каб знайсці патрэбныя рэсурсы ў адным месцы і звязацца з іншымі, хто выжыў побач з імі і тымі, хто падзяляецца падобным вопытам", - кажа Кролман. "Гэта можа распаўсюджвацца як прастора для сумеснай працы сярод арганізацый - платформа для сувязі тых, хто выжыў, з каштоўнай інфармацыяй, рэсурсамі, фінансавай падтрымкай, а таксама інструментамі навігацыі па раку".