Што трэба ведаць аб памежным засмучэнні асобы і адносінах

Задаволены

• Як памежны расстройства асобы можа паўплываць на адносіны
• Што такое памежны расстройства асобы?
• Што рабіць, калі вы знаходзіцеся ў адносінах з кімсьці з БПД?
• Як БПД уплывае на вашы адносіны, калі ў вас ёсць
• Прымусовыя адносіны працуюць, калі ў каго-небудзь з вас БПД
• Прагноз для адносін

Як памежны расстройства асобы можа паўплываць на адносіны

Людзі з памежным засмучэннем асобы (БПД) часта маюць каменныя адносіны, як рамантычныя, так і платанічныя. Рамантычныя адносіны ўяўляюць сабой унікальны набор праблем для людзей з БПД і для іх партнёраў.

Сімптомы БНД могуць выклікаць пастаянныя змены эмоцый.

Напрыклад, чалавек з БПД можа быць ласкавым і займальным, але праз некалькі гадзін іх эмацыйны стан можа пераключыцца. Яны могуць адчуваць сябе задушанымі або перагружанымі. Гэта можа прымусіць іх адштурхнуць партнёра, якога яны толькі што набліжалі.

Пры лячэнні і пастаяннай падтрымцы сям'і і партнёраў людзі з БПД могуць мець паспяховыя адносіны. Чытайце далей, каб даведацца, як гэта магчыма і што вы можаце зрабіць, калі ў вас ці вашага партнёра БПД.

Што такое памежны расстройства асобы?

Памежны засмучэнне асобы (БПД) - гэта стан, які ўплывае на тое, як чалавек апрацоўвае штодзённыя эмоцыі і рэакцыі.

Людзі з БПД часта імпульсіўныя і эмацыйна нестабільныя. У іх могуць узнікнуць інтэнсіўныя эпізоды гневу, трывогі і дэпрэсіі. Гэтыя эпізоды могуць доўжыцца некалькі гадзін і суправаджацца больш стабільным перыядам.

Гэтыя эпізоды могуць таксама працягвацца некалькі дзён і негатыўна адбіцца на працы чалавека, адносінах і фізічным здароўе чалавека. Некаторыя людзі з БПД схільныя да траўмаў, няшчасных выпадкаў і сутычак. Самагубства таксама часцей сустракаецца сярод людзей з БПД.

Іншы спосаб зразумець, як чалавек з БПД перажывае жыццё, - гэта ўсвядоміць, што ім цяжэй вярнуцца да эмацыянальнай асновы.

Калі здараецца нешта захапляльнае ці станоўчае, яны могуць доўга адчуваць радасць. Але дакладна і наадварот: калі здарыцца нешта дрэннае, у іх могуць узнікнуць праблемы, якія адскокваюць назад.

Для сяброў, членаў сям'і і патэнцыйных партнёраў каго-небудзь з БПД гэтыя эмацыйныя вяршыні і даліны могуць здацца хаатычнымі, што можа прывесці да інтэнсіўных, напоўненых канфліктам адносін.

Што рабіць, калі вы знаходзіцеся ў адносінах з кімсьці з БПД?

Рамантычныя адносіны з кімсьці з БПД могуць быць, адным словам, бурнымі. Не рэдка ўзнікаюць вялікія ўзрушэнні і дысфункцыі.

Аднак людзі з БПД могуць быць выключна клапатлівымі, спагадлівымі і ласкавымі. На самай справе, некаторыя людзі лічаць гэты ўзровень адданасці партнёрам прыемным. Чалавек з БПД таксама можа быць вельмі фізічным і імкнецца правесці шмат часу са сваім партнёрам.

У той жа час людзі з БПД адчувальныя да адмовы альбо адмовы. Шмат хто сфакусаваны на ўспрыманых прыкметах таго, што рамантычны партнёр не задаволены ці можа пакінуць іх.

Калі чалавек з БПД адчуе зрух у пачуцці свайго партнёра, незалежна ад таго, рэальнага ці ўяўнага, ён можа неадкладна зняць. Яны могуць раззлавацца і пакрыўдзіцца над чымсьці, на што чалавек без БПД не адрэагуе. Яны нават могуць стаць дакучлівымі.

З гэтымі эмацыйнымі пераключэннямі цяжка справіцца. Часам яны могуць прывесці да нязручных публічных сцэн. Імпульсіўныя паводзіны чалавека з БПД таксама могуць рызыкаваць.

Аднак стабільнасць партнёра можа станоўча паўплываць на эмацыйную адчувальнасць людзей з досведам БПД. Гэта можа запатрабаваць вялікай працы ад абодвух партнёраў, але для людзей з БПД магчымыя працяглыя адносіны і шлюбы.

Як БПД уплывае на вашы адносіны, калі ў вас ёсць

Найбольш распаўсюджаныя паводзіны і сімптомы БПД могуць нанесці шкоду любым адносінам. Калі ў вас быў дыягнаставаны стан, вы, верагодна, гэта ўжо ведаеце. Людзі з БПД часцей маюць шмат рамантычных адносін, якія часта бываюць нядоўгімі.

Гэта можа быць таму, што вы мэтанакіравана разарвалі адносіны, баючыся, што ваш партнёр можа зрабіць гэта першым. Магчыма, гэта таму, што вашаму партнёру не было зручна сутыкацца з такімі вялікімі цяжкасцямі.

Важна ведаць, што вы можаце мець здаровыя адносіны, нягледзячы на ​​расстройствы асобы. Лячэнне разам з моцнай сеткай падтрымкі дапаможа вам знайсці стабільнасць у сваім эмацыйным стане і ў вашых адносінах.

Лячэнне не вылечыць БПД, але гэтыя парады могуць дапамагчы вам навучыцца спраўляцца з сімптомамі і рэагаваць спосабамі, якія не так шкодныя для вас ці вашага партнёра.

Самыя распаўсюджаныя метады лячэння БПД ўключаюць:

• Тэрапія. Дыялектычная паводніцкая тэрапія звычайна выкарыстоўваецца ў людзей, якія маюць БПД.Тэрапеўт дапаможа вам навучыцца рэагаваць на эмацыйныя сітуацыі розумам і правільным меркаваннем. Гэта паменшыць дыхатамічнае мысленне (вера ў тое, што ўсё чорна-белае), што так шмат людзей з БПД.
• Лекі. Не існуе ніякіх лекаў, якія могуць лячыць БПД, але лячэнне некаторых сімптомаў могуць дапамагчы антыдэпрэсантам, сродкам супраць трывогі і нейралептыкаў.
• Шпіталізацыя. Калі вы пачынаеце праяўляць прыкметы самашкоджання альбо суіцыдальнай ідэі, лекар можа шпіталізаваць вас для назірання і інтэнсіўнай тэрапіі.

Прымусовыя адносіны працуюць, калі ў каго-небудзь з вас БПД

Калі ў вас ці вашага партнёра БПД, вы можаце знайсці спосабы, каб справіцца з цыкламі эмоцый, якія выклікае стан. Гэта дапаможа вам пабудаваць больш трывалую і больш пругкую сувязь.

• Даведайцеся пра BPD. Частка клопату пра партнёра з BPD - гэта разуменне таго, што яны адчуваюць. Разуменне ўзроўню эмацыянальнага расстройства, якое яны адчуваюць, можа дапамагчы вам рэагаваць такім чынам, што абараняе вас абодвух ад дадатковага хаосу.
• Звярнуцца па дапамогу да спецыялістаў. Тэрапія можа дапамагчы людзям з БПД навучыцца лепш перапрацоўваць эмоцыі і падзеі, якія іх засмучаюць. Партнёры людзей з БПД таксама могуць скарыстацца тэрапіяй. Прафесіянал можа дапамагчы партнёру зразумець, як рэагаваць, разумець і падтрымліваць.
• Прапануйце эмацыйную падтрымку. Хтосьці з БПД можа адчуваць сябе вельмі ізаляваным з-за свайго мінулага. Прапануйце партнёру разуменне і цярпенне. Яны могуць вучыцца і мець лепшае паводзіны.

Прагноз для адносін

Людзі з БПД добрыя і міласэрныя, і яны могуць мець здаровыя адносіны. Гэта патрабуе працы, і праблемы на працягу ўсяго жыцця застануцца.

Тэрапеўты і лекары могуць працаваць з вамі ці вашым партнёрам, каб распрацаваць план лячэння. Гэтыя медыцынскія работнікі могуць дапамагчы вам вырашыць сімптомы БПД, якія найбольш разбуральныя для вас і вашых адносін.