Лепшыя дзённікі па аднаўленні расстройстваў харчовай паводзінаў 2019 года

Задаволены

• Надзея расстройства харчавання
• Нацыянальная асацыяцыя расстройстваў харчавання
• Прыгажосць за межамі костак
• Гонар пазітыўнасці Нальгоны
• Я не галіў за шэсць тыдняў
• Транс-фолькс барацьба з засмучэннямі харчавання
• Angie Viets - натхніла аднаўленне
• Біць расстройствы харчавання
• Здаровае месца: Выжывае ED
• Праграма Эмілі
• Фонд матылькоў
• Праект ЗДАРОЖЫ
• Воіны аднаўлення
• Давайце ўсё ў кверы
• Каталог рэсурсаў харчовых расстройстваў
• Цэнтр аднаўлення сілкавання
• Паводніцкая дапамога Вальдэна
• Джэні Шэфер
• Цэнтр расстройстваў харчавання
• Сябар, якога я ніколі не хачу (ED)
• Больш кахання
• Цэнтры Олівер-Паят

Адзін з найбольш канструктыўных спосабаў арыентавацца на выздараўленне з-за парушэння харчовай паводзінаў - простае разуменне таго, што вы не самотныя. Прафесіяналы аховы здароўя, каханыя і таварыства тых, хто прайшоў такую ​​ж барацьбу, сапраўды могуць змяніць усё.

Мы выбралі лепшыя блогі ў гэтым годзе для аднаўлення расстройстваў харчовай паводзінаў за іх дасканаласць у навучанні, натхненні і пашырэнні магчымасцей людзей, калі ім гэта найбольш патрэбна.

Надзея расстройства харчавання

Расстройства харчавання Надзея была заснавана ў 2005 годзе, каб прынесці інфармацыю, рэсурсы і - як вынікае з назвы - надзею для тых, хто жыве з парушэннямі харчавання. Яго місія складаецца ў тым, каб дапамагчы людзям спыніць неўпарадкаванае паводзіны ежы і працягваць выздараўленне.

У блогу прадстаўлены добра напісаныя і вычарпальныя публікацыі, якія вывучаюць усе аспекты парушэнняў харчавання і выздараўлення, у тым ліку асабістыя гісторыі ад аўтараў.

Нацыянальная асацыяцыя расстройстваў харчавання

Блог Нацыянальнай асацыяцыі харчовых расстройстваў (NEDA) - выдатны рэсурс для пераканаўчых уліковых запісаў першай асобы пра неўпарадкаванае харчаванне і аднаўленне навігацыі. Персанал NEDA і псіхолагі таксама ўносяць інфармацыю, звязаную з рознымі парушэннямі харчавання, уключаючы папярэджвальныя знакі і кіраванне аднаўленнем.

Прыгажосць за межамі костак

Гэты блогер летапісвае свой шлях ад сур'ёзнай анарэксіі да выздараўлення, і яна шчыра адказвае, што называе яе "зламанасцю" падчас горшых часоў. Яе ўразлівасць наўмысная, выкарыстоўваецца як сродак, які паказвае сапраўдную цяжар неўпарадкаванай ежы і як прыклад усім, што выздараўленне магчыма. Яна не тэрапеўт, не дыетолаг, ні кансультант, а проста дзяўчынка, якая адначасова рухаецца ад анарэксіі.

Гонар пазітыўнасці Нальгоны

Nalgona Positive Pride - гэта станоўчая арганізацыя карэнных сіканаў, якая імкнецца забяспечваць адукацыю пра неўпарадкаванае харчаванне і падтрымку мясцовых людзей.

Глорыя Лукас, жанчына Сікана з Каліфорніі, распачала праект пасля таго, як не знайшла ўласнага досведу, адлюстраванага і зразуметага ў свеце расстройстваў харчовай паводзінаў. Сёння Nalgona Positive Pride працуе, каб дапамагчы людзям у колерах і людзям карэннага паходжання знайсці неабходную інфармацыю і рэсурсы.

Я не галіў за шэсць тыдняў

Блог Ліндсі Хол - дасціпная, інтымная і жорсткая дыскусія аб яе асабістым досведзе з неўпарадкаваным прыёмам ежы, а таксама пра недахопы выздараўлення. Тут можна пазнаёміцца ​​з аладкаватымі падрабязнасцямі - вельмі чалавечай альтэрнатывай сайтаў, якія прапануюць клінічныя перспектывы і не шмат іншага. Цалкам празрысты падыход Ліндсі да дыскусіі пра неўпарадкаванае харчаванне адразу асвяжае і натхняе.

Транс-фолькс барацьба з засмучэннямі харчавання

Транс-фолькс барацьба з расстройствамі харчавання, альбо T-FFED, прапануе рэсурсы, групы падтрымкі і адобраных тэрапеўтаў для членаў транс-і рознаўзроставых супольнасцей, якія займаюцца парушэннем харчавання. Укладчыкі дзеляцца глыбокім і пашырэннем асабістага вопыту.

Angie Viets - натхніла аднаўленне

Маленькі куток Інтэрнэту Энджы Віец прыгожы і натхнёны - месца для тых, хто адчувае сябе ў стане аднаўлення ад неўпарадкаванай ежы. Энджы жыла і аднаўлялася з расстройствам харчавання сама, і, як клінічны псіхатэрапеўт і сертыфікаваны спецыяліст па расстройствах харчавання, яна прапануе рэсурсы, каб накіроўваць людзей да поўнага выздараўлення і да жыцця.

Біць расстройствы харчавання

Гэтая дабрачынная арганізацыя ў Вялікабрытаніі існуе для таго, каб спыніць боль, выкліканую парушэннем ежы, і служыць чэмпіёнам, гідам і сябрам для тых, хто на яе ўплывае. Яго блог - гэта пляцоўка для асабістых гісторый, напісаных прыхільнікамі Біта, якія прапануюць зірнуць на жыццёвы досвед парушэнняў харчавання і аднаўлення.

Здаровае месца: Выжывае ED

Нацыянальны сайт, прысвечаны псіхічнаму здароўю, Healthy Place прапануе надзейны раздзел для тых, хто змагаецца з расстройствамі харчавання.

У блогу шырокі спектр інфармацыі змяшчае асабісты ўклад тых, хто перажыў неўпарадкаванае харчаванне, актуальныя навіны і статыстыку, а таксама карысныя парады для падтрымання выздараўлення ў выглядзе падарожжаў і вакацый.

Праграма Эмілі

Праграма Эмілі - цёплае і прыемнае месца, прысвечанае дапамозе людзям і іх сем'ям знайсці комплекснае лячэнне пры расстройствах харчавання і звязаных з імі праблемах.

У блогу праграма Эмілі дзеліцца сваімі апошнімі навінамі, але яна таксама прапануе адпаведны і праніклівы змест, які тычыцца ускладненняў неўпарадкаванага харчавання і аднаўлення.

Фонд матылькоў

Фонд матылькоў - гэта аўстралійская арганізацыя, якая прадстаўляе ўсіх людзей, якія пацярпелі як ад парушэнняў харчавання, так і ад негатыўнага малюнка цела. Прызнаючы, што кожны досвед, звязаны з расстройствам харчавання, унікальны, яго блог служыць пляцоўкай для асабістых гісторый тых, каго кранула харчовая расстройства. Гэтыя ўліковыя запісы першых асоб, якія пацярпелі ад неўпарадкаванага выжывання ежы, і членаў іх сям'і і сяброў даюць уяўленне аб праблемах і ўрачыстасцях гэтага шляху.

Праект ЗДАРОЖЫ

Праект HEAL быў заснаваны ў 2008 годзе Ліянай Розенман і Крысцінай Сафран, імкнучыся сабраць грошы для тых, хто змагаецца з няправільным харчаваннем і не хапае сродкаў, каб дазволіць сабе лячэнне. Арганізацыя развівалася на працягу многіх гадоў і асноўная ўвага надаецца разбурэнню бар'ераў на ўсіх этапах працэсу лячэння і аднаўлення.

У сваім блогу натхняльныя асабістыя гісторыі і парады прапануюць дакладныя і праніклівыя ўказанні пра ўсё, ад даверу працэсу да рэальнага сэнсу прыняцця цела.

Воіны аднаўлення

Тыя, хто мае патрэбу ў перакананні, што доўгі шлях мае мэты, знойдуць яго ў "Воінаў аднаўлення", на сайце, прысвечаным павышэнню ўстойлівасці тых, хто змагаецца з дэпрэсіяй, трывогай і расстройствамі харчавання. Яго багацце рэсурсаў распрацавана, каб дапамагчы людзям знайсці сэнс ва ўласнай барацьбе. У блогу, водгукі і артыкулы экспертаў прапануюць разуменне і сэнс тым, каму гэта найбольш патрэбна.

Давайце ўсё ў кверы

У асабістым блогу Сэма Фінча вывучаецца асоба, якая перажывае дзівацтва, псіхічнае здароўе, догляд за сабой і яго падарожжа з расстройствам харчавання. Ён пісьменна і задуменна піша пра ўласны досвед, як, напрыклад, у пасту, у якім падрабязна паведамляецца пра сем (зусім няправільных) прычынах, якія яму не падалося, што ў яго парушэнне харчавання.

Каталог рэсурсаў харчовых расстройстваў

Людзі, якія шукаюць інтэрнэт-рэсурсы для выяўлення або аднаўлення пасля парушэння харчавання, знойдуць дапамогу ў каталогу рэсурсаў парушэнняў харчавання. Яе падтрымлівае выдавец кніг Гюрцэ-Салукор, накіраваны на засмучэнне харчовай паводзінаў. Блог прапануе выдатнае змесціва зместу, уключаючы асабістыя гісторыі, падкасты медыцынскіх работнікаў і публікацыі, звязаныя са здаровым харчаваннем, ключамі да выздараўлення і многае іншае.

Цэнтр аднаўлення сілкавання

Цэнтр аднаўлення ежы - гэта міжнародная арганізацыя, арыентаваная на аднаўленне парушэння рэжыму харчавання. У блогу паведамленні асвятляюць частыя абнаўленні пра сам цэнтр, метады і праграмы лячэння, а таксама інфармацыю аб неабходнасці пацыентаў, сем'яў і спецыялістаў, каб зразумець іх стан і арыентавацца на выздараўленне.

Паводніцкая дапамога Вальдэна

Заснаваная на місіі, якая дапамагае людзям, якія жывуць з парушэннямі харчавання, знайсці ўзровень медыцынскай дапамогі і падтрымкі, якія яны маюць патрэбу, Walden Behevioral Care - гэта спецыялізаваная сістэма аховы здароўя для ўсіх узростаў і падлог. Блог пра лячэнне і аднаўленне парушэнняў харчавання арганізацыі з'яўляецца усёабдымным, які ахоплівае ўсе аспекты прафілактыкі, пошуку дапамогі і выздараўлення, а таксама інфармацыю для бацькоў і сем'яў.

Джэні Шэфер

Джэні Шэфер правяла амаль 20 гадоў, жывучы з анарэксіяй і амаль штодня змагаючыся пасля лячэння і аднаўляючыся. Яе разуменне і погляд на неўпарадкаванае харчаванне і посттраўматычнае стрэсавае засмучэнне атрымліваюць прасвятленне. Яе блог - выдатны рэсурс для натхнення асабістых гісторый і адкрытых дыскусій.

Цэнтр расстройстваў харчавання

Цэнтр расстройстваў харчавання прапануе лячэнне людзям усіх узростаў, якія змагаюцца са складанымі парушэннямі харчавання, і кваліфікацыя, якая прызнае, што кожнае захворванне мае свае унікальныя прычыны, сімптомы і рызыку для здароўя.

Такая дасведчанасць выяўляецца ў яе блогу, які закліканы служыць рэсурсам для ўсіх, хто шукае інфармацыю пра парушанае харчаванне. Паведамленні ўключаюць у сябе філасофіі лячэння, назіранне за парушэннямі харчавання ў грамадстве, даследаванні і навуковыя абнаўленні, а таксама рэкамендацыі па пытаннях здаровага ладу жыцця.

Сябар, якога я ніколі не хачу (ED)

Гэты блог па аднаўленні засмучэнні харчовай паводзінаў - гэта асабісты кабінет досведу адной жанчыны. Ён таксама засяроджаны на дакучліва-дакучлівых расстройствах, трывожнасці, посттраўматычным стрэсавым расстройстве і біпалярным расстройстве. У яе блогу паведамленні, характэрныя для парушэння харчовай паводзінаў, адкрытыя і асабістыя, і закранаюць усё, ад яе самых вялікіх праблем у аднаўленні і да таго, што на самой справе азначае аднаўленне.

Больш кахання

Гэта выдатны рэсурс, створаны для пашырэння магчымасцяў бацькоў для выхавання дзяцей, якія не маюць нянавісці да цела, парушанага харчавання і парушэнняў харчавання. У блогу прадстаўлены каштоўныя, канкрэтныя і дзейсныя парады па навігацыі цела і прыняцці пазітыву ў нашым грамадстве, арыентаваным на цела.

Цэнтры Олівер-Паят

Цэнтры Oliver-Pyatt прапануюць праграмы лячэння і комплексную дапамогу жанчынам з парушэннямі харчавання. Блог арганізацыі - выдатнае месца для пошуку адпаведнай інфармацыі пра распазнаванне тонкіх прыкмет неўпарадкаванага харчавання і рэкамендацый па кіраванні лячэннем і выздараўленнем.

Калі ў вас ёсць любімы блог, які вы хочаце вылучыць, пішыце нам па адрасе [email protected].

Джэсіка была пісьменніцай і рэдактарам больш за 10 гадоў. Сёння яна піша, рэдагуе і кансультуецца для вялікай групы пастаянных і растучых кліентаў, як дома з мамай чатырох чалавек, уціснуўшыся ў бок, як фітнес-са-дырэктар акадэміі баявых мастацтваў.