Аўтар: Joan Hall
Дата Стварэння: 3 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 1 Снежань 2024
Anonim
Польза для здоровья чай Kombucha
Відэа: Польза для здоровья чай Kombucha

Задаволены

Гарбата з каркея мае некалькі пераваг для здароўя, напрыклад, рэгулюе крывяны ціск і колькасць цукру ў крыві, умацоўвае імунітэт і паляпшае праблемы з страваваннем, і яго можна ўжываць да 3 раз у дзень.

Гарбатная гарбата рыхтуецца з лісця лесу, лекавай расліны з навуковай назвай Трымера вакхарыс, якія можна знайсці ў крамах здаровай ежы і на вулічных рынках.

Перавагі Carqueja

Гроз мае гіпаглікемічнае, супрацьзапаленчае, антымікробнае, гіпотэнзіўное і мочегонное ўласцівасць, прычым некалькі карысных для здароўя наступстваў: асноўныя з іх:

  1. Паляпшае дыябет, паколькі ён валодае здольнасцю зніжаць паглынанне цукру, які трапляецца ў ежу, дапамагаючы такім чынам кантраляваць дыябет. Нягледзячы на ​​тое, што ён выкарыстоўваецца для зніжэння ўзроўню цукру ў арганізме, гіпаглікемічны эфект Каркея ўсё яшчэ вывучаецца;
  2. Атручвае печань, паколькі ён змяшчае флавоноіды ў складзе, якія выконваюць ахоўную функцыю печані;
  3. Зніжае крывяны ціск у людзей з дыягназам гіпертанія;
  4. Паляпшае праблемы з страваваннем, абараняючы страўнік і прадухіляючы з'яўленне язваў, бо ўтрымлівае рэчывы, якія памяншаюць страўнікавую сакрэцыю;
  5. Зніжае ўзровень халестэрыну дзякуючы наяўнасці ў яго складзе сапонінаў, якія дапамагаюць прадухіліць паглынанне халестэрыну;
  6. Дапамагае змагацца з запаленнем, так як ён валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі;
  7. Дапамагае схуднець, таму што яму ўдаецца знізіць апетыт;
  8. Палягчае затрымку вадкасці, паколькі ён валодае мочегонным эфектам, спрыяючы выводзінам вадкасці, якая затрымліваецца ў арганізме, і памяншаючы ацёк;
  9. Умацоўвае імунітэттаму што ў ім ёсць антыаксіданты.

Гэтыя перавагі гарбатнага гарбаты тлумачацца некаторымі рэчывамі, якія ёсць у гэтай расліны, такімі як фенольныя злучэнні, сапоніны, флавоны і флавоноіды. Аднак гэта расліна мае некаторыя супрацьпаказанні, і яго нельга ўжываць падчас цяжарнасці і груднога гадавання альбо ў вялікіх дозах, бо яно можа нанесці шкоду здароўю. Ведайце і іншыя супрацьпаказанні для Carqueja.


Як прыгатаваць гарбату з Каркеджа

Гарбатны гарбата проста і хутка рыхтуецца і мае некалькі пераваг для здароўя.

Інгрэдыенты

  • 2 сталовыя лыжкі здробненых лісця лесу;
  • 500 мл вады.

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце інгрэдыенты ў рондаль і праварыце прыблізна 5 хвілін. Накрыйце вечкам, дайце сагрэцца, працадзіце, а потым выпіце. Каб атрымаць усе перавагі гарбатнага гарбаты, вы павінны выпіваць да 3 кубкаў гарбаты ў дзень.

Папулярны

Ёсць аўсянае малако без глютена?

Ёсць аўсянае малако без глютена?

Калі вы купляеце што-небудзь праз спасылку на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Як гэта працуе.Аўсянае малако хутка становіцца адным з самых папулярных раслінных малакоў для ўсяго, ...
Ёсць знешні курс тое ж самае, што і ўстрыманне? І 5 іншых пытанняў

Ёсць знешні курс тое ж самае, што і ўстрыманне? І 5 іншых пытанняў

Знешні курс - гэта магчымасць сэксуальнай актыўнасці без палавога акту. Калі вы пераходзіце да дэталяў, гэта азначае розныя рэчы для розных людзей. Для некаторых гэта ўсё, акрамя пранікнення пеніса ў ...