Як прымаць афрыканскае манга для пахудання

Задаволены

• Як прымаць
• Пабочныя эфекты і супрацьпаказанні

Афрыканскае манга - гэта натуральная дабаўка для пахудання, вырабленая з насення манга расліны Irvingia gabonensis, родам з Афрыканскага кантынента. Па словах вытворцаў, экстракт гэтай расліны дапамагае кантраляваць голад і павялічвае пачуццё сытасці, з'яўляючыся саюзнікам у пахуданні.

Аднак ёсць некалькі даследаванняў, якія даказваюць эфекты гэтага дапаўнення, і яго перавагі ў асноўным раскрываюцца вытворцамі прадукту. Па словах вытворцаў, афрыканскае манга мае такія функцыі, як:

1. Паскорыць абмен рэчываў, які мае тэрмагенны эфект;
2. Паменшыць апетыт, дапамагае кантраляваць гармоны, якія кантралююць голад і сытасць;
3. Палепшыць узровень халестэрыну, дапамагае паменшыць шкодны халестэрын;
4. Палепшыць страваванне, спрыяе здароўю кішачніка.

Важна памятаць, што эфект пахудання найбольшы, калі гэта натуральнае сродак дадаецца да звычак здаровага ладу жыцця, і неабходна правільна харчавацца і займацца фізічнай актыўнасцю.

Як прымаць

Рэкамендуецца прымаць 1 250 мг капсулы афрыканскага манга прыблізна за 20 хвілін да абеду і вячэры, памятаючы, што максімальная сутачная доза складае 1000 мг экстракта гэтай расліны.

Дабаўку можна знайсці ў крамах здаровай ежы альбо ў артыкулах пра харчаванне. Глядзіце таксама, як прымаць капсулы зялёнага гарбаты для паскарэння абмену рэчываў.

Пабочныя эфекты і супрацьпаказанні

Ужыванне афрыканскага манга можа выклікаць такія пабочныя эфекты, як галаўны боль, сухасць у роце, бессань і праблемы з ЖКТ. Акрамя таго, гэты прадукт проціпаказаны дзецям, цяжарным і жанчынам, якія кормяць грудзьмі.

Гэта дадатак таксама можа перашкаджаць уздзеянню лекаў ад халестэрыну і дыябету, таму перад ужываннем гэтага прадукту неабходна паразмаўляць з лекарам.