Чай з сурсопам: для чаго ён патрэбны і як яго прыгатаваць

Задаволены
- Чай з запісам
- Пабочныя эфекты і супрацьпаказанні гарбаты з запраўкай
- Для чаго патрэбны чай з гравіёлай?
- Харчовая інфармацыя Soursop
Чай з сурсопам выдатна дапамагае лячыць дыябет і гіпертанію, але ён таксама можа паменшыць бессань, паколькі валодае заспакаяльнымі і заспакаяльнымі ўласцівасцямі.
Нягледзячы на некаторую карысць для здароўя, гарбату з квашанінай трэба ўжываць умерана, бо празмернае ўжыванне можа прывесці да такіх пабочных эфектаў, як гіпатанія, млоснасць і ваніты.
Чай з запісам
Заварваць гарбату з суркі лёгка і хутка, і штодня можна ўжываць ад 2 да 3 кубкаў гарбаты з гарбатай, пажадана пасля ежы.
Інгрэдыенты
- 10 г высушаных лісця кіслаты;
- 1 літр кіпеню.
Рэжым падрыхтоўкі
Каб прыгатаваць гарбату, проста пакладзеце лісце кіслаты ў кіпень і пакіньце прыблізна на 10 хвілін. Затым працадзіце і ўжывайце, калі будзе цёпла пасля ежы.
Пабочныя эфекты і супрацьпаказанні гарбаты з запраўкай
Нягледзячы на тое, што кісель мае некалькі пераваг, спажыванне гарбаты з кіслародам павінна кіравацца зёлкамі ці дыетолагам, бо ўжыванне ў вялікай колькасці гарбаты з кіслаты можа прывесці да млоснасці, ваніт, рэзкага зніжэння ціску і зменаў у кішачніку, паколькі дзякуючы яго антымікробным уласцівасцям, ён здольны выводзіць з арганізма карысныя бактэрыі пры празмерным ужыванні.
Акрамя таго, ужыванне сурсака цяжарнымі жанчынамі не паказана з-за таго, што гэта можа прывесці да заўчасных родаў альбо перапынення цяжарнасці.
Для чаго патрэбны чай з гравіёлай?
Сурсоп валодае тэрапеўтычнымі ўласцівасцямі, якія можна выкарыстоўваць для лячэння некаторых захворванняў, такіх як:
- Змагацца з дыябетам - таму што ў ім ёсць валакна, якія перашкаджаюць хуткаму ўздыму цукру ў крыві.
- Зняць боль пры рэўматызме - бо валодае антырэўматычнымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць паменшыць запаленне і боль.
- Дапамагае лячыць такія захворванні страўніка, як язва і гастрыт - таму што ён валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія памяншаюць боль.
- Паменшыць бессань - за наяўнасць седатыўных уласцівасцей, якія дапамагаюць заснуць.
- Зніжэнне артэрыяльнага ціску - гэта мочегонный фрукт, які дапамагае рэгуляваць высокае крывяны ціск.
Да таго ж, дзякуючы сваім антыаксідантным уласцівасцям, соурсоп паляпшае знешні выгляд скуры і валасоў і ўмацоўвае імунітэт. Даведайцеся пра іншыя перавагі Soursop.
Харчовая інфармацыя Soursop
Кампаненты | Колькасць на 100 г запіканкі |
Энергія | 60 калорый |
Вавёркі | 1,1 г. |
Тлушчы | 0,4 г. |
Вугляводы | 14,9 г. |
Вітамін В1 | 100 мкг |
Вітамін В2 | 50 мкг |
Кальцый | 24 г. |
Фосфар | 28 г. |