Карысць алоэ вера

Задаволены

• Якія перавагі
• Сок з Алоэ Вера
• Іншыя спосабы выкарыстання Алоэ вера

THE Алоэ вера, таксама вядомы як алоэ вера, з'яўляецца натуральнай раслінай з Паўночнай Афрыкі і ўяўляе сябе кактусам зялёнага колеру, які мае некалькі пераваг для здароўя, бо багаты магніем, каліем, вітамінам С і ёдам, акрамя актыўных рэгенеруюць рэчываў і анты- запаленчыя прэпараты, такія як алаін, глюкаманон і трыхінон.

Акрамя таго, паколькі гэта сок, ён мае магутныя супрацьгрыбковыя сродкі, якія могуць, напрыклад, лячыць перхаць або лішай пазногцяў.

THE Алоэ Вера можа выкарыстоўвацца на скуры ці валасах, змешаных у вадзе альбо ўвільгатняючым крэме, для пажыўнага, супрацьзапаленчага і рэгенеруе дзеяння, спрыяючы працэсу гаення ран і ухіляючы свабодныя радыкалы, што паляпшае знешні выгляд скуры і валасоў, а таксама здароўе скуры галавы, для прыклад.

Якія перавагі

THEАлоэ вера мае некалькі пераваг для здароўя, такіх як:

• Пажыўнае дзеянне: Стымулюе адукацыю клетак і тканін, бо ў ім ёсць 18 з 23 амінакіслот, неабходных для чалавечага арганізма;
• Рэгенеруе дзеянне: спрыяе ліквідацыі старых клетак і фарміраванню новых клетак, спрыяючы гаенню ран і апёкаў, напрыклад;
• Ўвільгатняе дзеянне: A Алоэ вера мае ў сваім складзе гель, які аднаўляе пашкоджаныя тканіны і ўвільгатняе скуру;
• Стрававальнае дзеянне: у ім ёсць ферменты, якія палягчаюць страваванне, змагаючыся з заваламі і дапамагаючы ў лячэнні гастрыту;
• Супрацьзапаленчае дзеянне: валодае ўласцівасцямі, якія дапамагаюць лячыць запаленне, апёкі і інфекцыі.

У дадатак да гэтых пераваг, Алоэ вера ён таксама здольны ўмацаваць імунную сістэму, выкарыстоўваючы яго ў выглядзе геля альбо ў выглядзе соку, які можна прыгатаваць самаробным спосабам, хаця іх таксама можна знайсці прамыслова ў гіпермаркетах, у аптэках і дыетах.

Сок з Алоэ Вера

Сок з Алоэ вера яго можна лёгка зрабіць у хатніх умовах, хоць алоэ вера можа раздражняць страўнік. Добрай альтэрнатывай з'яўляецца ўжыванне прамысловых напояў з алоэ, дзе актыўныя інгрэдыенты знаходзяцца ў кантраляваным колькасці, якое не прычыняе шкоды і якія ўтрымліваюць усе пажыўныя рэчывы алоэ.

Інгрэдыенты

• 50 г мякаці Алоэ вера;
• 1 літр вады;
• 1 лыжка мёду.

Рэжым падрыхтоўкі

Каб прыгатаваць сок, проста дадайце ўсе інгрэдыенты ў блендер і ўзбіце да аднастайнасці. Рэкамендуецца ўжываць гэты сок толькі ад 2 да 3 раз у тыдзень, паколькі ў большай колькасці Алоэ вера можа прывесці да раздражнення слізістай кішачніка, у выніку чаго ўзнікае млоснасць і недамаганне.

Іншыя спосабы выкарыстання Алоэ вера

Акрамя таго, што яго можна ўжываць у выглядзе соку, Алоэ вера яго таксама можна дадаваць у крэмы для скуры, шампуні і маскі для ўвільгатнення, паколькі ён мае некалькі пераваг для скуры і валасоў. Даведайцеся, як выкарыстоўваць алоэ вера для валасоў і скуры.