Алкагалізм

Задаволены

• Што такое алкагалізм ці засмучэнне ўжывання алкаголю?
• Што гэта выклікае?
• Якія фактары рызыкі?
• Якія сімптомы?
• Самастойнае тэставанне: ці злоўжываю я алкаголем?
• Прафесійная дыягностыка
• Як гэта лечыцца?
• Якая перспектыва для чалавека з алкаголем?
• Як можна прадухіліць засмучэнне ўжывання алкаголю?

Што такое алкагалізм ці засмучэнне ўжывання алкаголю?

Алкагалізм быў вядомы рознымі тэрмінамі, у тым ліку злоўжываннем алкаголем і алкагольнай залежнасцю. Сёння гэта называюць расстройствам ужывання алкаголю.

Гэта адбываецца, калі вы п'еце так шмат, што ваш арганізм у канчатковым выніку становіцца залежным ад залежнасці ад алкаголю. Калі гэта адбудзецца, алкаголь становіцца самым галоўным у вашым жыцці.

Людзі з засмучэннем ужывання алкаголю будуць працягваць піць, нават калі ўжыванне алкаголю выклікае негатыўныя наступствы, такія як страта працы або разбурэнне адносін з людзьмі, якіх яны любяць. Яны могуць ведаць, што ўжыванне алкаголю негатыўна адбіваецца на іх жыцці, але часта бывае недастаткова, каб прымусіць іх кінуць піць.

Некаторыя людзі могуць ужываць алкаголь да таго, што гэта выклікае праблемы, але яны фізічна не залежаць ад алкаголю. Гэта раней называлася злоўжываннем алкаголем.

Што гэта выклікае?

Прычына засмучэння ўжывання алкаголю пакуль невядомая. Парушэнне ўжывання алкаголю развіваецца, калі вы п'еце так шмат, што ў мозгу адбываюцца хімічныя змены. Гэтыя змены ўзмацняюць прыемныя пачуцці, якія вы атрымліваеце, калі ўжываеце алкаголь. Такім чынам, вы хочаце піць часцей, нават калі гэта наносіць шкоду.

У рэшце рэшт, прыемныя пачуцці, звязаныя з ужываннем алкаголю, знікаюць, і чалавек з парушэннем ужывання алкаголю будзе ўдзельнічаць у ўжыванні спіртных напояў, каб прадухіліць сімптомы адмены. Гэтыя сімптомы адмены могуць быць даволі непрыемнымі і нават небяспечнымі.

Парушэнне ўжывання алкаголю звычайна развіваецца паступова з цягам часу. Таксама вядома, што яны працуюць у сем'ях.

Якія фактары рызыкі?

Хоць дакладная прычына парушэння ўжывання алкаголю невядомая, ёсць пэўныя фактары, якія могуць павялічыць рызыку развіцця гэтага захворвання.

Вядомыя фактары рызыкі ўключаюць:

• больш за 15 напояў у тыдзень, калі вы мужчына
• больш за 12 напояў у тыдзень, калі вы жанчына
• больш за 5 напояў у дзень, па меншай меры адзін раз у тыдзень (запой)
• бацька з парушэннем ўжывання алкаголю
• праблемы з псіхічным здароўем, такія як дэпрэсія, трывога альбо шызафрэнія

Вы таксама можаце рызыкаваць парушэннем ўжывання алкаголю, калі:

• - малады чалавек, які адчувае ціск з боку аднагодкаў
• маюць нізкую самаацэнку
• адчуваюць высокі ўзровень стрэсу
• жывуць у сям'і ці культуры, дзе ўжыванне алкаголю распаўсюджана і прынята
• мець блізкага сваяка з парушэннем ўжывання алкаголю

Якія сімптомы?

Сімптомы расстройства ўжывання алкаголю заснаваны на паводзінах і фізічных зыходах, якія ўзнікаюць у выніку алкагольнай залежнасці.

Людзі з расстройствамі ўжывання алкаголю могуць удзельнічаць у наступных формах паводзін:

• піць адзін
• больш піць, каб адчуць наступствы алкаголю (з высокай талерантнасцю)
• калі яны пытаюцца пра свае звычкі піць
• не есць і не есць дрэнна
• грэбаванне асабістай гігіенай
• адсутнічае праца ці школа з-за п'янства
• немагчымасць кантраляваць спажыванне алкаголю
• апраўдвацца, каб выпіць
• працягвае піць, нават калі развіваюцца прававыя, сацыяльныя ці эканамічныя праблемы
• адмова ад важных сацыяльных, прафесійных або забаўляльных мерапрыемстваў з-за ўжывання алкаголю

Людзі з засмучэннем ужывання алкаголю таксама могуць адчуваць наступныя фізічныя сімптомы:

• цяга да алкаголю
• сімптомы адмены пры не ўжыванні алкаголю, уключаючы дрыжанне, млоснасць і ваніты
• штуршкі (міжвольнае ўстрэсванне) раніцай пасля ўжывання алкаголю
• знікае ў памяці (чорнае) пасля начной выпіўкі
• хваробы, такія як алкагольны кетоацидоз (уключае сімптомы дэгідратаціі) або цыроз

Самастойнае тэставанне: ці злоўжываю я алкаголем?

Часам можа быць цяжка правесці мяжу паміж бяспечным ужываннем алкаголю і злоўжываннем алкаголем. Клініка Маё мяркуе, што вы можаце злоўжываць спіртнымі напоямі, калі адкажаце "так" на некаторыя з наступных пытанняў:

• Ці трэба больш піць, каб адчуць наступствы алкаголю?
• Вы адчуваеце сябе вінаватым у ўжыванні алкаголю?
• Ці станеце вы раздражняльнымі ці жорсткімі, калі вы п'еце?
• Ці ёсць у вас праблемы ў школе ці на працы з-за п'янства?
• Як вы лічыце, гэта можа быць лепш, калі вы спыніце сваё пітво?

Нацыянальная рада па алкагалізме і залежнасці ад наркотыкаў і AlcoholScreening.org прапануюць больш поўныя самастойныя тэсты. Гэтыя тэсты могуць дапамагчы вам ацаніць, ці злоўжываеце вы алкаголем.

Прафесійная дыягностыка

Ваш лекар або пастаўшчык медыцынскай дапамогі можа дыягнаставаць парушэнне ўжывання алкаголю. Яны зробяць фізічны іспыт і зададуць вам пытанні аб вашых звычках піцця.

Ваш лекар можа спытаць, калі вы:

• едзь, калі вы п'яныя
• прапусцілі працу альбо страцілі працу ў выніку алкаголю
• трэба больш алкаголю, каб адчуць сябе "п'яным", калі вы п'еце
• у выніку ўжывання спіртных напояў адбылося зацямненне
• паспрабавалі спыніць сваё пітво, але не змаглі

Ваш лекар можа таксама скарыстацца анкетай, якая ацэньвае расстройства ўжывання алкаголю, каб дапамагчы дыягнаставаць ваш стан.

Звычайна дыягназ парушэння ўжывання алкаголю не патрабуе іншага тыпу дыягнастычнага тэсту. Існуе верагоднасць таго, што ваш лекар можа прызначыць працу крыві, каб праверыць функцыю печані, калі вы выявіце прыкметы ці сімптомы захворвання печані.

Парушэнне ўжывання алкаголю можа нанесці сур'ёзны і працяглы ўрон вашай печані. Ваша печань адказвае за выдаленне таксінаў з крыві. Калі вы п'яце занадта шмат, у вашай печані больш складана фільтраваць алкаголь і іншыя таксіны з вашага крывацёку. Гэта можа прывесці да захворванняў печані і іншых ускладненняў.

Як гэта лечыцца?

Лячэнне ад расстройства ўжывання алкаголю вар'іруецца, але кожны метад павінен дапамагчы вам наогул кінуць піць. Гэта называецца ўстрыманнем. Лячэнне можа адбывацца паэтапна і можа ўключаць у сябе наступнае:

• детоксікаціі або адмены, каб пазбавіць арганізм ад алкаголю
• рэабілітацыя, каб даведацца новыя навыкі барацьбы і паводзіны
• кансультаванне па вырашэнні эмацыйных праблем, якія могуць выклікаць вас піць
• групы падтрымкі, уключаючы 12-этапныя праграмы, такія як Anonymous Alcoholics (AA)
• медыкаментознае лячэнне пры праблемах са здароўем, звязаных з засмучэннем ўжывання алкаголю
• лекі, якія дапамагаюць кантраляваць залежнасць

Ёсць некалькі розных лекаў, якія могуць дапамагчы пры засмучэнні ўжывання алкаголю:

• Налтрэксон (ReVia) ужываецца толькі пасля таго, як хто-небудзь атруціўся алкаголем. Гэты тып наркотыкаў дзейнічае, блакуючы пэўныя рэцэптары ў галаўным мозгу, звязаныя з алкагольным "высокім". Гэты тып наркотыкаў у спалучэнні з кансультаваннямі можа спрыяць зніжэнню цягі чалавека да алкаголю.
• Акампрозат - гэта лекі, якія могуць дапамагчы аднавіць зыходны хімічны стан мозгу перад алкагольнай залежнасцю. Гэты прэпарат таксама варта спалучаць з тэрапіяй.
• Дысульфірам (Антабус) - гэта прэпарат, які выклікае фізічны дыскамфорт (напрыклад, млоснасць, ваніты і галаўныя болі) кожны раз, калі чалавек ўжывае алкаголь.

Магчыма, вам спатрэбіцца звярнуцца ў стацыянар, калі ваша прыхільнасць да алкаголю моцная. Гэтыя сродкі будуць аказваць вам кругласутачную дапамогу, калі вы адмовіцеся ад алкаголю і вылечыцеся ад залежнасці. Пасля таго, як вы паедзеце, вам трэба будзе працягваць лячэнне ў амбулаторных умовах.

Якая перспектыва для чалавека з алкаголем?

Аднавіцца ад засмучэння ўжывання алкаголю складана. Ваш прагноз будзе залежаць ад вашай здольнасці кінуць піць. Шмат людзей, якія звяртаюцца да лячэння, здольныя пераадолець залежнасць. Моцная сістэма падтрымкі карысная для поўнага выздараўлення.

Ваша перспектыва таксама будзе залежаць ад ускладненняў для здароўя, якія склаліся ў выніку ўжывання алкаголю. Парушэнне ўжывання алкаголю можа сур'ёзна пашкодзіць вашу печань. Гэта таксама можа прывесці да іншых ускладненняў са здароўем, уключаючы:

• крывацёк з страўнікава-кішачнага гасцінца
• пашкоджанне клетак мозгу
• рак у страўнікава-кішачным тракце
• прыдуркаватасць
• дэпрэсія
• высокі крывяны ціск
• панкрэатыт (запаленне падстраўнікавай залозы)
• пашкоджанне нерва
• змены псіхічнага стану, у тым ліку сіндром Верніке-Корсакава (галаўнога мозгу, якое выклікае такія сімптомы, як блытаніна, змены гледжання ці страта памяці)

Як можна прадухіліць засмучэнне ўжывання алкаголю?

Вы можаце прадухіліць засмучэнне ўжывання алкаголю, абмежаваўшы спажыванне алкаголю. Паводле Нацыянальнага інстытута злоўжывання алкаголем і алкагалізмам, жанчыны не павінны піць больш аднаго напою ў дзень, а мужчыны не павінны піць больш за два напоі ў дзень.

Звярніцеся да лекара, калі вы пачнеце займацца паводзінамі, якое з'яўляецца прыкметай расстройства ўжывання алкаголю, альбо калі вы думаеце, што ў вас ёсць праблемы з алкаголем. Таксама варта падумаць пра наведванне мясцовай сустрэчы з АА альбо ўдзел у праграме самадапамогі, напрыклад, "Жанчыны для цвярозасці".