Гэтыя крутыя жанчыны-дайверы прымусяць вас захацець атрымаць падводную сертыфікацыю

Задаволены

• Падводнае плаванне ў якасці трэніроўкі
• Атрыманне сертыфікацыі для апускання
• Агляд для

Чатыры гады таму Прафесійная асацыяцыя інструктараў па дайвінгу - найбуйнейшая арганізацыя па падрыхтоўцы дайвінга ў свеце - заўважыла даволі значны разрыў паміж мужчынамі і жанчынамі ў падводным плаванні. З 1 мільёна дайвераў, якія яны штогод сертыфікавалі, толькі каля 35 працэнтаў складалі жанчыны. Каб змяніць гэта, яны запусцілі ініцыятыву «Жанчыны ў дайвінгу», запрашаючы жанчын да дайвінга так, каб яны адчувалі сябе гасцінна, а не палохалі.

«З майго шматгадовага вопыту выкладання жанчыны - лепшыя дайверы, - кажа Крысцін Валетт, галоўны дырэктар па маркетынгу і развіцці бізнесу PADI Worldwide. "Яны настолькі добрасумленныя і засяроджваюцца на стандартах бяспекі. Яны ўспрымаюць гэта сур'ёзна, шчыра кажучы, і я думаю, што яны атрымліваюць больш ад гэтага".

Павольна, але ўпэўнена намаганні PADI прыцягнуць пад ваду больш жанчын (у тым ліку такіх знакамітасцяў, як Джэсіка Альба і Сандра Балак) прыносяць плён. Яны перанеслі іголку прыкладна на 5 працэнтаў, і жанчыны цяпер складаюць 40 працэнтаў сертыфікатаў дайвінга. "Мы пачынаем бачыць рост жанчын у сферы апускання, апярэджваючы рост мужчын", - кажа Валет. І гэта добрая навіна не толькі для роўнасці ў спорце, але і таму, што падводнае плаванне мае столькі цікавых пераваг, што ўсё больш жанчын атрымліваюць магчымасць выпрабаваць. Так што да таго, як лета падыдзе да канца (хаця, дайвінг можа быць круглагадовым відам спорту), уважліва паглядзіце на гэтую падводную прыгодніцкую дзейнасць і на злых жанчын, якія размахваюць спортам. Вы можаце проста выявіць памылку і захацець прайсці сертыфікацыю.

Ліз Паркінсан

Першапачаткова з Йоханнесбурга, Паўднёвая Афрыка, у гэтыя дні Паркінсан тэлефануе дадому на Багамскія астравы, дзе яна з'яўляецца прадстаўніком аховы акіяна, каскадзёркай і падводным фатографам. Яна таксама аматарка і абаронца акул, часта нырае з імі і кіруе апусканнем акул Стюарта ў бухце "Save the Sharks".

Эмілі Калахан і Эмбер Джэксан

Гэтая сілавая каманда ўпершыню сустрэлася, калі атрымлівала ступень магістра ў галіне біяразнастайнасці і захавання марской прыроды ў Інстытуце акіянаграфіі Скрыпса. Разам яны заснавалі Blue Latitude, кансультацыйную праграму па марскіх пытаннях, прысвечаную вышкам да рыфаў, а таксама мадэлявалі купальнікі для Gap.

Крысціна Зенато

Акрамя таго, што любіць акул (яна працуе з імі ў дзікай прыродзе і выступае пра ахову акул на канферэнцыях па ўсім свеце), гэты дайвер, які нарадзіўся ў Італіі, таксама захоплены дайвінгам у пячорах (або спелеалогіяй). Фактычна, яна нанесла на карту ўсю пячорную сістэму Лукаяна на востраве Гранд -Багама.

Клаўдзія Шміт

Палова дуэта, вядомага як The Jetlagged, Клаўдыя падарожнічае па свеце, здымаючы падводныя фільмы са сваім мужам Хендрыкам. Іх дакументальныя фільмы, адзначаныя ўзнагародамі (аб мантах, рыфавых акулах, марскіх чарапахах і інш.) дэманстраваліся на фестывалях па ўсім свеце.

Джыліян Морыс-Брэйк

Памятаеце той здымак, на якім Меган Маркл з любоўю глядзіць на прынца Гары ў дзень іх вяселля? Вось як Морыс-Брэйк ставіцца да акул. Марскі біёлаг і ахоўнік акул, яна жыве на Багамах і так захапляецца істотамі, у яе ёсць свой уласны інтэрнэт -крама, дзе прадаюцца такія рэчы, як падушкі для акул і сумкі.

У вас ёсць памылка, каб даследаваць насычаны сіні колер? Вось чаго вы можаце чакаць.

Падводнае плаванне ў якасці трэніроўкі

Ці можна назваць дайвінг трэніроўкай, залежыць ад падыходу да апускання. Калі вы вырашыце зрабіць гэта больш складаным, напрыклад, ныраць супраць плыні або паглыбляцца, гэта патрабуе больш высокага ўзроўню атлетызму (і вы можаце спаліць каля 900 калорый за гадзіну!). У залежнасці ад тэмпературы вады вага вашага рыштунку таксама будзе забяспечваць большы супраціў, бо больш халодная вада азначае больш тоўстыя гідракасцюмы.

Тым не менш, вы таксама можаце расслабіцца на неглыбокім рыфе, круізуючы ўздоўж, каб атрымаць асалоду ад прыгажосцю пад паверхняй. З гэтага пункту гледжання гэта можа нават стаць перажываннем, падобным да дзэн. «Дайвінг — адна з тых рэчаў, якія сапраўды змяняюць, — кажа Валетт, якая займаецца дайвінгам ужо 30 гадоў. "У яго ёсць здольнасць змяніць страх у смеласць. Я змог назіраць тую смагу хваляванняў і прыгод, якія ёсць у людзей, калі вы паказваеце ім гэты падводны свет, і гэта назаўжды змяняе іх жыццё".

Атрыманне сертыфікацыі для апускання

Атрыманне сертыфікату дайвінга можа літаральна адкрыць цэлы новы свет для даследавання на наступных вакацыях. PADI дзеліць сертыфікацыю дайвінга на тры часткі. Першы-акадэмічны, які можа быць у класе, чытаць кнігі ці глядзець відэа самастойна, або паступіць у сістэму электроннага электроннага навучання. Другі крок-гэта патрапіць у ваду, але ў кантраляваную сераду, напрыклад, у басейн, а не ў адкрытую ваду, дзе вы адпрацоўваеце навыкі з інструктарам. Апошні крок - чатыры акіянскія апусканні з інструктарам, каб умацаваць упэўненасць у сабе. Як толькі яны адчуюць, што вы ўсё засвоілі, вам выдадуць сертыфікат PADI. Цэны змяняюцца ў залежнасці ад таго, вы арандуеце або купляеце абсталяванне, але разлічвайце на працэс па меншай меры некалькі сотняў даляраў.

У той час як цяжарным жанчынам рэкамендуецца не ныраць, хто -небудзь яшчэ сумленны. Вядома, неабходны ўзровень фізічнай падрыхтоўкі і агульнае здароўе. Людзям з астмай, праблемамі з вушамі ці раўнавагай прыходзіцца больш складана прыстасоўвацца да ціску пад вадой, але з гэтым можна справіцца, кажа Валет. "Калі вы наогул шукаеце прыгоды і хочаце азірнуцца на жыццё і сказаць: "Я сапраўды вывучыў усе свае магчымасці", Дайвінг - гэта білет да гэтага ", - кажа Валет. Цяпер, калі гэта не штуршок, каб паспрабаваць нешта новае і нестандартнае, што такое?

Агляд для