Авульсійны пералом

Задаволены

• Што такое авульсійны пералом?
• Лячэнне
• Лячэнне пералому голаўнога сустава
• Лячэнне пералому авульсіі пальца
• Лячэнне пералому авульсіі сцягна
• Выздараўленне
• Фактары рызыкі
• Парады па прафілактыцы

Што такое авульсійны пералом?

Пералом - гэта пералом або расколіна косткі, якая часта ўзнікае ў выніку траўмы. Пры пераломе аўлюсіі траўма косткі адбываецца паблізу месца, дзе костка прымацоўваецца да сухажыллі альбо звязка. Калі адбываецца пералом, сухажылле або звязка адцягваюцца, і разам з ім адцягваецца невялікі кавалачак косткі. Авульсійныя пераломы могуць здарыцца ў людзей, якія займаюцца спортам.

Гэтыя пераломы часцей за ўсё дзівяць косці ў галіне локця, сцягна і галенастопа. Часам вы можаце атрымаць пералом аўлы ў іншых костках, такіх як рука, палец, плячо ці калена.

Сімптомы пералому аўвульсіі ўключаюць:

• раптоўная, моцная боль у вобласці пералому
• ацёк
• сінякі
• абмежаванасць руху
• боль пры спробе перамясціць костка
• нестабільнасць сустава альбо страта функцыі

Ваш лекар правядзе фізікальны агляд здзіўленай косці, каб даведацца, ці можна яе сагнуць і выпрастаць. Лекар таксама можа прызначыць рэнтгенаўскае выпраменьванне, каб вызначыць, ці няма ў вас пералому косці.

Лячэнне

Лячэнне аўвульсійнага пералому вар'іруецца ў залежнасці ад таго, якую косць вы пераламілі.

Лячэнне пералому голаўнога сустава

Асноўныя метады лячэння пералому шчыкалаткі ў галенастопе - гэта адпачынак і абледзяненне. Утрымлівайце цяжар на шчыкалатцы, пакуль яна не зажыве, і прымайце меры для памяншэння ацёкаў, падымаючы шчыкалатку і прыкладваючы лёд. Пры абледзяненні траўмы выкарыстоўвайце пакет з лёдам альбо лёд, загорнуты ў ручнік. Гэтыя дзеянні прадухіляць далейшае траўміраванне косткі, а абледзяненне траўмы таксама здыме боль.

Ваш лекар можа накласці гіпс альбо боты на шчыкалатку, каб яна была стабільнай. Вам трэба будзе насіць боты ці гіпс, пакуль галенастоп не зажыве, і вам, магчыма, прыйдзецца выкарыстоўваць мыліцы, каб абысці яго, каб пазбегнуць нагрузкі на шчыкалатку.

Пасля таго, як пералом зажыве, фізіятэрапеўтычныя працэдуры могуць дапамагчы вам аднавіць руху ў шчыкалатцы. Ваш фізіятэрапеўт пакажа вам, як выконваць практыкаванні, якія ўмацоўваюць косць і паляпшаюць аб'ём рухаў.

Калі костка адсунута занадта далёка ад месца, вам можа спатрэбіцца аперацыя па аднаўленні яе выраўноўвання і анатоміі. Ваш лекар можа сказаць вам, ці неабходна хірургічнае ўмяшанне.

Лячэнне пералому авульсіі пальца

Ваш палец можа пераламацца, калі прадмет, як мяч, трапляе на яго кончык і прымушае яго нахіляцца. Такі тып траўмы часам называюць "бейсбольным пальцам" або "малатком". Траўма можа адцягнуць сухажылле пальца ад косці.

Іншы тып траўмы, які часта сустракаецца ў такіх відах спорту, як футбол і рэгбі, называецца "пальцам трыкатажу". Джэрсі-палец здараецца, калі адзін гулец захоплівае майку іншага гульца, і іх палец трапляецца і цягнецца. Гэты рух прымушае сухажылле адыходзіць ад косці.

Лячэнне пералому пры пашкоджанні пальцаў некалькі больш складанае, чым пры іншых костках. Вам трэба будзе трымаць палец у стабільным становішчы, каб вы не траўмавалі яго далей, але вы не хочаце трымаць палец так нерухома, каб ён страціў рухомасць. Ваш лекар можа накіраваць вас да спецыяліста па руках, каб пераканацца ў правільным лячэнні.

Хутчэй за ўсё, вам давядзецца насіць шыну на здзіўленым пальцы некалькі тыдняў, каб трымаць яе прама, пакуль яна не зажыве. Пасля выздараўлення фізіятэрапеўтычныя працэдуры могуць дапамагчы вам аднавіць рух і функцыю пальца.

У некаторых выпадках для лячэння пашкоджанага пальца спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне. Хірургія будзе ўключаць хірурга, які ўстаўляе штыфты ў косць, каб утрымліваць кавалкі косці, пакуль яны гояцца. У залежнасці ад характару траўмы, яна таксама можа ўключаць сшыванне разарванага сухажыллі.

Лячэнне пералому авульсіі сцягна

Асноўным метадам лячэння пералому авульсіі тазасцегнавага або таза з'яўляецца адпачынак. Ваш лекар можа парэкамендаваць вам выкарыстоўваць мыліцы, каб утрымліваць вагу на сцягне, пакуль ён гоіцца.

Першыя пару дзён пасля траўмы прыкладвайце лёд да сцягна на працягу 20 хвілін. Пасля таго, як пералом у асноўным загоіцца, звярніцеся да фізіятэрапеўта, які дапаможа расцягнуць і ўмацаваць сцягно.

Калі костка адышла далёка ад зыходнага месца, вам можа спатрэбіцца аперацыя па яе выпраўленні. Хірургі часам выкарыстоўваюць металічныя шпількі альбо шрубы, каб утрымліваць сцягно на месцы, пакуль яно гоіцца.

Выздараўленне

У залежнасці ад вашай траўмы, пералом можа зажыць восем тыдняў і больш. Адпачынак у гэты час. Калі ў вас пералом галенастопа або сцягна, вам можа спатрэбіцца мыліцы, каб не дапускаць вагі здзіўленай вобласці. Ваша аднаўленне можа заняць больш часу, калі вам спатрэбіцца аперацыя.

Фактары рызыкі

Авульсійныя пераломы часта здараюцца ў людзей, якія займаюцца спортам. Яны часцей за ўсё сустракаюцца ў маладых спартсменаў, у якіх косці ўсё яшчэ растуць. Дзеці могуць быць больш уразлівыя да гэтых пераломаў, калі яны занадта часта ці занадта часта гуляюць або практыкуюцца, альбо выкарыстоўваюць няправільныя метады.

Парады па прафілактыцы

Перад тым як займацца спортам, размінайцеся і пацягніцеся мінімум на 5-10 хвілін. Гэта зробіць мышцы больш гнуткімі і прадухіліць траўмы.

Не цісніце сябе занадта ў любым відзе спорту. Развівайце свае навыкі з цягам часу і пазбягайце рэзкіх рухаў, такіх як павароты альбо іншыя хуткія змены кірунку.