Што такое авакада?

Задаволены

• Як узнікае рука авакада?
• Вызначэнне рукі авакада
• Калі звяртацца па дапамогу
• Як лячыць руку з авакада ў хатніх умовах
• Колькі часу спатрэбіцца для аднаўлення?
• Як прадухіліць авакада рукой
• Як нарэзаць авакада
• Перспектыва

Як узнікае рука авакада?

Апошнім часам папулярнасць авакада павялічваецца. А чаму б і не? Прадаўгаватая садавіна ўтрымлівае карысныя ненасычаныя тлушчы, а таксама з'яўляецца крыніцай іншых важных пажыўных рэчываў, такіх як абалоніна, вітамін Е і калій.

Разам з ростам папулярнасці авакада, таксама назіраецца рост траўмаў, звязаных з авакада, якія, магчыма, называюць "рукой авакада".

Рука авакада звычайна ўзнікае, калі вы рэжаце або рыхтуеце авакада.

Метад разразання авакада класічна прадугледжвае нарэзку садавіны напалову, а затым утрыманне садавіны ў дамінантнай руцэ і выкарыстанне нажа нажом для выдалення вялікай костачкі ў цэнтры садавіны. Пасля выдалення костачкі дамінуючай рукой дадаткова чысцяць і рэжуць авакада.

Рука авакада ўзнікае, калі нож, які вы выкарыстоўваеце для разразання авакада, праслізгвае праз мяккі плод і трапляе вам у руку ці пальцы. Звычайна гэта можа адбывацца некалькімі спосабамі:

• Нож прапускае або саслізгвае з ямы, пакуль вы спрабуеце выдаліць яго, прымушаючы парэзаць руку ці пальцы.
• Пасля выдалення костачкі нож прасоўваецца праз мяккую ўнутраную частку садавіны ў руку ці пальцы.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра тое, як адбываецца рука авакада, што рабіць, калі вы парэзаліся, наразаючы авакада, і як можна прадухіліць траўму.

Вызначэнне рукі авакада

Рука авакада нагадвае нажавую рану і можа вар'іравацца ад лёгкай да сур'ёзнай.

Лячэнне лёгкіх і сярэдніх выпадкаў можна лячыць хатнім сыходам альбо, магчыма, швамі.

Цяжкія выпадкі могуць прывесці да пашкоджання цягліц, нерваў або сухажылляў рукі, і можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне.

Калі звяртацца па дапамогу

Вы заўсёды павінны неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі парэзаліся і выконваеце што-небудзь з наступнага:

• вы не можаце спыніць крывацёк
• парэз глыбокі альбо агаляе падскурную абалоніну
• рана вялікая або зеўрае, і вы не можаце мякка ссунуць краю паміж сабой
• страта адчувальнасці ў вобласці, якая была парэзана
• разрэз на суставе або папярок

Калі ваш парэз не патрабуе экстранага лячэння, вы ўсё роўна павінны сачыць за наяўнасцю прыкмет інфекцыі, якія могуць ўключаць у сябе:

• боль, прыпухласць альбо пачырваненне ў вобласці паразы
• гной у зоне паражэння альбо вакол яго
• Гарачка
• ацёк лімфатычных вузлоў на шыі, падпахах або ў пахвіне

Калі ваш парэз заражаны, вам варта наведаць лекара. Для лячэння інфекцыі можа спатрэбіцца кароткі курс антыбіётыкаў.

Як лячыць руку з авакада ў хатніх умовах

Калі ваш парэз не патрабуе медыцынскай дапамогі, вы можаце зрабіць наступныя дзеянні дома для лячэння і зніжэння рызыкі заражэння:

• Націсніце на разрэз, каб спыніць крывацёк. Карыстайцеся чымсьці накшталт марлі альбо чыстага ручніка. Гэта можа заняць некалькі хвілін.
• Змыйце зрэз прахалоднай або цёплай вадой з мяккім мылам. Гэта можа дапамагчы выдаліць смецце з раны і прадухіліць заражэнне.
• Пакрыйце зрэз стэрыльнай павязкай, напрыклад, бінтам. Сачыце за чысцінёй запраўкі і пры неабходнасці мяняйце яе.

Парэзы, якія патрабуюць медыцынскай дапамогі, часта патрабуюць швоў. Вы можаце даглядаць за швамі, захоўваючы іх у чысціні і сухасці, пакуль яны не будуць выдалены.

Колькі часу спатрэбіцца для аднаўлення?

Час аднаўлення пасля парэзу можа вар'іравацца ў залежнасці ад цяжару парэзу.

Мяккі парэз, які вы лячылі дома, можа закрыцца праз некалькі дзён.

Больш сярэдняй ступені траўмы могуць спатрэбіцца швы. Час, у якім застаюцца швы, можа залежаць ад таго, дзе яны знаходзяцца на целе. Для большасці абласцей цела вам прыйдзецца вярнуцца да ўрача праз 7-10 дзён, каб выдаліць швы.

Пры цяжкіх траўмах могуць спатрэбіцца швы і аперацыя. Перыяд аднаўлення можа складаць ад тыдня да месяца, у залежнасці ад працэдуры.

У гэтых выпадках лекар можа надоўга абезрухоміць вашу руку ў шыну альбо бінт. Таксама могуць спатрэбіцца абмежаванні ў пэўных відах дзейнасці альбо лячэбнай фізкультуры.

Як прадухіліць авакада рукой

Вы можаце дапамагчы прадухіліць авакада, прытрымліваючыся парад ніжэй:

• Ацаніце, наколькі спелы авакада. Больш цвёрды, менш спелы авакада запатрабуе большай сілы для разразання і можа павялічыць рызыку атрымаць траўму.
• Рыхтуйце авакада на апрацоўчай дошцы, а не ў руцэ. Падкладзеце ручнік пад апрацоўчую дошку, каб захаваць яго на стальніцы.
• Выдаліце ​​ямку замест нажа лыжкай. Акуратна падсуньце лыжку пад і вакол ямкі, каб выцягнуць яе.
• Практыкуйцеся ў добрай тэхніцы рэзкі. Трымайце нож, быццам сціскаеце кагосьці за руку. Указальным пальцам пакладзеце верхнюю частку ручкі нажа для навядзення. Калі авакада ляжыць на апрацоўчай дошцы, адрэжце ад сябе, пачынаючы з канца авакада, які вам бліжэй за ўсё, і аддаляйцеся.

Як нарэзаць авакада

Перспектыва

Рука авакада - гэта калі вы наносіце траўму нажом, наразаючы авакада. Гэтыя траўмы могуць вар'іравацца ад лячэбных у хатніх умовах да патрабуючых швоў ці нават хірургічнага ўмяшання.

Вы можаце дапамагчы прадухіліць авакада, разрэзаўшы авакада на надзейнай апрацоўчай дошцы і выкарыстоўваючы лыжку замест нажа, каб выдаліць костачку.