Пытанне сябра: ці дрэнна трымаць мачу?

Задаволены

• Агляд для

Калі вы робіце свае кегелі на рэг., у вас, верагодна, сталёвая бурбалка. Сустрэча на абед пераўзыходзіць расклад на 30 хвілін? Вы вытрымаеце. Затрымаўся ў бамперы да бампера пасля таго, як адкінуў вялікі латте? Няма поту (памылі?). Але хоць ты можа трымайся, дрэнна трымаць мачы? (Па тэме: Ці патрэбна ваша похва дапамога ў фізічных практыкаваннях?) Адказ залежыць ад некалькіх фактараў, па словах доктара Хільды Хатчэрсан, прафесара акушэрства і гінекалогіі Медыцынскага цэнтра Калумбійскага ўніверсітэта.

"Для маладых, здаровых жанчын рызыка затрымаць мачу вельмі малая. Мача застанецца ў мачавой бурбалцы, пакуль вы не расслабіце сфінктар (цягліцу, якая кантралюе мачу) і вызваліць яе", - кажа доктар Хатчэрсан. «Для пажылых жанчын або жанчын, якія нядаўна нарадзілі, гэта можа быць цяжка. І ўтрыманне мачы для гэтых жанчын можа прывесці да ўцечкі за пэўны момант». Тым не менш, нягледзячы на ​​тое, што працяглы час трымаць мачы не зусім весела, рызыка для вашага здароўя мінімальны.

Але ёсць адна маленькая агаворка. Утрыманне мачы можа павысіць рызыку інфекцыі мачавой бурбалкі, асабліва калі вы прапусціце перапынак у туалет пасля сэксу. «Падчас сэксу бактэрыі выштурхваюцца праз кароткую ўрэтру ў мачавая бурбалка», — кажа доктар Хатчэрсан. «Большасць жанчын вымочваюць бактэрыі і не заражаюцца, але некаторыя жанчыны больш успрымальныя да інфекцый мачавой бурбалкі пасля сэксу».

Сутнасць? Пераканайцеся, што вы папісалі да і пасля сэксу, затым захоўвайце спакой і працягвайце кегеля. (Глядзіце таксама: Якая справа са пісаць пасля сэксу?)

Агляд для