Што можа быць пастаяннай адрыжкай і што рабіць

Задаволены

• 1. Гастраэзафагеальны рэфлюкс
• 2. Кіла дыяфрагмы
• 3. Некаторыя віды ежы
• 4. Язва страўніка
• 5. Газаваныя і ферментаваныя напоі
• 6. Непераноснасць лактозы
• 7. Аэрафагія
• Што рабіць, каб палепшыць

Адрыжка, якую яшчэ называюць адрыжкай, узнікае з-за назапашвання паветра ў страўніку і з'яўляецца натуральным працэсам у целе. Аднак, калі адрыжка становіцца пастаяннай, гэта можа быць прыкметай такой канкрэтнай сітуацыі, як глытанне занадта вялікай колькасці паветра, якое можа адбыцца, калі чалавек шмат дыхае ротам, размаўляе падчас ежы і мае звычку жаваць жуйку і піць газаваныя напоі.

Некаторыя захворванні могуць таксама прыводзіць да з'яўлення пастаяннай адрыжкі, напрыклад, страўнікава-страваводны рэфлюкс, язва страўніка і кіла страваводны аддзела страўніка, і ў гэтых выпадках могуць быць звязаны іншыя сімптомы, такія як боль і паленне ў страўніку і адрыжка.

Як правіла, можна зменшыць колькасць адрыжкі пры змене звычак, напрыклад, пазбягаць газаваных напояў, аднак, калі гэта захоўваецца і калі з гэтымі адрыжкамі ўзнікаюць іншыя сімптомы, неабходна пракансультавацца з гастраэнтэролагам, каб прааналізаваць прычыны і паказаць тым лепш лячэнне.

Некаторыя захворванні і сітуацыі могуць быць звязаныя з узнікненнем пастаяннай адрыжкі, напрыклад:

1. Гастраэзафагеальны рэфлюкс

Гастраэзафагеальны рэфлюкс - гэта захворванне, якое ўзнікае пры вяртанні змесціва страўніка ў стрававод і рот, што прыводзіць да палення, пякоткі, боляў у грудзях і горкага прысмаку ў роце з-за кіслотнасці страўнікавага соку. Часта ў людзей, якія пакутуюць гэтым тыпам захворванняў, таксама назіраецца пастаянная адрыжка, паколькі рух звароту змесціва страўніка ў стрававод вырабляе шмат паветра.

Што рабіць: страўнікавы сок - вельмі кіслая вадкасць, і калі ён вяртаецца ў стрававод, можа выклікаць траўмы і язвы, таму пры з'яўленні гэтых сімптомаў важна пракансультавацца з гастраэнтэролагам, які можа замовіць аналізы, такія як эндаскапія стрававання, фметрыя або рэнтген, а затым пазначыць лячэнне, якое можа ўключаць прэпараты, якія інгібіруюць выпрацоўку кіслаты, лекі, якія дапамагаюць рэгуляваць перыстальтыку страўніка, і пратэктары страўніка. Падрабязней глядзіце, як праводзіцца лячэнне гастраэзафагеальнага рэфлюксу.

2. Кіла дыяфрагмы

Хіатальная кіла, альбо кіла перапынку, выклікае такія сімптомы, як пякотка, паленне, горкі густ у роце і частыя адрыжкі, і можа быць выклікана атлусценнем, хранічным кашлем альбо празмернай фізічнай нагрузкай, якая патрабуе шмат сіл. Такі стан узнікае з-за пашырэння ўваходнай вобласці страўніка, што дазваляе вярнуць страўнікавы сок у стрававод, што прыводзіць да з'яўлення сімптомаў.

Што рабіць: сімптомы кілы страўнікавай кішкі вельмі падобныя на сімптомы іншых захворванняў, таму неабходна звярнуцца да гастраэнтэролага для ацэнкі прычын з дапамогай аналізаў і рэкамендаваць лячэнне, якое ў большасці выпадкаў складаецца ў выкарыстанні лекаў для палягчэння сімптомаў, як антацыдныя і страўнікавыя пратэктары, а ў некаторых выпадках паказана хірургічнае ўмяшанне кілы. Глядзіце іншыя сімптомы кілы перапынку і якое лячэнне паказана.

3. Некаторыя віды ежы

Праглынанне некаторых прадуктаў можа спрыяць з'яўленню пастаяннай адрыжкі і метэарызму, бо падчас стрававання яны выпрацоўваюць шмат паветра ў страўніку і кішачніку. Некаторыя з гэтых прадуктаў могуць быць гароднінай, напрыклад гарохам і фасоляй, зялёнай гароднінай, напрыклад, брокалі, капустай і капустай.

Ужыванне цукерак і жавальнай гумкі таксама выклікае пастаянную адрыжку, бо яны прымушаюць чалавека глынаць вялікую колькасць паветра, а таксама спрыяюць павелічэнню выпрацоўкі страўнікавага соку.

Што рабіць: Людзям, якія адчуваюць дыскамфорт з-за таго, што занадта часта адрыгаюць, варта паменшыць ужыванне ежы, страваванне якой выпрацоўвае занадта шмат газаў і пазбягаць ужывання жавальнай гумкі.

4. Язва страўніка

Язва страўніка ці язва страўніка - гэта тып раны, якая ўтвараецца на ўнутранай сценцы страўніка і выклікае такія сімптомы, як боль, паленне, млоснасць і частая адрыжка. Гэты тып хваробы можа быць выкліканы празмерным ужываннем лекаў, такіх як супрацьзапаленчыя прэпараты і антыбіётыкі, альбо празмерным прыёмам вельмі кіслай ежы і алкагольных напояў.

У гэтай хваробы некалькі ступеняў, таму пры з'яўленні першых сімптомаў важна пракансультавацца з гастраэнтэролагам, які можа паказаць эндаскапію, і праверыць, ці няма інфекцыі бактэрыяй H. pylori альбо крывацёк у страўніку.

Што рабіць: для палягчэння сімптомаў язвы страўніка рэкамендуецца харчавацца збалансавана, рэкамендуецца дыетолагам, якое багата гароднінай, садавінай, абястлушчаным малаком і нятлустым гатункам мяса і не павінна доўгі час галадаць, каб страўнікавы сок не шкодзіць страўніку. Медыкаментознае лячэнне паказана лекарам і складаецца з прымянення прэпаратаў, якія зніжаюць страўнікавую кіслату.

5. Газаваныя і ферментаваныя напоі

Праглынанне газаваных і ферментаваных напояў, такіх як газіроўка і піва, галоўным чынам пры дапамозе саломінкі, прымушае страўнік напаўняцца паветрам, выклікаючы пастаянную адрыжку. Гэтыя напоі маюць высокае ўтрыманне цукру і вуглякіслага газу і падчас стрававання выклікаюць павелічэнне паветра ў страўніку і з-за лішку цукру могуць прывесці да з'яўлення такіх захворванняў, як дыябет.

Што рабіць: варта пазбягаць прыёму безалкагольных напояў, бо такім чынам можна паменшыць пастаянную адрыжку і знізіць рызыку развіцця іншых захворванняў. Лепш зразумейце, чаму сода шкодная для вашага здароўя.

6. Непераноснасць лактозы

Непераноснасць лактозы ўзнікае таму, што арганізм не можа пераварваць цукар, прысутны ў малацэ і малочных прадуктах, такіх як сыр і ёгурт. Як правіла, сімптомы гэтага захворвання праяўляюцца неўзабаве пасля ўжывання малочных прадуктаў і могуць быць спазмы ў жываце, пастаянная адрыжка, уздуцце жывата і метэарызм.

Для пацверджання дыягназу неабходна пракансультавацца з гастраэнтэролагам, які можа прызначыць кроў, кал, УГД ці, у больш цяжкіх выпадках, біяпсію кішачніка.

У выпадку з малаком іншай магчымай прычынай з'яўляецца цяжкасць пераварвання казеіну, які з'яўляецца бялком, прысутным у малацэ і малочных прадуктах.

Што рабіць: пасля пацверджання дыягназу лекар можа парэкамендаваць выкарыстанне лекаў на аснове фермента лактазы і парэкамендаваць назіранне ў дыетолага, які ўсталюе дыету з прадуктамі, якія могуць замяніць прадукты, якія змяшчаюць малако. Больш падрабязна пра прадукты, якія ўжываць пры непераноснасці лактозы.

7. Аэрафагія

Аэрафагія - гэта акт глытання паветра, і гэта адбываецца ў момант перажоўвання ежы, падчас прамовы альбо пры дыханні ротам. Пастаянная адрыжка можа быць выклікана, калі гэты працэс адбываецца з лішкам, што можа быць звязана з выкарыстаннем жавальных гумак, дрэнна адрэгуляванымі зубнымі пратэзамі або калі надоўга закаркаваны нос.

Акрамя таго, людзі, якія ядуць занадта хутка альбо маюць праблемы са здароўем, якія пагаршаюць дыханне, напрыклад, мяса ў носе, могуць глынаць больш паветра, чым звычайна. Больш падрабязна пра прычыны з'яўлення мяса ў носе і пра лячэнне.

Што рабіць: важна выявіць прычыну аэрафагіі, і ў некаторых выпадках могуць быць паказаны лагапедычныя сеансы, якія дапамогуць палепшыць дыхальныя і глытальныя руху, напрыклад.

Што рабіць, каб палепшыць

Большасць людзей, якія маюць пастаянную адрыжку, не пакутуюць ні ад якіх сур'ёзных захворванняў, і ў гэтых сітуацыях неабходна змяніць некаторыя звычкі, напрыклад, пазбягаць жавання, размовы поўным ротам альбо ўжывання безалкагольных напояў. Некаторыя хатнія сродкі могуць дапамагчы паменшыць гэты сімптом, напрыклад, гарбата болдо. Праверце іншыя хатнія сродкі, якія можна выкарыстоўваць для памяншэння адрыжкі.

Таксама паглядзіце наступнае відэа і парады па спыненні пастаяннай адрыжкі:

Аднак калі гэты сімптом суправаджаецца болем у страўніку, паленнем, пякоткай, млоснасцю і ванітамі, неабходна звярнуцца да гастраэнтэролага для прызначэння найбольш прыдатнага лячэння. Акрамя таго, калі акрамя пастаяннай адрыжкі, у чалавека ёсць кроў у кале, невытлумачальная страта вагі і высокая тэмпература, рэкамендуецца як мага хутчэй звярнуцца па медыцынскую дапамогу, бо гэта можа быць прыкметай іншых захворванняў.