Аўтар: Sharon Miller
Дата Стварэння: 25 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 20 Лістапад 2024
Anonim
Вы раздражняеце? 6 шкодных звычак у трэнажорнай зале - Лад Жыцця
Вы раздражняеце? 6 шкодных звычак у трэнажорнай зале - Лад Жыцця

Задаволены

Мужчыны пакідаюць машыны, якія сцякаюць ад поту, жанчыны гавораць (адкрыта) пра спатканні - вы бачыце (і чуеце!) усё гэта ў спартзале. Мы папрасілі супрацоўнікаў SHAPE і прыхільнікаў Facebook падзяліцца згубнымі звычкамі, якія іх больш за ўсё раздражняюць. Спадзяюся, вы не пазнаеце сябе ў гэтых сцэнарыях!

Дрэнная звычка №1 у трэнажорнай зале

Мяне прымушае здрыгануцца, калі потны аматар гімнастыкі скача ў басейн. Гэта не твая асабістая ванна! "

-Эрын Лі, паведамленне ў Facebook

#2 Шкодныя звычкі ў трэнажорнай зале

Я ненавіджу, калі хтосьці ставіць кілімок для ёгі пасярод вялікага адкрыцця. Гэта як займаць два парковачныя месцы! "

-Шэран Ляо, старшы рэдактар ​​аховы здароўя і харчавання


№ 3 Шкодная звычка ў трэнажорнай зале

Я бачыў, як жанчыны парылі ногі ў парнай! Гэта так што не месца для клопатаў аб гігіенічных патрэбах ".

-Корын Табліс Кешман, паведамленне ў Facebook

#4 Шкодныя звычкі ў трэнажорнай зале

Мне хочацца крычаць, калі за мной на вагавым трэнажоры лунаюць людзі

і ўздыхнуць. Гэта не прымушае мяне рухацца хутчэй! "

-Мэгі ВанБускірк, памочнік кіраўніка рэдактара

№ 5 Шкодная звычка ў трэнажорнай зале

Чаму людзі размаўляюць на ўроках трэніровак? Калі вы можаце так шмат гаварыць, вы недастаткова працуеце! "

-Эла Фарынгтан Джэлкс, паведамленне ў Facebook

#6 Шкодныя звычкі ў трэнажорнай зале

"Мая самая вялікая хатняя жывёла, калі людзі" рэзервуюць "эліптыкі ручнікамі

не вяртайся 20 хвілін ".

-Juno DeMelo, асацыяваны рэдактар

Вы калі-небудзь казалі грубаму наведвальніку фізкультуры, каб ён спыніўся? Раскажыце, што здарылася!


Больш шкодных звычак, якіх варта пазбягаць:

Кантроль пашкоджанняў: 7 шкодных звычак, якія трэба зламаць

10 звычак гігіены паражніны рота, якія трэба ламаць, і 10 сакрэтаў чысткі зубоў

5 добрых звычак, якія прычыняюць вам боль

Агляд для

Рэклама

Папулярныя Паведамленні

10 спосабаў танізаваць і ўмацаваць сцягна

10 спосабаў танізаваць і ўмацаваць сцягна

Унясіце зменыДля вас карысна фарміраванне, танізаванне і ўмацаванне цягліц сцягна. Мацнейшыя сцягна азначаюць, што вы зробіце хутчэй, падскочыце вышэй і палепшыце агульную стабільнасць. Вось чаму ўма...
Шмат пераваг Wall Ball і 3 вялікія варыяцыі

Шмат пераваг Wall Ball і 3 вялікія варыяцыі

Калі вы гатовыя ўзмацніць сваю сілу, разбіць сваё ядро ​​і кінуць выклік кожнай цягліцы цела, тады ў нас ёсць крок для вас. Практыкаванне "Насценны мяч" - гэта функцыянальны ход усяго цела, ...