Аўтар: Annie Hansen
Дата Стварэння: 6 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Apple запускае ўласную паслугу падпіскі на трэніроўкі - Лад Жыцця
Apple запускае ўласную паслугу падпіскі на трэніроўкі - Лад Жыцця

Задаволены

Калі вы фітнес-наркаман з Apple Watch, хутчэй за ўсё, вы ўжо выкарыстоўваеце іх, каб адсочваць прагрэс трэніроўкі і атрымліваць задавальненне кожны раз, калі вы закрываеце кальцо Activity. Але неўзабаве ў вас з'явіцца магчымасць зрабіць больш. Сёння Apple анансавала Fitness+, фітнес-праграму па патрабаванні для Apple Watch.

З Apple Fitness+ вы зможаце выкарыстоўваць свой Apple Watch у тандэме з iPhone, Apple TV або iPad, каб прайграваць відэа трэніроўкі, кантралюючы, наколькі старанна вы працуеце. Падчас трэніроўкі ваш гадзіннік вызначае ваш пульс, які адлюстроўваецца на вашым iPad, тэлевізары або тэлефоне разам з вашымі спаленымі калорыямі. І ў выпадку, калі гэтага недастаткова, каб матываваць вас, вы таксама можаце выбраць паказ «Паласы апёку», якая пакажа, наколькі вашыя намаганні параўноўваюцца з тымі, хто ўжо правёў трэніроўку. Думайце пра гэта як пра версію сольнай трэніроўкі студыйнага класа з дошкай лідэраў. (Звязаны: Цяпер вы можаце атрымліваць бонусы толькі за трэніроўку з гэтай новай праграмай Apple Watch)


Вы зможаце выбраць з бібліятэкі відэаролікаў з веласіпедным спортам, бегавой дарожкай, веславаннем, HIIT, сілавымі практыкаваннямі, ёгай, танцамі, ядром і ўважлівым астываннем, а штотыдзень дадаюцца новыя трэніроўкі. Па дарозе прыкладанне будзе даваць рэкамендацыі новых трэніровак, падобных да тых, якія вы выканалі, або збалансуе вашу руціну. Некаторыя з трэнераў, якіх Apple наняла для правядзення трэніровак, уключаюць такіх, як Шэрыка Холман, Кім Перфета і Беціна Гозо. (Па тэме: Што навучылі мяне мае гадзіны Apple аб практыцы ёгі)

Кожнае відэа з трэніроўкамі будзе суправаджацца музыкай, якую курыруюць трэнеры, таму вам менш верагодна, што вам прыйдзецца пакутаваць праз слабы плэйліст. Абаненты Apple Music змогуць захоўваць песні для праслухоўвання пазней, калі вы пачуеце тое, што вам падабаецца. (Звязаны: неўзабаве вы зможаце адсочваць свой месячны на Apple Watch)

Фітнес+ будзе даступны для ўсіх, хто мае Apple Watch 3 або больш позняй версіі да канца 2020 года з 10 -месячнай падпіскай на $ 10 або $ 80 штогод. Так што, калі вы спадзяецеся абнавіць фітнес-магчымасці свайго гадзінніка, вам не прыйдзецца доўга чакаць.


Агляд для

Рэклама

Наш Выбар

Прадукты, багатыя аланінам

Прадукты, багатыя аланінам

Асноўныя прадукты, багатыя аланінам, - гэта прадукты, багатыя вавёркамі, напрыклад, яйкі ці мяса.Аланін служыць для прафілактыкі дыябету, паколькі дапамагае рэгуляваць узровень цукру ў крыві. Аланін т...
Ежа для дыябету

Ежа для дыябету

Лепшымі прадуктамі для дыябетыка з'яўляюцца прадукты, багатыя на складаныя вугляводы, такія як суцэльнае збожжа, садавіна і гародніна, якія таксама багатыя клятчаткай, і такія прадукты, як сыр Мін...