Apple Fitness+ дапаможа вам адзначыць месяц чорнай гісторыі з новай калекцыяй трэніровак

Задаволены

• Агляд для

Apple Fitness+ можа быць пачаткоўцам у трэніровачнай гульні дома, але платформа пастаянна прыносіць новыя цікавыя заняткі па фітнесу і заняткі на хатнія потаадлучэнні. Цяпер Apple распачынае Месяц чорнай гісторыі з мноствам захапляльных прысмакаў — у тым ліку новых трэніровак, якія адзначаюць культуру чарнаскурых, новы Apple Watch абмежаванай серыі, распрацаваны з улікам гісторыі чарнаскурых, і многае іншае.

ICYMI, Apple нядаўна запусціла сваю ажыўленую паслугу падпіскі на фітнес па патрабаванні Fitness+, якая злучае вашыя гадзіны Apple з вашым iPhone, Apple TV або iPad, што дазваляе вам перадаваць відэа з трэніровак, а вашы гадзіны сочаць за тым, наколькі вы працуеце. Бібліятэка класаў у камплекце ўключае язды на ровары, бегавую дарожку, веславанне, HIIT, сілу, ёгу, танцы, асноўныя заняткі і ўважлівыя сеансы перазапуску, а новыя заняткі ў кожнай катэгорыі дадаюцца штотыдзень. (Прачытайце наш агляд Fitness+ тут.)

На працягу лютага Apple Fitness+ будзе выпускаць калекцыю тэматычных трэніровак, каб адзначыць месяц чорнай гісторыі. Напрыклад, трэнер Fitness+ Шэрыка Холман вядзе 45-хвілінную велатрэніроўку з плэй-лістам чорных выканаўцаў дыска, фанка і соўла. «Мы святкуем Black Excellence ў студыі Fitness+!!» Холман напісаў у допісе ў Instagram. «Гэта асаблівая паездка вельмі блізкая майму сэрцу».

Калі ў вас няма хатняга велатрэнажора, трэнер Fitness+ Бакары Уільямс будзе весці 20-хвілінную HIIT-трэніроўку са спісам прайгравання, у якім будуць прадстаўлены ўсе чарнаскурыя выканаўцы. А калі вы больш займаецеся танцамі, вы можаце азнаёміцца ​​з 20-хвіліннай танцавальнай трэніроўкай LaShawn Jones, якая будзе ўключаць у сябе спецыяльны святочны плэй-ліст на тэму месяца чорнай гісторыі. (Па тэме: Як Apple стварыла ідэальную каманду трэнераў для сваёй новай платформы Apple Fitness+)

Якую б трэніроўку вы ні абралі, абавязкова паўдзельнічайце ў новым выкліку Unity Activity Challenge, у якім вы зможаце атрымаць узнагароду абмежаванага тыражу, закрыўшы свае кольцы Move сем дзён запар у любую хвіліну.

Пасля таго, як вы скончыце сеанс пацення, вы можаце выкарыстоўваць Apple Maps, каб знайсці побач з вамі смачную ежу пасля трэніроўкі і адначасова падтрымліваць бізнес, які належыць чорным. У рамках Месяца чорнай гісторыі брэнд абвясціў аб новай калекцыі даведнікаў Apple Maps у партнёрстве з EatOkra, дадаткам, якое дапамагае вам знаходзіць рэстараны, якія належаць чорным, у вашым раёне. Даволі салодка, праўда?

Разам з гэтымі тэматычнымі трэніроўкамі і кіраўніцтвам па картах Apple таксама дэбютавала сваю Black Unity Collection, якая ўключае ў сябе абмежаваную серыю Apple Watch Series 6 (Buy It, $399, apple.com), Black Unity Sport Band (Buy It, $49, apple .com) і цыферблат Unity. Колеры групы і цыферблата — чырвоны, чорны і зялёны — аддаюць належнае колерам панафрыканскага сцяга, які прадстаўляе людзей афрыканскай дыяспары і сімвалізуе вызваленне чорных у ЗША. саюзнікаў, спартыўная група Black Unity таксама змяшчае словы «Праўда. Магутнасць. Салідарнасць ». з лазернай гравіроўкай на ўнутранай частцы яго мацавання з нержавеючай сталі. У той час як Apple Watch Series 6 Black Unity будуць даступныя толькі ў лютым, вы можаце захапіць спартыўны браслет Black Unity зараз да канца года. (Па тэме: 13 лепшых фітнес -аздараўленчых падарункаў, якія вы хочаце скрасці для сябе)

Гэтыя новыя прапановы ўяўляюць сабой толькі некалькі аспектаў большай адданасці кампаніі Apple расаваму раўнапраўю і справядлівасці. Брэнд нядаўна запусціў доўгатэрміновую ініцыятыву з абавязацельствам у памеры 100 мільёнаў долараў на адукацыю, рэформу крымінальнага правасуддзя і эканамічную роўнасць для чорнай супольнасці. І ў рамках Месяца чорнай гісторыі Apple падтрымлівае некалькі глабальных арганізацый, якія працуюць над прасоўваннем і дасягненнем расавай роўнасці, у тым ліку Фонд падтрымкі Black Lives Matter праз Фонд Tides Foundation; Еўрапейская сетка супраць расізму; Міжнародны інстытут па расе, роўнасці і правах чалавека; і Фонд прававой абароны і адукацыі NAACP.

Шукаеце больш спосабаў падтрымаць суполку чорных падчас наступнай трэніроўкі? Вось некаторыя з нашых любімых чорных трэнераў і прафесіяналаў у галіне фітнесу, якім варта сачыць у сацыяльных сетках.

Агляд для