Ці можа яблычны воцат прынесці карысць вашым валасам?

Задаволены

• Навошта выкарыстоўваць ACV для догляду за валасамі?
• Кіслотнасць і рн
• Процівомікробным
• Іншыя прэтэнзіі
• Як выкарыстоўваць ACV для догляду за валасамі?
• На што трэба сачыць
• Ці падтрымліваюць даследаванні яго выкарыстанне?
• На вынас

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Выкарыстанне яблычнага воцату для валасоў

Яблычны воцат (ACV) - папулярная прыправа і карысная ежа. Яго вырабляюць з яблыкаў з выкарыстаннем працэсу ферментацыі, узбагачаючы яго жывымі культурамі, мінераламі і кіслотамі.

ACV мае мноства прыкладанняў у якасці хатняга лекі. Адзін з іх - мыццё валасоў для паляпшэння здароўя скуры галавы, умацавання валасоў і ўзмацнення бляску.

У той час як прывітанне як хатняя "панацэя" ці "лячэнне ўсіх" ад праблем са здароўем, нягледзячы на ​​недастатковае вывучэнне, карысць і навука вакол ACV сапраўды прыносяць карысць для догляду за валасамі.

Для тых, хто мае справу з такімі праблемамі, як сверб скуры галавы ці ломка валасоў, яблычны воцат можа стаць выдатным прыродным сродкам для вывучэння.

Навошта выкарыстоўваць ACV для догляду за валасамі?

Ёсць шмат аргументаў, чаму гэтая прыправа для здароўя сцягна выдатна падыходзіць для вашых валасоў.

Кіслотнасць і рн

З аднаго боку, яблычны воцат - акрамя наяўнасці некаторых добра вывучаных уласцівасцяў для здароўя - кіслае рэчыва. Ён змяшчае вялікую колькасць воцатнай кіслаты.

Валасы, якія выглядаюць цьмянымі, ломкімі альбо кудлатымі, як правіла, больш шчолачныя і вышэй па шкале рН. Ідэя заключаецца ў тым, што кіслае рэчыва, падобна ACV, дапамагае знізіць рн і прыводзіць здароўе валасоў у раўнавагу.

Процівомікробным

ACV - таксама папулярны хатні дэзінфікуе сродак. Гэта можа дапамагчы ў барацьбе з бактэрыямі або грыбкамі, якія могуць прывесці да праблем са скурай галавы і валасоў, такіх як нязначныя інфекцыі або сверб.

Іншыя прэтэнзіі

Яблычны воцат хваляць за тое, што ён багаты вітамінамі і мінераламі, карыснымі для валасоў, напрыклад, вітамінамі С і В. Некаторыя таксама сцвярджаюць, што ён утрымлівае альфа-гідраксілую кіслату, якая дапамагае вылузваць скуру галавы, і што ён супрацьзапаленчы, што можа дапамагчы пры перхаці.

Як выкарыстоўваць ACV для догляду за валасамі?

Мыццё ACV можна зрабіць вельмі проста.

• Змяшайце пару сталовых лыжак яблычнага воцату з вадой.
• Пасля мыцця галавы і кандыцыянавання раўнамерна наліце ​​сумесь на валасы, працуючы на ​​скуру галавы.
• Дайце яму пасядзець пару хвілін.
• Прамыйце яго.

Какосавыя арэхі і гіры рэкамендуюць змешваць у сумесі некалькі кропель эфірнага алею, калі кіслы пах занадта моцны для вас. Пасля прамывання пах таксама павінен хутка знікаць.

Паспрабуйце ўключыць паласканне ў рэжым догляду за валасамі пару разоў на тыдзень. Таксама не саромейцеся павялічваць колькасць ACV, якое вы выкарыстоўваеце падчас кожнага мыцця альбо паласкання. Як правіла, рэкамендуецца трымаць яго каля 5 сталовых лыжак.

На што трэба сачыць

Ужыванне яблычнага воцату заключаецца ў вяртанні валасоў у раўнавагу. Калі вы не будзеце асцярожныя, з гэтым можна перастарацца. Калі праблемы з валасамі ці скурай галавы пагаршаюцца, спыніце ўжыванне ACV. Паспрабуйце паменшыць колькасць паласкання альбо частату выкарыстання.

Яблычны воцат змяшчае воцатныя кіслоты, якія, як вядома, з'едлівыя. Гэта азначае, што яны могуць выклікаць раздражненне альбо апёк скуры.

Заўсёды разводзіце ACV вадой перад тым, як наносіць яго непасрэдна на скуру. Калі вашы паласкання занадта моцныя, паспрабуйце разбавіць яго больш - хаця калі ўзнікае раздражненне, яно амаль заўсёды здымаецца на працягу некалькіх дзён.

Таксама пазбягайце траплення ў вочы. Калі адбыўся кантакт, хутка прамыйце іх вадой.

Выконваючы вышэйзгаданыя рэкамендацыі, выкарыстанне яблычнага воцату можна лічыць цалкам бяспечным.

Ці падтрымліваюць даследаванні яго выкарыстанне?

Пакуль што даследаванняў, якія непасрэдна правяраюць карысць яблычнага воцату для догляду за валасамі, не праводзілася.

Аднак для некаторых прэтэнзій ACV існуе добрая навука і даследаванні, якія паручаюцца за эфектыўнасць здаровых валасоў. Для іншых сцвярджэнняў неабходныя дадатковыя даследаванні, альбо навука не змагла падмацаваць сваю праўдзівасць.

Яблычны воцат валодае патэнцыяльнай здольнасцю зніжаць pH для паляпшэння здароўя валасоў. на рН шампуня ўстаноўлена, што высокая шчолачнасць можа спрыяць трэнню, паломцы і сухасці валасоў.

У ходзе даследавання сцвярджалася, што большасць сродкаў па догляду за валасамі не звяртаецца да рН валасоў тады, калі трэба, і што большасць шампуняў, як правіла, шчолачныя. Як вельмі кіслае рэчыва, ACV можа дапамагчы збалансаваць pH. Павялічваючы кіслотнасць і зніжаючы pH, ён можа падтрымліваць гладкасць, трываласць і бляск.

Антымікробныя сілы яблычнага воцату таксама добра падмацоўваюцца даследаваннямі. Гэта можа трымаць праблемы са скурай галавы, звязаныя з грыбком або бактэрыямі, тым самым прадухіляючы сверб скуры галавы. Аднак за падтрымкай сухой скуры галавы і перхаці няма даследаванняў і навук.

Таксама практычна няма доказаў таго, што ACV змяшчае вітаміны - гэта значыць у любой выяўленай колькасці, якая ўплывае на здароўе валасоў. Ён сапраўды ўтрымлівае такія мінералы, як марганец, кальцый, калій і жалеза.

Там таксама няма даследаванняў, якія даказваюць, што ACV змяшчае альфа-гідраксілую кіслату, хоць, як вядома, яе ўтрымліваюць яблыкі. Таксама вядома, што яблыкі ўтрымліваюць вітамін С, і ўсё ж вітамін не выяўляецца ў воцаце.

Няма дадзеных, якія б даказвалі, што воцат таксама супрацьзапаленчы. На самай справе прыправа змяшчае вельмі з'едлівыя кіслоты, якія пры няправільным выкарыстанні могуць выклікаць запаленне, а не змяніць яго.

На вынас

Навука падтрымлівае выкарыстанне яблычнага воцату ў якасці ополасківателі для валасоў. Гэта можа дапамагчы ўмацаваць валасы і палепшыць бляск за кошт зніжэння рн валасоў і скуры галавы.

Ён таксама можа ўтрымліваць надакучлівыя інфекцыі скуры галавы і сверб. Аднак на гэта не варта спадзявацца, каб паменшыць запаленне альбо вырашыць хваробы альбо праблемы скуры галавы, напрыклад, перхаць.

Валасы ва ўсіх розныя. Паласкання з яблычным воцатам могуць падысці не ўсім. Лепшы спосаб даведацца, ці карысна гэта вам, - уключыць яго ў свой звычайны рэжым догляду за валасамі і праверыць, ці падыходзіць ён асабіста вам.