9 саветаў для дапамогі дарослым дзецям справіцца з дыягназам MBC

Задаволены

• Будзьце сумленныя
• Прадугледзець пытанні
• Не дазваляйце вашай дыягностыцы займаць пярэдняе месца
• Няхай яны суцяшаюць вас
• Працягвайце заахвочваць і падтрымліваць сваё жыццё
• Хай яны дапамагаюць
• Але не спадзявайцеся на іх усё
• Пераканайцеся, што ў іх таксама ёсць эмацыйная падтрымка
• Расклад рэгулярных сямейных сустрэч
• Вынас

Паведаміць дарослым дзецям пра метастазічны рак малочнай залозы (МБК) можа быць нязручным.

Першы крок - вызначыцца, калі і як ім сказаць. Не трэба адчуваць, як трэба спяшацца. Магчыма, ужо лепш мець уяўленне аб тым, які будзе ваш план лячэння, перш чым пачаць распавядаць сям'і пра свой дыягназ.

Дзеці дарослых, верагодна, будуць рэагаваць зусім інакш, чым дзеці маленькага ўзросту. У іх можа паўстаць шмат пытанняў і захацець ад вас больш інфармацыі. Сур'ёзнасць метастатычнага дыягназу можа быць для іх больш зразумелай. Акрамя таго, яны могуць захацець адразу ўзяць на сябе клопатную ролю.

Вось некалькі спосабаў, як вы можаце дапамагчы дарослым дзецям разабрацца з дыягназам і зразумець, што гэта значыць для вашай будучыні.

Будзьце сумленныя

У дарослых дзяцей, верагодна, у іх жыцці адбываецца шмат важных рэчаў. Вы можаце спакусіць прынізіць праўду, каб палегчыць іх альбо "паменшыць нагрузку". Але важна быць няясным і нячэсным.

Дзеці старэйшага ўзросту значна часцей ужо ўсведамляюць сур'ёзнасць захворвання. Не прадастаўленне ім поўнай гісторыі зараз можа прывесці да недаверу альбо турботы пазней.

Прадугледзець пытанні

У дарослых дзяцей, хутчэй за ўсё, паўстане шмат пытанняў. Яны могуць ужо мець знаёмага альбо знаёмага з бацькам альбо бабуляй і дзядулем, якія займаюцца ракам малочнай залозы.

Перш чым сустрэцца са сваімі дзецьмі, будзьце гатовыя адказаць на некаторыя больш складаныя пытанні. Плануйце адказаць на пытанні пра выжывальнасць і пабочныя эфекты лячэння, такія як хірургічныя аперацыі або выпадзенне валасоў.

Вы таксама можаце ўзяць з сабой кнігі ці інтэрнэт-рэсурсы пра MBC. Чым больш інфармацыі вы зможаце даць ім адразу, тым хутчэй яны пачнуць апрацоўваць дыягназ і прымірыцца з ім.

Не дазваляйце вашай дыягностыцы займаць пярэдняе месца

Ваша дыягностыка рака важная, але яна не павінна быць цэнтрам увагі пры ўсіх сямейных мерапрыемствах. Вашы дарослыя дзеці будуць раз-пораз адчуваць нармальнасць.

Працягвайце прымаць удзел у традыцыях, добрых размовах і забавах. Вам не трэба рабіць выгляд, што рак не існуе, але паспрабуйце пазбегнуць таго, каб ён пераняў усе сферы жыцця.

Няхай яны суцяшаюць вас

Вы можаце прызвычаіцца суцяшаць дзяцей у часы іх неабходнасці, але цяпер прыйшоў час, каб яны суцешылі вас. Прыміце гэты разварот ролі.

Працягвайце заахвочваць і падтрымліваць сваё жыццё

Што і казаць, вашыя дзеці ўсё яшчэ вашыя дзеці, і ім патрэбна ваша падтрымка ў жыцці. У гэты момант у іх могуць быць дзеці і сем'і.

Працягвайце заахвочваць іх у сваіх адносінах, захапленнях і працы. Дайце ім ведаць, што яны ўсё яшчэ могуць падтрымліваць пачуццё нармальнасці ў сваім жыцці.

Хай яны дапамагаюць

Дарослыя дзеці, хутчэй за ўсё, хочуць дапамагчы, але яны могуць не ведаць, з чаго пачаць. Наколькі вы не хочаце ускладаць на сябе дзяцей, важна дазволіць ім дапамагчы. Гэта можа прымусіць іх адчуваць сябе крыху больш пад кантролем сітуацыі.

Лячэнне рака малочнай залозы можа быць знясільваючым. Падтрымка з боку вашых блізкіх можа істотна змяніць вашу якасць жыцця. Дазваляючы ім дапамагчы ў некаторых справах, таксама вызваляе частку часу і энергіі, каб вы маглі больш якасна правесці час з сям'ёй і сябрамі.

Але не спадзявайцеся на іх усё

Вашы дзеці, хутчэй за ўсё, хочуць дапамагчы, але некаторая падтрымка можа быць больш карыснай для атрымання ад іншых з МБК ці прафесіянала.

Асабістыя альбо інтэрактыўныя групы падтрымкі могуць злучыць вас з іншымі, якія жывуць з MBC. Вы можаце падзяліцца вопытам у адкрытым асяроддзі, дзе іншыя перажываюць падобныя сітуацыі, як і вы.

Для эмацыянальнай падтрымкі ўлічвайце прафесійную кансультацыю.Гэта можа дапамагчы вызваліць нейкую эмацыйную энергію для вашых дзяцей.

Папытаеце лекара накіраваць да сацыяльнага работніка, які можа дапамагчы вам у некаторых планах і фінансавых аспектах лячэння. Сацыяльны работнік таксама можа даць вам інфармацыю пра іншыя даступныя рэсурсы ў вашай супольнасці. Гэта дапаможа вызваліць частку вашага часу, каб вы маглі правесці яго з сям'ёй.

Пераканайцеся, што ў іх таксама ёсць эмацыйная падтрымка

Калі ваш дзіця прымае ролю наглядчыка падчас лячэння і выздараўлення, важна, каб ён атрымліваў эмацыйную і псіхалагічную падтрымку ў гэты час, каб пазбегнуць выгарання выхавальніка. Часта людзі недаацэньваюць і недаацэньваюць эмацыйную адказнасць вартаўніка.

Калі ласка, прапануйце наведаць прафесіянала, які дапаможа ім змагацца са стрэсам. Хоць у вас на талерцы ўжо шмат, не забудзьцеся выказаць падзяку сваім выхавальнікам. Дайце ім ведаць, што добра адпачыць і дазволіць іншым часам клапаціцца пра вас.

Расклад рэгулярных сямейных сустрэч

Гэта добрая ідэя, каб запланаваць рэгулярныя сямейныя сустрэчы, каб абмеркаваць свой прагрэс і падзяліць абавязкі. Гэта гарантуе, што ніхто не застанецца без важных абмеркаванняў і рашэнняў. Гэта таксама дазваляе заняць час і прастору паміж сустрэчамі, каб засяродзіцца на іншых задачах.

Вы можаце папрасіць сацыяльнага работніка прысутнічаць на сямейным сходзе, калі хочаце. Сацыяльны работнік можа дапамагчы ўдакладніць наступныя дзеянні і наступныя дзеянні з кожным асобным членам сям'і.

Вынас

Дыягназ MBC можа прыняць значэнне для ўсёй сям'і. У вашых дарослых дзяцей можа ўзнікнуць шмат пытанняў і ўзяць на сябе розныя абавязкі, якія дапамогуць вам прайсці гэты час.

Будзьце сумленныя з імі, хай яны вам дапамогуць, і нагадайце ім шукаць падтрымкі, калі яны ў гэтым маюць патрэбу.