Рэцэпты дзіцячага харчавання для дзяцей ад 4 да 6 месяцаў

Задаволены

• 1. Салодкае дзіцячае харчаванне з яблыкаў ці груш
• 2. Салодкае бананавае дзіцячае харчаванне
• 3. Салёная бульбяная і шынкавая каша
• 4. Дзіцячае харчаванне салёнай салодкай бульбы

Бразільскае таварыства педыятрыі рэкамендуе як дзецям, якія кормяць выключна грудным малаком, так і тым, хто выкарыстоўвае дзіцячыя сумесі, пачынаць уводзіць у рацыён новыя прадукты з 6-га месяца жыцця.

Аднак ёсць асаблівыя выпадкі, калі педыятр можа параіць увядзенне ежы з 4-га месяца. Ідэал - заўсёды размаўляць з педыятрам, каб даведацца, калі неабходна пачынаць прыкорм.

Напачатку варта даваць толькі так званае салодкае дзіцячае харчаванне, якое вырабляецца з лёгка засваяльных і ачышчаных садавіны, такіх як яблыкі, грушы і папая. Далей ідзе фаза пікантнага дзіцячага харчавання, якое рыхтуецца з гародніны, а потым узбагачаецца мясам, рыбай і курыцай. Паглядзіце, якім павінна быць кармленне на кожным этапе жыцця дзіцяці.

1. Салодкае дзіцячае харчаванне з яблыкаў ці груш

Вы можаце выкарыстоўваць чырвоныя ці зялёныя яблыкі, а таксама грушы, пакуль яны добра вымытыя і свежыя. Каб даць дзіцяці, трэба толькі падзяліць садавіну напалову альбо на 4 часткі, выдаліць насенне і цэнтральны сцябло і саскрабці мякаць пладоў маленькай лыжкай.

Скрэбці, пакуль вы не наблізіцеся да скуры, памятаючы, будзьце асцярожныя, каб не пакінуць вялікіх кавалачкаў садавіны ў лыжцы або кавалачкаў скуры.

2. Салодкае бананавае дзіцячае харчаванне

Для гэтага дзіцячага харчавання трэба толькі добранька размінаць відэльцам невялікі банан, пакуль ён не стане вельмі сметанковым і не мае камячкоў.

Зялёныя бананы захопліваюць кішачнік, у той час як яны спеюць, дазваляюць нармальна фармаваць крэсла. Акрамя гэтага, яблычны банан, як правіла, выклікае завалы і можа выкарыстоўвацца ў выпадку дыярэі, а карлікавы банан паскарае кішачны транзіт.

3. Салёная бульбяная і шынкавая каша

Пачынаць пікантную кашу трэба толькі з 1 або 2 гародніны, не дадаючы мяса і збожжа, напрыклад, фасолі і гароху. Шынок - цудоўны гародніна, таму што ўтрымлівае шмат вады і лёгка засвойваецца. Ведайце ўсе яго перавагі ў 3 неверагодных перавагах шынкоў.

Інгрэдыенты:

• 1 невялікая бульба
• ½ шынкі

Рэжым падрыхтоўкі:

Бульбу і шынкі добра памыйце, ачысціце ад лупіны і нарэжце кубікамі, прымаючы варыць на сярэднім агні адфільтраванай вадой. Праверце відэльцам, каб агародніна была прыгатавана, зніміце з агню і пастаўце на пліту, добранька размінайце відэльцам, каб яна стала пюрэ, перш чым даваць яе дзіцяці.

Калі гэта першая салёная ежа, вы таксама можаце прапусціць прыгатаваныя інгрэдыенты праз сіта, прызначанае выключна для ежы дзіцяці, каб пераканацца, што на ёй няма камякоў, якія могуць выклікаць удушша.

4. Дзіцячае харчаванне салёнай салодкай бульбы

На другім тыдні прыкорму можна пачынаць дадаваць натуральныя мясныя булёны ў дзіцячае харчаванне дзіцяці.

Інгрэдыенты:

• 1 невялікая батат
• ½ буракі
• Звараны ялавічны булён

Рэжым падрыхтоўкі:

Прыгатуйце каля 100 г нятлустага мяса, напрыклад, цягліцавага або млявага, запраўляючы ледзь-ледзь свежай зелянінай, напрыклад, часнаком, лукам і зялёным пахам, без дадання солі. Салодкі бульбу і буракі памыйце і пачысціце, нарэжце кубікамі і варыце да вельмі мяккага стану.

Вымесіце гародніна відэльцам альбо прапусціце праз блендер, не змешваючы, каб яны аддзяліліся на талерцы і дзіця навучыўся вызначаць розныя водары. Дадайце ў талерку невялікі коўшык ялавічнага булёна.

Глядзіце больш рэцэптаў дзіцячага харчавання для 7-месячных дзяцей.