Яблычны воцат ад целлюліта

Задаволены

• Целлюліт
• Яблычны воцат ад целлюліта
• Іншыя метады лячэння целлюліта
• Пітво ACV
• Забірай

Целлюліт

Целлюліт - гэта тлушч, які прасоўваецца праз злучальную тканіну непасрэдна пад паверхню скуры (падскурна). Гэта прыводзіць да ўтварэння скуры, якое было апісана як падобнае на апельсінавую скарынку ці тварог.

Лічыцца, што ён уздзейнічае на дарослых жанчын, у першую чаргу на сцягна і ягадзіцы.

Хоць даследчыкі не ўпэўненыя ў дакладных прычынах целлюліта, ён не лічыцца пагрозай здароўю. Аднак многім жанчынам, якія гэта маюць, гэта не падабаецца з касметычнага пункту гледжання.

Яблычны воцат ад целлюліта

Калі вы шукаеце ў Google або іншых пошукавых сістэмах "яблычны воцат ад целлюліта", вы атрымаеце спасылкі на старонку за старонкай інструкцый, як выкарыстоўваць яблычны воцат (ACV) як унутр, так і мясцова, каб паменшыць целлюліт і нават зрабіць яго магічным знікаюць.

Шмат якія артыкулы ў Інтэрнэце ўключаюць фатаграфіі да і пасля для ілюстрацыі вынікаў.

Аднак няма шмат навуковых дадзеных, якія б падмацавалі сцвярджэнні, і наогул іх няма.

Згодна з артыкулам Гарвардскай медыцынскай школы за 2018 год, «... яблычны воцат атрымаў долю заяў пра здароўе, і мала медыцынскіх доказаў у іх падтрымку. Даследаванні, якія вывучаюць яго карысць для здароўя, былі сканцэнтраваны на зніжэнні ўзроўню цукру ў крыві і зніжэнні вагі, але гэта былі невялікія кароткатэрміновыя выпрабаванні альбо даследаванні на жывёл ".

Іншыя метады лячэння целлюліта

Паводле а., Існуе шэраг мясцовых метадаў лячэння целлюліта, якія ўключаюць сродкі для:

• прадухіляюць адукацыю свабодных радыкалаў
• аднавіць структуру дермы
• аднавіць структуру падскурнай клятчаткі
• паменшыць ліпагенез (метабалічнае адукацыю тлушчу)
• спрыяюць ліполізу (гідроліз для расшчаплення тлушчаў і іншых ліпідаў)
• павялічыць паток мікрацыркуляцыі

Даследаванне прыходзіць да высновы, што існуе мала клінічных доказаў таго, што гэтыя мясцовыя метады лячэння паляпшаюць целлюліт альбо прыводзяць да яго дазволу.

Пітво ACV

Пабочныя эфекты ўжывання вялікай колькасці яблычнага воцату ўключаюць патэнцыйна смяротна паніжаны ўзровень калію. Па дадзеных Універсітэта Вашынгтона, рэкамендуецца не больш за 1-2 сталовых лыжак ACV у дзень.

Забірай

Яблычны воцат - папулярны альтэрнатыўны метад лячэння розных захворванняў, уключаючы целлюліт. Аднак медыцынскіх доказаў, якія пацвярджаюць гэтыя заявы пра здароўе, няма.

Выкарыстанне ACV можа прынесці карысць для здароўя і харчавання, а можа і не. Хоць ACV не абавязкова лічыцца шкодным, ёсць рызыкі. Напрыклад,

• ACV вельмі кіслы. У вялікіх колькасцях альбо ў неразведзеным выглядзе ён можа выклікаць раздражненне.
• ACV можа ўзаемадзейнічаць з іншымі прэпаратамі, якія вы прымаеце, такімі як інсулін і діуретікі.
• ACV можа раз'ядаць зубную эмаль.
• ACV можа ўзмацняць кіслотны рэфлюкс, як і іншыя кіслыя прадукты.
• Пры паступленні ў арганізм ACV дадае дадатковую кіслату ў вашу сістэму. Гэтую дадатковую кіслату можа быць цяжка перапрацаваць вашым ныркам, тым больш, калі ў вас хранічная хвароба нырак.

Яблычны воцат хоць і спакуслівы - альбо любыя дадаткі - не замяняе здаровы лад жыцця. ACV можа прапанаваць некаторыя перавагі для здароўя, але неабходныя дадатковыя даследаванні.

Калі вы разглядаеце магчымасць выкарыстання АЦВ у якасці альтэрнатыўнай тэрапіі, парайцеся са сваім лекарам. Пераканайцеся, што гэта падыходзіць з улікам вашага стану здароўя, лекаў, якія вы прымаеце, і іншых фактараў.