Анарэксія (страта апетыту)

Задаволены

• Агляд
• Прычыны страты апетыту
• Дэпрэсія
• Рак
• Гепатыт С
• Нырачная недастатковасць
• Сардэчная недастатковасць
• ВІЧ / СНІД
• Хвароба Альцгеймера
• Парады па правільным харчаванні
• Калі трэба звярнуцца да ўрача
• Прагноз анарэксіі

Агляд

Анарэксія - гэта агульная страта апетыту альбо страта цікавасці да ежы. Калі некаторыя людзі чуюць слова "анарэксія", яны думаюць пра нервовую парушэнне анарэксіі. Але ёсць адрозненні паміж імі.

Нервовая анарэксія не выклікае страты апетыту. Людзі з нервовай анарэксіяй наўмысна пазбягаюць ежы, каб прадухіліць павелічэнне вагі. Людзі, якія пакутуюць анарэксіяй (стратай апетыту), ненаўмысна губляюць цікавасць да ежы. Страта апетыту часта абумоўлена асноўным медыцынскім станам.

Прычыны страты апетыту

Паколькі анарэксія часта з'яўляецца сімптомам медыцынскай праблемы, звярніцеся да ўрача, калі вы заўважылі значнае зніжэнне апетыту. Тэхнічна любое медыцынскае пытанне можа прывесці да страты апетыту.

Агульныя прычыны страты апетыту могуць ўключаць:

Дэпрэсія

Падчас эпізодаў дэпрэсіі чалавек можа страціць цікавасць да ежы альбо забыцца есці. Гэта можа прывесці да страты вагі і недаядання. Сапраўдная прычына страты апетыту невядомая. Часам людзі з дэпрэсіяй могуць пераядаць.

Рак

Развіты рак можа выклікаць страту апетыту, таму людзям, якія пакутуюць на рак канчатковай стадыі, не рэдка зніжаць ежу. Па меры прагрэсавання хваробы арганізм чалавека з ракам у канчатковай стадыі пачынае эканоміць энергію. Паколькі іх арганізм не ўмее нармальна ўжываць ежу і вадкасць, страта апетыту звычайна адбываецца з надыходам канца жыцця. Калі вы выхавальнік, не будзьце празмерна занепакоены, калі любімы чалавек не хоча есці, альбо аддае перавагу вадкасці, такія як марожанае і малочныя кактэйлі.

Пабочныя эфекты, выкліканыя некаторымі метадамі лячэння рака (прамянёвая і хіміятэрапія), таксама могуць паўплываць на апетыт. Людзі, якія праходзяць гэтыя працэдуры, могуць страціць апетыт, калі адчуваюць млоснасць, цяжкасць пры глытанні, цяжкае жаванне і ранку ў роце.

Гепатыт С

Гепатыт З - гэта інфекцыя печані, якая распаўсюджваецца ад чалавека да чалавека пры кантакце з заражанай крывёй. Гэтая інфекцыя выклікана вірусам гепатыту С. Калі не лячыць, гэта можа прывесці да пашкоджання печані. Пашыранае пашкоджанне печані можа выклікаць млоснасць і ваніты, што ўплывае на апетыт. Калі ў вас назіраецца страта апетыту, лекар можа прызначыць працу крыві, каб праверыць наяўнасць віруса гепатыту С. Іншыя тыпы гепатыту таксама могуць выклікаць страту апетыту аналагічным чынам.

Нырачная недастатковасць

У людзей з нырачнай недастатковасцю часта ўзнікае стан, якое называецца урэмія, а значыць, у крыві ёсць лішак бялку. Гэты бялок звычайна выводзіцца з мочой, аднак пашкоджаныя ныркі не могуць нармальна яго фільтраваць. Урэмія можа выклікаць людзей з нырачнай недастатковасцю адчуваць млоснасць і не хацець есці. Часам ежа будзе мець розныя густы. Некаторыя выявяць, што прадукты, якія яны калісьці атрымлівалі асалоду ад, ім больш не падабаюцца.

Сардэчная недастатковасць

Людзі з сардэчнай недастатковасцю таксама могуць адчуваць страту апетыту. Гэта таму, што ў вас менш прыток крыві ў стрававальнай сістэме, што выклікае праблемы з страваваннем. Гэта можа зрабіць яго нязручным і непрывабным для ежы.

ВІЧ / СНІД

Страта апетыту таксама з'яўляецца распаўсюджаным сімптомам ВІЧ / СНІДу. Існуюць розныя прычыны страты апетыту на ВІЧ і СНІД. Абодва могуць выклікаць балючыя болечкі на роце і мове. З-за болю некаторыя людзі памяншаюць спажыванне ежы альбо цалкам губляюць жаданне есці.

Млоснасць, выкліканая СНІДам і ВІЧ, таксама можа паўплываць на апетыт. Млоснасць таксама можа быць пабочным эфектам лекаў, якія выкарыстоўваюцца для лячэння ВІЧ і СНІДу. Пагаворыце з лекарам, калі пасля лячэння пачалі развівацца млоснасць ці страта апетыту. Лекар можа прызначыць асобны прэпарат, які дапаможа вам справіцца з млоснасцю.

Хвароба Альцгеймера

У дадатак да іншых сімптомаў, у некаторых людзей з хваробай Альцгеймера (AD) таксама назіраецца страта апетыту. Страта апетыту ў людзей з АД мае некалькі магчымых тлумачэнняў. Некаторыя людзі з дэпрэсіяй барацьбы з AD, якая прымушае іх страціць цікавасць да ежы. Гэта захворванне таксама можа абцяжарыць зносіны людзей з болем. У выніку тыя, хто адчувае боль у роце ці цяжкасць пры глытанні, могуць страціць цікавасць да ежы.

Зніжэнне апетыту таксама часта сустракаецца пры АТ, паколькі хвароба пашкоджвае гіпаталамус, які з'яўляецца зонай галаўнога мозгу, якая рэгулюе голад і апетыт. Змена апетыту можа пачаць развівацца за гады да пастаноўкі дыягназу і стаць больш відавочнай пасля пастаноўкі дыягназу.

Страта апетыту таксама можа паўстаць, калі чалавек з АД не актыўны альбо не спальвае дастатковую колькасць калорый на працягу дня.

Парады па правільным харчаванні

Анарэксія або страта апетыту могуць выклікаць такія ўскладненні, як ненаўмыснае пахуданне і няправільнае харчаванне. Хоць вы не адчуваеце голаду ці хочаце есці, усё ж важна паспрабаваць падтрымліваць здаровую вагу і паўнавартасна харчавацца. Вось некалькі парад, якія можна практыкаваць на працягу дня, калі апетыт нізкі:

• Ешце 5-6 невялікіх страў у дзень, а не 3 вялікія прыёмы ежы, якія могуць вас запоўніць занадта хутка.
• Адсочвайце часы дня, калі вы адчуваеце сябе галоднымі.
• Перакусіце кожны раз, калі вы галодныя. Выбірайце закускі з высокім утрыманнем калорый і бялкоў, такія як сухафрукты, ёгурты, арэхі і арэхавыя масла, сыры, яйкі, бялкі, батончыкі гранолы і пудынг.
• Ешце ў прыемных абстаноўках, у якіх вы будзеце адчуваць сябе камфортна.
• Ешце мяккую ежу, напрыклад, пюрэ альбо смузи, калі страта апетыту звязана з болем.
• Трымайце любімыя закускі пад рукой, каб вы маглі есці на хаду.
• Дадайце спецыі або соусы, каб зрабіць ежу больш прывабнай і каларыйнай.
• Піце вадкасці паміж прыёмамі ежы, каб яны не напаўнялі вас падчас ежы.
• Пазнаёмцеся з дыетолагам, каб стварыць план харчавання, які працуе для вас.

Калі трэба звярнуцца да ўрача

Час ад часу страта апетыту не выклікае непакой. Звяртайцеся да ўрача, калі анарэксія выклікае значную страту вагі альбо маеце прыкметы дрэннага харчавання, напрыклад:

• фізічная слабасць
• галаўныя болі
• галавакружэнне

Дрэннае харчаванне абцяжарвае нармальнае функцыянаванне вашага цела. Акрамя таго, недахоп ежы таксама можа стаць прычынай страты мышачнай масы.

Паколькі розныя хваробы могуць знізіць апетыт, лекар можа задаць некалькі пытанняў адносна вашага здароўя. Сюды можна аднесці такія пытанні, як:

• Вы прымаеце якія-небудзь лекі пры любых станах?
• Ці былі апошнія змены ў вазе?
• Ці з'яўляецца ваша страта апетыту новым ці старым сімптомам?
• Ці ёсць у вашым жыцці якія-небудзь падзеі, якія вас засмучаюць?

Тэсты, якія выкарыстоўваюцца для дыягностыкі асноўнай медыцынскай праблемы, могуць ўключаць у сябе тэст візуалізацыі (рэнтген або МРТ), які дазваляе падрабязна выявіць знутры вашага цела.Візуалізацыйныя тэсты могуць праверыць наяўнасць запалення і злаякасных клетак. Ваш лекар можа таксама замовіць аналіз крыві ці аналіз мачы, каб вывучыць працу печані і нырак.

Калі вы выявіце прыкметы няправільнага харчавання, вас могуць шпіталізаваць у бальніцу і атрымліваць пажыўныя рэчывы нутравенна.

Прагноз анарэксіі

Пераадоленне анарэксіі або страта апетыту часта ўключае лячэнне асноўнай прычыны. Ваш лекар можа прапанаваць працаваць з зарэгістраваным дыетолагам для атрымання парады па планаванні прыёму ежы і правільнага харчавання. Вы таксама можаце пагаварыць з лекарам аб прыёме аральнага стэроіда, каб дапамагчы стымуляваць апетыт.