Як Аманда Клотс натхняла іншых на фоне бітвы Ніка Кордэра супраць COVID-19

Задаволены

• Агляд для

Калі вы сачылі за бітвай зоркі Бродвея Ніка Кардэра з COVID-19, то ведаеце, што ў нядзелю раніцай яна сумна скончылася. Кардэра памёр у медыцынскім цэнтры Сідарс-Сінай у Лос-Анджэлесе, дзе прабыў у шпіталі больш за 90 дзён.

Жонка Кордэра, інструктар па фітнесу Аманда Клоутс, падзялілася навіной у Instagram. "Мой дарагі муж памёр сёння раніцай", - напісала яна ў подпісе да фатаграфіі Кордэра. "Ён быў акружаны любоўю сваёй сям'ёй, спяваў і маліўся, калі ён мякка пакідаў гэтую зямлю. Я ў няверы і ўсюды балюча. Маё сэрца разбіта, бо я не ўяўляю нашага жыцця без яго". (Па тэме: Аманда Клоутс падзяліла сардэчную даніну павагі свайму мужу Ніку Кордэра, які памёр ад каранавіруса)

На працягу ўсяго змагання з Cordero, Kloots дзялілася рэгулярнымі абнаўленнямі статусу ў сваім Instagram. Яна ўпершыню паказала, што ён захварэў на тое, што 1 красавіка быў дыягнаставаны пнеўманія, і Кордэра быў уведзены ў кому і паставіў апарат штучнай вентыляцыі лёгкіх. Праз некалькі дзён вынікі яго аналізаў на COVID-19 сталі станоўчымі, хоць спачатку ён двойчы здаваў адмоўны тэст. Лекары Cordero зрабілі мноства ўмяшанняў у адказ на шэраг ускладненняў, у тым ліку ампутацыю правай нагі Cordero. Клоутс паведаміў, што Кордэра прачнуўся ад комы 12 мая, але яго здароўе пагоршылася, пакуль у рэшце рэшт ён не перажыў ускладненняў сваёй хваробы.

Нягледзячы на ​​тое, што давялося перажыць хваравіты вопыт, Клоутс мела агульны пазітыўны тон і надзею на ўсе яе паведамленні. Яна натхніла тысячы незнаёмцаў у Інтэрнэце маліцца за Кардэра або спяваць і танцаваць з ёй пад песню Кардэра "Live Your Life" падчас штотыднёвых Lives Instagram. Старонка Gofundme для падтрымкі Клутса, Кардэра і іх аднагадовага Элвіса сабрала больш за мільён долараў. (Па тэме: Як я перамагаю каранавірус у другі раз змагаючыся з метастатическим ракам)

Клутс патлумачыла свой погляд у абнаўленні пасля таго, як Кардэра прачнуўся ад комы. "Людзі могуць глядзець на мяне, як на вар'ята", - напісала яна. "Яны могуць падумаць, што я не зусім разумею яго стан, таму што я ўсміхаюся і спяваю ў ягоным пакоі кожны дзень. Я проста не збіраюся мацюкацца і сумаваць па сабе ці па сабе. Гэтага не хацеў бы Нік" рабіць. Гэта не мая асоба ".

Нават калі пазітыўнае мысленне не можа змяніць складаную сітуацыю, яно можа станоўча ўплываюць на ваша здароўе. "Пазітыўнае мысленне можа абсалютна паўплываць на псіхічнае здароўе", - кажа Хізэр Манро, псіхатэрапеўт і ліцэнзаваны сацыяльны работнік Інстытута Ньюпорта, цэнтра псіхалагічнага здароўя. "Калі ў нас пазітыўны прагноз, мы можам лепш спраўляцца са складанымі сітуацыямі, дапамагаючы знізіць пачуццё стрэсу, дэпрэсіі і трывогі. Лепшыя навыкі пераадолення ў канчатковым выніку спрыяюць устойлівасці і дапамагаюць нам эфектыўна спраўляцца з будучымі траўмамі". Гэта яшчэ не ўсё. «Даследаванні паказалі, што пазітыўнае мысленне карысна не толькі для псіхічнага здароўя, але і для фізічнага здароўя», — кажа Манро. "У дадатак да зніжэння пачуцця трывогі і дэпрэсіі, пазітыўнае мысленне можа спрыяць большай устойлівасці да некаторых хвароб, скараціць час гаення і палепшыць здароўе сардэчна -сасудзістай сістэмы".

Асцярожна: гэта не азначае, што вы павінны прымушаць пазітыўныя думкі кругласутачна і без намаганняў хаваць дрэннае. "Ёсць такое паняцце, як" таксічны пазітыў ", які ўяўляе сабой акрэсленасць сябе ў шчаслівым, аптымістычным стане ва ўсіх сітуацыях або вымушаны пазітыў", - кажа Манро. "Станоўчы погляд не азначае, што вы ігнаруеце жыццёвыя праблемы або зачыняецеся на негатыўных эмоцыях, а лепш падыходзіце да гэтых непрыемных сцэнарыяў больш прадуктыўна".

Калі вы ведаеце кагосьці, хто рашуча акружае сябе станоўчай атмасферай, яны маглі б што -небудзь шукаць. "Эмоцыі могуць быць вельмі заразнымі. Чым больш часу вы патраціце на ўжыванне пазітыўных сродкаў масавай інфармацыі або час, праведзены з кімсьці, хто думае пазітыўна, можа сфарміраваць светапогляд гэтага чалавека больш пазітыўна", - кажа Манро. "Пазітыўныя людзі часта могуць аказваць матывацыйны, натхняльны і энергічны эфект і на іншых". Здаецца, гэта так і для Клоотса. Многія людзі пісалі пра тое, як яе пазітыў на працягу ўсяго шляху здароўя Cordero натхніў іх на барацьбу з COVID і іншым спосабам.

"Я сачу за @amandakloots некаторы час, але тым больш пасля таго, як яе мужу паставілі дыягназ COVID, што адбылося адразу пасля таго, як мой дзядуля памёр ад COVID", - напісала @hannabananahealth у паведамленні ў Instagram. "Яе пазітыў і святло нават у самыя змрочныя часы натхнялі мяне неверагодна. Я кожны дзень правярала свой Instagram у пошуках абнаўленняў Ніка, хоць я не ведала ні аднаго з іх, я пэўным чынам разумела, і хварэла за абодвух іх вельмі шмат». (Па тэме: Гэты метад пазітыўнага мыслення можа нашмат прасцей прытрымлівацца здаровых звычак)

Карыстальнік Instagram @angybby напісаў пост пра тое, чаму тыя, хто сочыць за гісторыяй Кордэра, маглі адчуваць натхненне заставацца пазітыўнымі падчас сваёй уласнай барацьбы, і як гэта паўплывала на яе асабіста. "Я не ведала Ніка Кардэра асабіста, але, як і многія, сёння аплакваю яго смерць", - напісала яна. "Мне было лёгка звязаць сусветную барацьбу з вірусам з гэтай палкай гісторыі. Так, як навукоўцы ва ўсім свеце змагаюцца з вялікім вірусам, лекары Cedars Sinai змагаліся за жыццё гэтага маладога чалавека. ..калі б яны маглі выратаваць Ніка, свет мог бы спыніць вірус ".

У сваім допісе яна змагалася з ідэяй, што мы можам вывесці з гэтай трагічнай сітуацыі: "Таму што [Клоутс], нягледзячы на ​​неймаверныя нягоды, паказаў нам, як гэта заставацца аптымістам і распаўсюджваць любоў і пазітыўнае мысленне", - напісала яна. "Таму што яе сям'я паказала нам, як збірацца разам і падтрымліваць адзін аднаго ў тыя часы, калі значна лягчэй стамляцца і абараняцца. Таму што калі сотні тысяч нас, якія сочаць за іх гісторыяй, вырашылі быць дабрэйшым адзін аднаму ў іх гонар перажыць гэтыя цёмныя часы ў лепшым месцы ".

Клоутс учора апошні раз спяваў "Жыві сваім жыццём" у Instagram Live. Але яе гісторыя захавання пазітыву і надзеі да канца відавочна пакінула след.

Агляд для