Як змагацца з незапланаванай цяжарнасцю, калі аборт не для вас

Задаволены

• Усынаўленне
• Закрытае ўсынаўленне
• Адкрытае ўсынаўленне
• Прыняцце прамога размяшчэння
• Усынаўленне агенцтва
• Прыёмныя плюсы
• Мінусы пры ўсынаўленні
• Законная апека
• Хто можа быць апекуном?
• Як пачаць працэс?
• Апякунскія плюсы
• Апякунскія мінусы
• Выхаванне
• Сумеснае выхаванне
• Адзінства бацькоў
• Рэчы, якія трэба ўлічваць
• Плюсы для выхавання
• Мінусы выхавання
• Прыняцце рашэння
• Цяжарнасць ці адсутнасць цяжарнасці?
• Разгледзім тэрапію
• Скарыстайцеся рэсурсамі
• Нататка пра цэнтры цяжарнасці
• Сутнасць

Нечаканая цяжарнасць можа стаць цяжкай падзеяй. Вы можаце адчуваць нервовасць, страх альбо прыгнечанасць, асабліва калі вы не ўпэўненыя, як будзеце вырашаць сітуацыю.

Магчыма, вы ўжо пачалі прадумваць свае варыянты. Адзіным бяспечным і эфектыўным спосабам перапынення цяжарнасці з'яўляецца прафесійна праведзены аборт. Абортам няма альтэрнатывы, калі вы не хочаце выносіць цяжарнасць.

Але аборт падыходзіць не ўсім. У вас ёсць іншыя варыянты, хаця ўсе яны прадугледжваюць працягу цяжарнасці.

Вось азнаёмцеся з гэтымі варыянтамі і іх плюсамі і мінусамі. Разглядаючы гэтыя варыянты, майце на ўвазе, што няма правільнага і няправільнага адказу.

Усынаўленне

Усынаўленне азначае, што вы перажываеце цяжарнасць і роды, а потым дазваляеце іншай сям'і выхоўваць дзіця.

Калі вы вырашыце пайсці на ўсынаўленне, вам трэба будзе разгледзець два іншыя рашэнні:

• Вы хочаце закрытае альбо адкрытае ўсынаўленне?
• Вы хочаце зрабіць прамое працаўладкаванне альбо скарыстацца агенцтвам?

Што ўсё гэта значыць, мы разбярэмся ніжэй.

Закрытае ўсынаўленне

Пры закрытым усынаўленні вы не кантактуеце з дзіцём і яго прыёмнай сям'ёй, калі вы нараджаеце і аддаяце дзіцяці на ўсынаўленне.

Прыёмная сям'я можа не сказаць дзіцяці пра ўсынаўленне. Калі яны сапраўды дзеляцца гэтай інфармацыяй, дзіця можа атрымаць доступ да дакументаў аб усынаўленні, калі ім споўніцца 18 гадоў. Гэта звычайна залежыць ад заканадаўства штата і тыпу дакументаў, звязаных з усынаўленнем.

Адкрытае ўсынаўленне

Адкрытае ўсынаўленне дазваляе падтрымліваць сувязь з прыёмнай сям'ёй дзіцяці.

Тып і ўзровень зносін адрозніваюцца, але сям'я можа:

• дасылаць штогадовыя фатаграфіі, лісты ці іншыя абнаўленні
• Час ад часу тэлефануйце вам з абнаўленнямі
• наведваць час ад часу
• заахвочвайце дзіцяці звяртацца па дасягненні пэўнага ўзросту

Падрабязнасці дамоўленасці будуць вызначаны загадзя. У вас будзе магчымасць паведаміць менавіта тое, што вы хочаце, перш чым пагадзіцца.

Прыняцце прамога размяшчэння

Калі вы хочаце выбраць сям'ю для ўсынавіцеляў, прамое ўсынаўленне можа падысці менавіта вам.

Для непасрэднага ўсынаўлення вам спатрэбіцца дапамога адваката па ўсынаўленні. Прыёмная сям'я звычайна пакрывае судовыя выдаткі.

Адвакат таксама можа дапамагчы вам і сям'і прыёмных прыняць рашэнне аб адкрытым або закрытым усынаўленні, а таксама ўмовах кантракта.

Усынаўленне агенцтва

Калі вы вырашылі ўсынавіць дзіця праз агенцтва па ўсынаўленні дзяцей, важна знайсці патрэбнае агенцтва.

Выберыце той, які:

• прапануе кансультацыі і інфармацыю пра ўсе варыянты цяжарнасці
• дапамагае атрымаць доступ да медыцынскай дапамогі і эмацыйнай падтрымкі
• ставіцца да вас са спачуваннем, а не з асуджэннем і пагардай
• мае ліцэнзію і працуе этычна
• адказвае на вашы пытанні адкрыта і шчыра
• дазваляе вам хаця б сказаць што-небудзь у прыёмнай сям'і вашага дзіцяці (калі вы гэтага хочаце)

На выбар ёсць мноства агенцтваў па ўсынаўленні дзяцей. Калі вы адчуваеце дрэннае пачуццё ад аднаго агенцтва, не саромейцеся выбраць іншае. Важна, каб вы адчувалі падтрымку на працягу ўсяго працэсу ўсынаўлення.

Прыёмныя плюсы

• Вы даяце магчымасць выхаваць дзіця таму, хто не можа мець дзяцей.
• Вы даяце дзіцяці магчымасць весці лад жыцця ці сям'ю, якіх вы не можаце забяспечыць.
• Вы можаце засяродзіцца на школе, працы ці іншых патрэбах, калі не гатовыя стаць бацькамі.

Мінусы пры ўсынаўленні

• Вы назаўсёды адмаўляецеся ад бацькоўскіх правоў.
• Вы можаце не пагадзіцца з тым, як прыёмныя бацькі выхоўваюць дзіця.
• Цяжарнасць і роды могуць быць цяжкімі альбо балючымі.
• Цяжарнасць і роды могуць паўплываць на ваша цела і здароўе.

Законная апека

Як і ўсынаўленне, апека прадугледжвае размяшчэнне дзіцяці з іншым чалавекам ці сям'ёй і дазвол на выхаванне дзіцяці. Выбіраючы апекуна замест усынавіцеляў, вы захоўваеце некаторыя свае бацькоўскія правы.

Гэты варыянт можа стаць для вас добрым выбарам, калі вы не можаце выхоўваць дзіцяці прама зараз, але праз некалькі гадоў змяняеце абставіны альбо калі ведаеце, што хочаце быць цесна ўцягнутымі ў жыццё дзіцяці.

Апякунства можа ўключаць штомесячныя выплаты на аліменты, таму важна ўлічваць і ваша фінансавае становішча.

Хто можа быць апекуном?

Шмат хто выбірае блізкага сябра альбо сваяка, каб стаць законным апекуном дзіцяці. Тым не менш, працэс можа мець эмацыйныя наступствы, таму важна старанна прадумаць усё і весці адкрытыя дыскусіі з патэнцыяльным апекуном.

Як пачаць працэс?

Калі вы вырашаеце апеку, вам трэба будзе пагаварыць з адвакатам. Законы аб апецы над людзьмі вар'іруюцца ў залежнасці ад вобласці. Адвакат можа дапамагчы вам арыентавацца ў вашых варыянтах.

Апякунскія плюсы

• Вы ўсё яшчэ можаце бачыць дзіця.
• Вы можаце паўплываць на некаторыя рашэнні, такія як рэлігія ці ахова здароўя.
• Апека можа быць часовай.
• Як правіла, вы выбіраеце апекуна дзіцяці.

Апякунскія мінусы

• Вы можаце не пагадзіцца з выхаваўчым падыходам апекуна.
• Магчыма, вам будзе цяжка бачыць, як хтосьці выхоўвае дзіця.
• Калі вы зможаце ўзяць на сябе апеку над дзіцем, гэта можа быць балюча для дзіцяці і апекуна.

Выхаванне

Нават калі вы гадамі не планавалі мець дзяцей альбо наогул ніколі не думалі пра тое, каб мець дзяцей, магчыма, вы разглядаеце магчымасць стаць бацькамі.

Шмат хто лічыць выхаванне дзяцей карысным. Гэта таксама можа быць складана, асабліва калі ў вас няма вялікай падтрымкі. Фінансавыя выдаткі на выхаванне дзяцей могуць хутка павялічыцца, хаця многія дзяржавы прапануюць рэсурсы бацькам і сем'ям, якія знаходзяцца ў фінансавых цяжкасцях.

У залежнасці ад вашых адносін з другім бацькам ёсць некалькі спосабаў выхавання дзяцей.

Сумеснае выхаванне

Сумеснае выхаванне азначае, што вы падзяляеце бацькоўскія абавязкі з другім бацькам дзіцяці, нават калі ў вас няма рамантычных адносін.

Гэта можа спрацаваць, калі:

• У вас добрыя адносіны з іншым чалавекам.
• Вы абодва хочаце дзяцей.
• Вы ўдваіх можаце дамовіцца пра дамоўленасці аб сумесным выхаванні.

З іншага боку, гэта можа быць не ідэальна, калі:

• Бацька не хоча мець адносін з вамі ці дзіцем.
• Вашы адносіны былі любымі абразлівымі (эмацыянальнымі альбо фізічнымі).
• Вы не ўпэўнены ў узроўні прыхільнасці бацькі да дзіцяці.
• Вы не хочаце мець ніякага дачынення да бацькі.

Перш чым прыняць рашэнне, важна правесці адкрытую гутарку пра тое, як вы ставіцеся да выхавання.

Калі кагосьці з вас не прададуць па гэтай ідэі, могуць узнікнуць праблемы. Каб паспяхова субратаваць, вам абодвум трэба быць на борце з ідэяй.

Майце на ўвазе, што некаторыя людзі могуць змяніцца (да лепшага ці горшага) пасля нараджэння дзіцяці. Вы павінны ўлічваць магчымасць таго, што другі з бацькоў можа не захацець заставацца ўцягнутым у жыццё дзіцяці па лініі.

Адзінства бацькоў

Тут нічога не абысці: аднаасобнае выхаванне можа быць жорсткім. Але многія людзі, якія вырашылі стаць адзінокімі бацькамі, прымаюць гэтае рашэнне і ніколі не шкадуюць пра яго, нягледзячы на ​​праблемы, з якімі яны могуць сутыкнуцца.

Быць адзінокім бацькам не азначае, што вам трэба ісці аднаму. Бацькі, браты і сёстры, іншыя сваякі і нават сябры могуць захацець удзельнічаць у жыцці дзіцяці. Такая падтрымка можа мець вялікае значэнне.

Размова з людзьмі, з якімі вы бліжэй за ўсё, можа дапамагчы вам зразумець, якую падтрымку вы можаце атрымаць у якасці аднаго з бацькоў.

Рэчы, якія трэба ўлічваць

Перш чым прыняць рашэнне аб выхаванні дзяцей, вам таксама трэба падумаць аб некаторых практычных пытаннях:

• У вас ёсць сваё месца?
• Вы фінансава стабільныя?
• Ці можаце вы ўзяць час на працу ці ў школу на некалькі месяцаў, ці вам трэба будзе вярнуцца адразу пасля родаў?
• Ці можа хтосьці даглядаць за вашым дзіцём, калі вы знаходзіцеся на працы ці ў школе, ці вам трэба будзе плаціць за догляд за дзіцем?
• Ці можаце вы справіцца з поўнай адказнасцю за чужыя патрэбы?

Вы можаце перажываць, што сябры і сям'я будуць судзіць вас за тое, што вы вырашылі стаць адным з бацькоў, але іх рэакцыя можа здзівіць.

Калі вас турбуе негатыўная рэакцыя, пагаворыце пагаварыць з тэрапеўтам, які дапаможа вам прадбачыць любыя праблемы і прыдумаць шляхі іх вырашэння. Памятайце, што тут няма правільных і няправільных адказаў.

Размова з іншымі бацькамі-адзіночкамі таксама можа даць вам больш поўнае ўяўленне пра тое, чаго чакаць ад усяго працэсу.

Калі вы выбіраеце аднаго з бацькоў, магчыма, вам прыйдзецца адкласці альбо змяніць некаторыя планы на будучыню, але вы ўсё роўна зможаце жыць карысным і прыемным жыццём, калі вы выбераце гэты шлях.

Проста не забудзьцеся разгледзець магчымыя праблемы і тое, як яны могуць паўплываць на вас у далейшым жыцці.

Плюсы для выхавання

• Выхаванне дзіцяці можа дадаць радасці, любові і рэалізацыі ў вашым жыцці.
• У залежнасці ад вашых абставінаў стварэнне сям'і можа павялічыць ваша задавальненне жыццём.
• Выбар аднаго з бацькоў можа прывесці да станоўчай альбо паляпшэння сувязі з другім бацькам дзіцяці.

Мінусы выхавання

• Выхаванне дзіцяці можа быць дарагім.
• Вы не можаце прадбачыць, як будзе дзейнічаць другі бацька.
• Магчыма, вам прыйдзецца адкласці свае планы на будучыню.
• Цяжарнасць і роды могуць часам мець доўгатэрміновыя наступствы для псіхічнага і эмацыянальнага здароўя.
• Магчыма, прыйдзецца змяніць ваш лад жыцця, хобі ці жыццёвую сітуацыю.

Прыняцце рашэння

Прыняць рашэнне аб непажаданай цяжарнасці можа быць неверагодна складана і складана. Ёсць рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб палегчыць працэс.

Калі вы адчуваеце сябе камфортна, пачніце са звароту да надзейных сяброў ці членаў сям'і. У дадатак да эмацыйнай падтрымкі яны могуць прапанаваць парады і рэкамендацыі.

Але ў рэшце рэшт, рашэнне вырашаць вам. Гэта асабістае рашэнне, якое датычыцца вашага цела, вашага здароўя і вашай будучыні. Толькі вы можаце разгледзець усе ўцягнутыя фактары і вырашыць, што лепш для вас.

Цяжарнасць ці адсутнасць цяжарнасці?

Памятаеце, што аборт - гэта адзіны варыянт не працягваць цяжарнасць. Калі вы ўсё яшчэ знаходзіцеся на плоце наконт таго, ці хочаце вы прайсці цяжарнасць, гэта можа дапамагчы вам даведацца больш пра тое, што адбываецца падчас цяжарнасці і родаў.

У гэтым можа дапамагчы непрадузятая медыцынская дапамога. Інтэрнэт-суполкі альбо сябры і родныя, якія прайшлі гэты працэс, таксама могуць дапамагчы.

Разгледзім тэрапію

Незалежна ад кірунку, да якога вы схіляецеся, размова з тэрапеўтам, які мае досвед барацьбы з ненаўмыснай цяжарнасцю, можа мець вялікае значэнне.

Яны могуць дапамагчы вам лепш зразумець свае пачуцці вакол цяжарнасці і дапамагчы ўзважыць свае магчымасці. Пасля прыняцця рашэння яны таксама могуць дапамагчы вам арыентавацца ў асаблівасцях: ад размовы пра сумеснае выхаванне з другім бацькам да прыняцця рашэння аб лепшым тыпе ўсынаўлення для вашых патрэб.

Вы можаце знайсці тэрапеўтаў у сваім раёне праз Psychology Today і Амерыканскую псіхалагічную асацыяцыю. У абодвух каталогах ёсць фільтры, якія дазваляюць шукаць тэрапеўтаў, якія займаюцца пытаннямі, звязанымі з цяжарнасцю і выхаваннем дзяцей.

Турбуе кошт? Наш гід па даступнай тэрапіі можа дапамагчы.

Скарыстайцеся рэсурсамі

Існуе цэлы шэраг рэсурсаў, якія дапамогуць людзям на вашай пасадзе.

"Планаванае бацькоўства" прапануе цэлы шэраг паслуг, звязаных з цяжарнасцю, уключаючы накіраванне ў агенцтва па ўсынаўленні, кансультацыі і заняткі па выхаванні дзяцей. Знайдзіце тут цэнтр у сваім раёне.

Ваш пастаўшчык медыцынскіх паслуг таксама можа звярнуцца да мясцовых рэсурсаў, якія могуць быць карыснымі. Акрамя таго, у каледжах і універсітэтах ёсць аздараўленчыя цэнтры, дзе вы можаце прайсці тэст на цяжарнасць, даведацца больш пра свае магчымасці і, як правіла, атрымаць накіраванне ў медыцынскую ўстанову альбо клініку.

Калі вам цяжка знайсці падтрымку ў вашым рэгіёне, All-Options - гэта інтэрнэт-рэсурс для бясплатнага тэлефоннага кансультавання і падтрымкі. Яны прапануюць спагадлівую, непрадузятую, недыскрымінацыйную падтрымку, незалежна ад таго, які варыянт вы разглядаеце.

Нататка пра цэнтры цяжарнасці

Разглядаючы вашы магчымасці і мясцовыя рэсурсы, вы можаце сутыкнуцца з цэнтрамі цяжарнасці, якія прапануюць бясплатныя тэсты на цяжарнасць і іншыя паслугі. Яны могуць называць сябе крызісным цэнтрам цяжарнасці альбо рэсурсным цэнтрам па цяжарнасці.

Хоць некаторыя з гэтых цэнтраў могуць быць карыснымі, многія з іх займаюцца прафілактыкай абортаў па рэлігійных альбо палітычных прычынах. Гэта можа падацца добрай ідэяй, калі вы шукаеце альтэрнатывы абортаў, але гэтыя цэнтры могуць прапаноўваць ілжывую або ўводзіць у зман медыцынскую інфармацыю і статыстыку.

Каб ацаніць, ці прадаставіць цэнтр цяжарнасці непрадузята інфармацыю, патэлефануйце ім і пацікаўцеся наступным:

• Якія паслугі вы аказваеце?
• Якія ў вас медыцынскія работнікі?
• Вы прапануеце прэзерватывы ці іншыя віды супрацьзачаткавых сродкаў?
• Вы праводзіце аналіз на інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам (ІППШ)?
• Вы аказваеце паслугі па перапыненні цяжарнасці або рэкамендацыі пастаўшчыкам, якія гэта робяць?

Калі адказ на любое з гэтых пытанняў адмоўны, альбо супрацоўнікі клінікі не адкажуць на пэўныя пытанні, лепш пазбягаць гэтага цэнтра. Надзейны рэсурс будзе азнаёміцца ​​з тым, што яны робяць, і прапануе неабгрунтаваную інфармацыю пра ўсе вашы варыянты.

Сутнасць

З незапланаванай цяжарнасцю можа быць цяжка сутыкнуцца, асабліва калі вы не ведаеце, з кім пра гэта пагаварыць. Размова са сваімі блізкімі можа дапамагчы, але памятайце: гэта ваша цела, і выбар таго, што рабіць, залежыць толькі ад вас.

Крышталь Рэйпал раней працавала пісьменнікам і рэдактарам GoodTherapy. Сфера інтарэсаў - азіяцкія мовы і літаратура, пераклад на японскую мову, кулінарыя, прыродазнаўства, сэксуальная пазітыўнасць і псіхічнае здароўе.У прыватнасці, яна імкнецца садзейнічаць зніжэнню стыгмы вакол праблем псіхічнага здароўя.