Што выклікае маё ўзбуджэнне?

Задаволены

• У чым хваляванне?
• Што выклікае ўзбуджэнне?
• Як дыягнастуюцца прычыны ўзбуджэння?
• Як лечацца прычыны ўзбуджэння?
• Стрэс
• Умовы псіхічнага здароўя
• Гарманальны дысбаланс
• Пухліна мозгу
• Якая перспектыва агітацыі?

У чым хваляванне?

Узбуджэнне - гэта пачуццё абвастрэння, раздражнення ці непакойлівасці, выкліканае правакацыяй - альбо ў некаторых выпадках мала і зусім ніякай правакацыяй.

Час ад часу нармальна адчуваць хваляванне - напрыклад, у адказ на стрэс з працы ці вучобы - але гэта часам можа быць прыкметай асноўнага медыцынскага або псіхічнага стану здароўя.

Калі вы рэгулярна адчуваеце ўзбуджэнне па невядомай прычыне, запішыцеся на прыём да ўрача. Яны могуць дапамагчы высветліць прычыну і спосабы лячэння, даступныя вам.

Што выклікае ўзбуджэнне?

Агітацыя - гэта нармальная эмоцыя, якую адчувае большасць людзей. У большасці выпадкаў не трэба турбавацца і турбавацца.

Агульныя прычыны ўзбуджэння ўключаюць:

• стрэс на працы
• школьны стрэс
• адчуваеш сябе дрэнна
• выгаранне
• ціск аднагодкаў
• гора

Медыцынскія ўмовы, якія могуць выклікаць узбуджэнне, ўключаюць:

• трывожнасць ці засмучэнні настрою, такія як дэпрэсія або біпалярнае засмучэнне
• стану, якія выклікаюць гарманальны дысбаланс, напрыклад, гіпатэрыёз
• залежнасць ад алкаголю альбо абстыненцыя
• аўтызм
• неўралагічныя парушэнні (у рэдкіх выпадках пухліны галаўнога мозгу)

Калі вы рэгулярна адчуваеце хваляванне без бачных прычын, запішыцеся на прыём да ўрача. У аснове псіхічнага або фізічнага стану здароўя можа негатыўна адбіцца на вашым настроі. Ваш лекар можа дапамагчы выявіць прычыну вашай узбуджэння і, калі неабходна, прызначыць лячэнне.

Як дыягнастуюцца прычыны ўзбуджэння?

Каб выявіць асноўную прычыну ўзбуджэння, ваш лекар, хутчэй за ўсё, пачне задаваць вам пытанні па гісторыі хваробы і ладу жыцця, а таксама іншыя сімптомы, якія вы можаце адчуваць.

Калі яны падазраюць, што ў вас асноўны стан псіхічнага здароўя, яны могуць накіраваць вас да ацэнкі псіхічнага здароўя.

Калі яны лічаць, што ў вас асноўны фізічны стан, яны могуць правесці адзін або некалькі дыягнастычных даследаванняў.

Напрыклад, яны могуць:

• збярыце пробу вашай крыві, каб праверыць гарманальны дысбаланс
• збярыце пробу мачы ці спіннамазгавой вадкасці, каб праверыць наяўнасць анамалій

У некаторых выпадках яны могуць замовіць кампутарную тамаграфію ці МРТ вашага мозгу.

Як лечацца прычыны ўзбуджэння?

Рэкамендаваны лекарам план лячэння будзе залежаць ад таго, што выклікае ваша хваляванне.

Стрэс

Каб зняць ўзбуджэнне, выкліканае стрэсам, лекар можа парэкамендаваць розныя метады рэлаксацыі, у тым ліку:

• практыкаванні глыбокага дыхання
• ёга
• іншыя медытатыўныя практыкі

Глыбокае дыханне і медытацыя могуць дапамагчы аднавіць пачуццё спакою. Гімнастыка і ўдзел у занятках, якія вам падабаюцца, таксама могуць знізіць стрэс.

Ваш лекар можа таксама накіраваць вас да псіхатэрапеўта, калі гэтыя метады не забяспечаць вам палёгку.

Вы павінны прыняць меры па выяўленні і абмежаванні кантактаў з рэчамі, якія таксама выклікаюць у вас стрэс. Напрыклад, калі вы адчуваеце сябе перагружаным нагрузкай, абмяркуйце гэта з кіраўніком ці настаўнікам.

Умовы псіхічнага здароўя

Калі ў вас дыягнаставана трывога ці засмучэнне настрою, лекар можа парэкамендаваць лекі, гутарковую тэрапію ці камбінацыю абодвух.

Падчас тыповага сеансу тэрапіі вы абмяркуеце свае сімптомы і распрацуеце стратэгіі, каб справіцца з імі.

Гарманальны дысбаланс

Калі ў вас дыягнаставана стан, якое ўплывае на ваш гармон, лекар можа прызначыць гарманальную тэрапію ці іншыя лекі для лячэння. Яны могуць таксама накіраваць вас да спецыяліста па пытаннях гармонаў, вядомага як эндакрынолаг.

Пухліна мозгу

Калі ў вас дыягнаставана пухліна галаўнога мозгу, рэкамендуемы план лячэння будзе залежаць ад яго тыпу, памеру і месцазнаходжання.

У некаторых выпадках лекар можа парэкамендаваць хіміятэрапію, каб скараціць яе. Калі яго можна аператыўна выдаліць пры аперацыі, яны могуць накіраваць вас да хірурга для выканання працэдуры. Калі гэта занадта складана альбо небяспечна выдаліць, лекар можа проста выбраць маніторынг росту за зменамі.

Якая перспектыва агітацыі?

Ваша перспектыва будзе залежаць ад асноўнай прычыны ўзбуджэння і крокаў, якія вы прымаеце для яе лячэння.

У многіх выпадках прыняцце мер для зніжэння стрэсу можа зняць ўзбуджэнне. У іншых выпадках вам можа спатрэбіцца прымаць лекі альбо праводзіць іншыя метады лячэння часова альбо пастаянна.

Папытаеце лекара для атрымання дадатковай інфармацыі аб вашым канкрэтным стане, варыянтах лячэння і доўгатэрміновай перспектыве.