Усё, што вам трэба ведаць пра A-Spot

Задаволены

• Што гэта?
• Ці ёсць у кожнага?
• Дзе менавіта А-кропка?
• Як вы яго знойдзеце?
• Якое гэта адчуванне?
• Чым ён адрозніваецца ад кропкі G?
• Ці лёгка дабіцца аргазму такім чынам?
• Ці прасцей стымуляваць похвавым або анальным пранікненнем?
• Якія метады працуюць лепш за ўсё?
• Пальцамі
• З вібратарам
• З цацкай-палачкай
• Якія пасады працуюць лепш за ўсё?
• Падняты місіянер
• Сабачка
• Карова
• Ззаду місіянер
• Ці магчыма похвавая эякуляцыя?
• Сутнасць

Ілюстрацыя Брэтані Англія

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Што гэта?

Тэхнічна вядомы як эрагенная зона пярэдняй формы, гэты пункт задавальнення размешчаны глыбока ў похве паміж шыйкай маткі і мачавой бурбалкай.

"Гэта прыкладна на два цалі вышэй, чым G-кропка", - кажа Алісія Сінклер, сертыфікаваны сэкс-педагог і заснавальнік і генеральны дырэктар кампаніі-анальнага гульнявога прадукту b-Vibe.

Яго глыбіня таму і называецца ў размове глыбінёй.

Пляма А таксама часам называюць "жаночай прастатай", паколькі яна знаходзіцца ў тым самым месцы, што і прастата ("П-пляма") у людзей, якім пры нараджэнні быў прызначаны мужчына.

Варта адзначыць, што кропка G ёсць таксама згаданыя такім чынам.

Хоць гэта і бянтэжыць, але сэнс мае: A-кропка і G-пляма неверагодна цесныя.

У рэшце рэшт, усё роўна, да чаго вы дакранаецеся, пакуль вы адчуваеце задавальненне.

Ці ёсць у кожнага?

Не! Толькі жанчыны-цысгендэры і людзі, прызначаныя жанчыне пры нараджэнні, могуць дасягнуць гэтага месца.

Тым не менш, ёсць некаторыя спекуляцыі вакол таго, ці сапраўды існуе гэта месца. Але большасць сэкс-педагогаў і экспертаў сыходзяцца ў меркаванні, што гэта рэальна, дзякуючы анекдатычным паведамленням і аднаму эксперыменту, праведзенаму ў 1997 годзе.

У ходзе даследавання лекар і сэксуальны педагог Чуа Чы Эн праводзіў паўторныя пагладжвання па пярэдняй сценцы похвы групе людзей з вульвы на працягу 10-15 хвілін.

Вынік? Дзве траціны ўдзельнікаў адчулі ўзмацненне вагінальнай змазкі і 15 адсоткаў дасягнулі аргазму.

Кажуць, так было выяўлена A-месца.

Дзе менавіта А-кропка?

Пляма A знаходзіцца ўздоўж пярэдняй сценкі похвы, звычайна каля 4-6 сантыметраў назад. Аднак варта чакаць некаторых варыяцый.

"Унутраная структура клітара ва ўсіх розная, таму А-пляма можа знаходзіцца ў іншым месцы", - кажа Сінклер.

Як вы яго знойдзеце?

Спачатку знайдзіце кропку G.

Для гэтага акуратна ўстаўце паказальны палец на адзін-два цалі ў похву, а потым скруціце палец уверх да пупка.

Калі вы адчуваеце пляма губчатай тканіны памерам з грэцкі арэх, гэта кропка G. Адсюль падцісніце ўнутр похвы яшчэ каля двух сантыметраў.

Перамяшчайце палец лёгкім рухам шклоачышчальніка замест звычайнага ўводу і вываду.

Вы заўважаеце павышанае пачуццё ціску ці адчувальнасці? Калі так, выдатна!

Калі няма, не хвалюйцеся. Вашы пальцы могуць быць недастаткова доўгімі, таму, магчыма, вам спатрэбіцца выкарыстаць сэкс-цацку.

Таксама магчыма, што вы б'еце па ім і проста не адчуваеце прыкметнага задавальнення.

"Ва ўсіх" грашовае пляма "рознае, таму не адчувайце, што ваша цела ненармальнае, калі яно не выклікае сенсацыі" нічога сабе ", - кажа Сінклер.

Якое гэта адчуванне?

У адрозненне ад кропкі G, пляма A звычайна не адрозніваецца тэкстурай і цвёрдасцю, чым астатняя частка похвавага канала.

"[Аднак], калі вы аказваеце ціск, ён можа адчуваць сябе больш мяккім альбо губным", - кажа доктар Сэдзі Элісан, аўтар бэстсэлераў "Таямніца тайнага клітара", заснавальнік і генеральны дырэктар Tickle Kitty, Inc.

Незалежна ад таго, настроены вы на прэлюдыю ці гатовыя заняцца справай, пагладжванне гэтай галіне - гэта ўсё, але гарантаванае рух.

"Ён складаецца з вобласці адчувальнай тканіны, якая змазваецца пры дакрананні і стымуляцыі", - тлумачыць доктар Сэдзі. "Расціранне гэтай вобласці, верагодна, прывядзе да таго, што вы змочыце".

Чым ён адрозніваецца ад кропкі G?

Кропка G складае прыблізна капейкі.

Звычайна вы можаце стымуляваць яго, робячы рухальны рух пальцамі ўнутр похвы альбо пранікненнем пад вуглом да пярэдняй сценкі похвы.

Пляма A таксама размешчана ўздоўж пярэдняй похвавай сценкі, прыблізна на два сантыметры глыбей похвавага канала, чым G-пляма.

З-за гэтага можа быць цяжэй дасягнуць пальцамі.

Спецыялісты рэкамендуюць выкарыстоўваць устаўную цацку даўжынёй не менш за 5 сантыметраў альбо эксперыментаваць з партнёрам, пеніс або пальцы якога дастаткова доўгія.

"Пляма A можа быць ізаляванай у адных, [але] для іншых гэта менш месца і больш зона задавальнення", - кажа доктар Эван Голдштэйн, заснавальнік і генеральны дырэктар Bespoke Surgical.

"Магчыма, больш мэтазгодна лічыць" пляму А "больш" зонай А "з-за колькасці нервовых канчаткаў у гэтай галіне, да якіх можна прыемна дакрануцца".

Ці лёгка дабіцца аргазму такім чынам?

Стымуляцыя на месцы патрабуе пранікнення, і даследаванні паказваюць, што менш за 20 працэнтаў людзей, якія пакутуюць вульвай, могуць дасягнуць аргазму толькі дзякуючы пранікненню.

"Людзі, якія выпрабавалі аргазм праз глыбокае пранікненне ў похву, хутчэй за ўсё, атрымалі аргазм у кропцы А", - кажа доктар Сэдзі, дадаючы, што яны звычайна больш інтэнсіўныя і даўжэйшыя, чым аргазмы ў кропцы G.

«Мне заўсёды трэба было вельмі глыбокае і грубае пранікненне для таго, каб дабіцца аргазму, - кажа Сэм Ф., - 23. Я не ведаў, што тое, што я перажываю, хутчэй за ўсё было аргазмам, калі я не знайшоў у Інтэрнэце артыкула пра гэта . "

Калі вы раней не адчувалі вагінальнага аргазму, магчыма, A-пляма - ваша чароўная кнопка.

Гэта было для Джэн Д., 38 гадоў, якая цяпер часта выкарыстоўвае папружку альбо доўгую цацку ў кропцы G, каб стымуляваць A-пляму сваёй жонкі.

«Аднойчы ноччу на мяне быў доўгі 7-цалевы член, і яна пачала выдаваць гукі, якіх я раней ніколі не чуў. Мы працягвалі гэта рабіць, і ў рэшце рэшт яна прыйшла. Я не думаў пра тое, чаму ў гэты момант для яе гэта было так добра, але пасля таго, як мы зразумелі, што я, верагодна, б'ю яе па зоне пярэдняга форнікса ".

Ці прасцей стымуляваць похвавым або анальным пранікненнем?

Дзякуючы блізкасці анальнага адтуліны да сценкі похвы, вы можаце ўскосна атрымліваць задавальненне ад кропкі А праз анальнае пранікненне.

Аднак похвавае пранікненне здольна трапіць у кропку А больш непасрэдна.

Якія метады працуюць лепш за ўсё?

Вы можаце выкарыстоўваць розныя тэхнікі і цацкі - з партнёрам ці без яго, каб знайсці і стымуляваць сваё А-месца. Вось некалькі, каб паспрабаваць.

Пальцамі

Калі вы ці пальцы вашага партнёра досыць доўгія, магчыма, гэта ўсё, што вам трэба, каб паэксперыментаваць з гульнявой кропкай.

Хоць ты можа паспрабуйце ў класічнай місіянерскай працы, магчыма, будзе прасцей пачаць на карачках. Сабачы стыль дазваляе пранікнуць глыбей.

Каб зрабіць гэта самастойна ў місіянерскай камандзе:

1. Ляжце на спіну.
2. Устаўце пальцы ўнутр, далонь звернута ўверх, кончыкі пальцаў скруцілі да пупка.
3. Знайдзіце сваю кропку G, а потым прасуньце пальцы ўверх па цалі на цалю.
4. Эксперыментуйце з невялікімі рухамі ў баку і доўгімі рухамі.

Каб зрабіць гэта з партнёрам па сабаках:

1. Устаньце на калені, а ваш партнёр размесціцца ззаду.
2. Няхай яны ўваходзяць у вас пальцамі ззаду, далоньку ўніз.
3. Папытаеце іх скруціць пальцы ўніз рухам сюды, а потым прасуньцеся глыбей у сябе.

З вібратарам

"Выберыце цацку даўжынёй не менш за 5 цаляў [і], прызначаную для стымуляцыі кропкі G альбо кропкі A", - кажа доктар Сэдзі. "Лепш за ўсё падыходзіць той, хто мае невялікую крывуліну".

Доктар Сэдзі рэкамендуе Stronic G, пульсатар G-кропкі, які мае выгнуты кончык.

Каб зрабіць гэта самастойна:

1. Апыніцеся ў становішчы мастурбацыі.
2. Устаўце цацку так, каб у ёй было толькі цаля-два не з'яўляюцца унутры вас.
3. Гуляйце з рознымі наладамі, пакуль не знойдзеце патрэбны.

Для гэтага з партнёрам:

1. Няхай ваш партнёр уставіць цацку ўнутр вас, трымаючы выгнуты кончык, накіраваны ў пярэднюю частку сценкі похвы.
2. Альбо хай яны будуць гуляць з рознымі наладамі, альбо пакладзеце руку на іх і націсніце кнопкі самі.

З цацкай-палачкай

Падобна таму, як людзі аддаюць перавагу розным ударам і адчуванням на клітары, не ўсе будуць атрымліваць асалоду ад вібрацыі на сваім месцы.

Замест гэтага выберыце выгнутую, не вібруючую палачку A-кропкі або G-кропкі.

І Сінклер, і доктар Сэдзі называюць njoy Pure Wand асабліва прыдатным для эксперыментаў і гульняў на месцы.

"Гэтая непарыстая цацка з нержавеючай сталі вельмі дзіўная", - кажа доктар Сэдзі.

Каб зрабіць гэта самастойна альбо з партнёрам:

1. Лепш за ўсё місіянер, таму ляжце на спіну.
2. Устаўце цацку, змяняючы кут нахілу, пакуль не знойдзеце тую, якая адчувае сябе добра.

Якія пасады працуюць лепш за ўсё?

"Любая пазіцыя, якая прапануе глыбокае пранікненне, з'яўляецца выдатным выбарам, паколькі кропка A знаходзіцца глыбока ў похву", - кажа доктар Сэдзі.

Тут яна дзеліцца лепшымі выбарамі.

Падняты місіянер

Для кручэння класічнага місіянера дадайце пару падушак альбо сэксуальную пандус пад сцягна.

Гэта нахіліць ваш таз, так што фалаімітатар або член вашага партнёра змогуць нахіліцца ўверх да шыйкі маткі, тлумачыць доктар Сэдзі.

Каб паспрабаваць:

1. Ляжце на спіну і размесціце пандус або падушку пад сцёгнамі.
2. Пагуляйце з месцазнаходжаннем прылады для аптымальнай падтрымкі і задавальнення.
3. Няхай ваш партнёр размясціцца паміж вашымі нагамі тварам.
4. Падцягніце калені да грудзей, каб забяспечыць яшчэ больш глыбокае пранікненне.

Сабачка

"Сабачка добра працуе для доступу да A-Spot", - кажа Гольдштэйн.

"[Гэта] можа быць асабліва пажадана для тых, хто займаецца ўладай, бо можа стварыць пакорлівае пачуццё ў партнёра, якога пранікаюць".

Каб паспрабаваць:

1. Размясціцеся на карачках, партнёр павінен стаць на калені ззаду.
2. Хай ваш партнёр размяшчае фалаімітатар або пеніс ля вашага ўваходу.
3. Ссуньце сцягна назад, каб уцягнуць яго глыбей унутр.
4. Знайдзіце павольнае пампаванне, якое дазваляе ім трапляць у вашу кропку А пры кожным малюсенькім штуршку.

Карова

Пранікаючыя наверсе пазіцыі (часта вядомыя як пастушка) - і яго шматлікія варыяцыі - звычайна дазваляюць глыбока пранікаць.

Пачніце з класічнай версіі гэтага становішча, перш чым эксперыментаваць з рэверсам, седзячы альбо нахіліўшыся, мяркуе доктар Сэдзі.

Каб паспрабаваць:

1. Няхай ваш партнёр кладзецца на спіну.
2. Абхапіце іх, каб калені знаходзіліся па абодва бакі сцёгнаў.
3. Апусціцеся ажно на іх фалаімітатар або пеніс.
4. Качайцеся наперад і назад, пакуль не знойдзеце кут, накіраваны на ваша А-месца.

Ззаду місіянер

Калі вам падабаецца анальнае пранікненне, пара перагледзець місіянерскую пазіцыю.

Уваход ззаду ўскосна стымулюе кропку A праз тонкія тканіны похвавай сценкі, кажа доктар Сэдзі.

Каб паспрабаваць:

1. Ляжце на спіну.
2. Няхай ваш партнёр размясціцца паміж вашымі нагамі тварам.
3. Магчыма, вам будзе карысна злёгку падняць калені - ваш партнёр можа трымацца за ікры, каб падтрымаць ногі.
4. Калі вы належным чынам сагрэліся (і змазалі!), Няхай ваш партнёр павольна ўвойдзе ў вас з дапамогай фалаімітатара або пеніса.
5. Пакладзеце рукі на сцягна, каб кантраляваць хуткасць і глыбіню, і знайдзіце рытм, які падыходзіць вам абодвум.
6. Пацягніцеся паміж нагамі, каб стымуляваць клітар.

Ці магчыма похвавая эякуляцыя?

Журы ўсё яшчэ не ведае, што менавіта выклікае эякуляцыю. Але доктар Сэдзі кажа, што G-Spot - гэта частка цела, найбольш звязаная з похвавай эякуляцыяй, а не A-пляма.

Сутнасць

Гульня з стымуляцыяй A-кропкі можа стаць сэксуальным спосабам вывучыць, што прыносіць вам задавальненне і жаданне.

Але гэта проста адна з мноства эрагенных зон у людзей, якія пакутуюць вульвы, таму, калі вам не падабаецца гуляць на месцы, гэта таксама нармальна.

«Самая важная частка вашага задавальнення - гэта ваша задавальненне, - кажа Сінклер. "Працягвайце вывучаць, і вы знойдзеце, што вам падыходзіць, незалежна ад таго, ці ёсць у вас этыкетка ці дакладнае месца, якое вам падабаецца дакрануцца".

Габрыэль Касель - нью-ёркская пісьменніца па сэксе і аздараўленні і трэнер CrossFit Level 1. Яна стала ранішнім чалавекам, паспрабавала выклік Whole30 і ела, піла, чысціла, чысціла і купала вуглём - усё ў імя журналістыкі. У вольны час яна можа знайсці кнігі для самадапамогі, націскання на лаўцы альбо танцаў на слупе. Ідзі за ёй далей Instagram.