4 медыцынскія тэсты, якія могуць выратаваць вам жыццё

Задаволены

• Агляд для

Вы не марылі б прапусціць штогадовы таз або нават чыстку зубоў два гады. Але ёсць некалькі тэстаў, якія вы можаце прапусціць, якія дазваляюць выявіць раннія прыкметы сардэчных захворванняў, глаўкомы і інш. "Лекары правяраюць распаўсюджаныя праблемы, але вам можа спатрэбіцца спецыяльны экран, калі вы схільныя рызыцы пэўнага захворвання", - кажа Ніка Голдберг, доктар медыцынскіх навук, медыцынскі дырэктар праграмы "Жаночае сэрца" ў Медыцынскім цэнтры Універсітэта Нью -Ёрка. Пазнаёмцеся з гэтымі тэстамі, і ваш арганізм скажа вам удзячнасць.

ТЭСТ Высокаадчувальны С-рэактыўны бялок

Гэты просты тэст вымярае колькасць запаленняў у вашым целе, даследуючы ўзровень высокачуллівага С-рэактыўнага бялку (СРБ) у крыві. Арганізм, натуральна, выпрацоўвае запаленчую рэакцыю, каб змагацца з інфекцыямі і загойваць раны. "Але хранічна высокія ўзроўні могуць прывесці да зацвярдзення крывяносных сасудаў або назапашвання тлушчу ў вашых артеріях", - кажа Голдберг. Па сутнасці, СРБ можа быць нават больш моцным прадказальнікам сардэчна -сасудзiстых захворванняў, чым халестэрын: згодна з даследаваннем Медыцынскі часопіс Новай Англіі, жанчыны з павышаным узроўнем СРБ часцей пакутуюць сардэчна-сасудзістымі захворваннямі, чым жанчыны з высокім узроўнем халестэрыну.

Лішак СРБ таксама звязаны з развіццём іншых праблем, у тым ліку дыябету, высокага крывянага ціску і хваробы Альцгеймера. "Тэст - гэта як сістэма ранняга папярэджання для ўсяго вашага арганізма", - кажа Голдберг. Калі ваш узровень высокі (3 міліграмы на літр і больш), лекар можа парэкамендаваць вам займацца па 30 хвілін у дзень і павялічваць спажыванне прадуктаў, суцэльнага збожжа і нішчымнага бялку. Таксама ён можа прапанаваць прымаць лекі, такія як зніжаючы ўзровень халестэрыну статынор або аспірын, для барацьбы з запаленнем.

Каму гэта трэба

Жанчыны з некалькімі фактарамі рызыкі сардэчна -сасудзiстых захворванняў, маючы на ​​ўвазе тыя, у каго павышаны ўзровень халестэрыну (200 і больш міліграмаў на дэцылітр) і артэрыяльны ціск (140/90 міліметраў ртутнага слупа або больш) і ў сямейным анамнезе раннія сардэчныя захворванні. Запытайце тэст высокай адчувальнасці CRP, а не стандарт, які выкарыстоўваецца для дыягностыкі такіх станаў, як запаленчае захворванне кішачніка. Экран каштуе каля 60 долараў і пакрываецца большасцю планаў страхавання.

Тэставая аўдыяграма

Рок-канцэрты, шумны трафік і нават проста нашэнне занадта гучных навушнікаў могуць разбурыць клеткі ўнутранага вуха, якія з цягам часу кантралююць слых. Калі вы занепакоеныя, разгледзьце гэты тэст, які прызначае аўдыёлаг.

Падчас іспыту вас будуць прасіць рэагаваць на розныя шумы, паўтараючы словы і адказваючы на ​​розныя гукі. Калі ў вас страта слыху, вас накіруюць да спецыяліста па вухах, носе і горле, каб вызначыць дакладную прычыну: дабраякасныя пухліны, інфекцыі вуха, або перфараваная барабанная перапонка можа быць усё віной. Калі ваша страта сталая, вы можаце быць абсталяваны для слыхавых апаратаў.

Каму гэта трэба

"Усе дарослыя павінны мець базавы аўдыяграмат ва ўзросце 40 гадоў",-кажа ТэрыВілсан-Брыджэс, дырэктар Слухавога і маўленчага цэнтра ў Вашынгтоне, Калумбія мець якія-небудзь фактары рызыкі, напрыклад, сямейны анамнез страты слыху або праца, якая патрабуе працы ў вельмі гучнай абстаноўцы.

ТЭСТ Глаўкома

"Палова людзей, якія хварэюць на глаўкому, нават не ведаюць пра гэта", - кажа Луіс Кантар, доктар медыцынскіх навук, дырэктар службы глаўкомы ў Універсітэцкай школе медыцыны ў штаце Індыяна. Кожны год не менш за 5000 чалавек страчваюць зрок ад гэтай хваробы, якая ўзнікае пры павышэнні ціску вадкасці ў воку і пашкоджвае глядзельны нерв. "Да таго часу, калі хтосьці заўважыць, што з яе зрокам нешта не так, амаль 80-90 працэнтаў глядзельнага нерва ўжо маглі быць пашкоджаны".

Абараніце зрок з дапамогай штогадовай праверкі на глаўкому. Яна ўключае ў сябе два тэсты, якія часта праводзяцца падчас штогадовых аглядаў вачэй: танаметрыю і афтальмаскапію. Падчас танаметрыі ваш лекар вымярае ўнутраны ціск у воку з дапамогай зацяжкі паветра або зонда. Афтальмаскапія выкарыстоўваецца для агляду ўнутранага боку вочы. Лекар будзе выкарыстоўваць асветлены інструмент для агляду глядзельнага нерва.

Каму гэта трэба

Нягледзячы на ​​тое, што глаўкома часта лічыцца хваробай, якая ўплывае толькі на пажылых людзей, каля 25 працэнтаў хворых знаходзяцца ва ўзросце да 50 гадоў. Па дадзеных Даследчага фонду Глаўкомы, дарослыя павінны прайсці першае абследаванне глаўкомы ва ўзросце 35 і 40 гадоў, але афра-амерыканскія і іспанамоўныя жанчыны ці хто-небудзь з сямейнага анамнезу хваробы-трэба праходзіць тэст кожны год пасля 35 гадоў, таму што ў іх вышэй рызыка.

Хоць няма лекаў, добрая навіна заключаецца ў тым, што глаўкома вельмі лечыцца, кажа Кантар. «Пасля таго, як стан пастаўлены дыягназ, мы можам прапісаць вочныя кроплі, якія прадухіляць пагаршэнне пашкоджанні».

ТЭСТ на вітамін В12

Калі вам здаецца, што вам ніколі не хапае энергіі, гэты просты экран можа быць у парадку. Ён вымярае колькасць вітаміна В12 у крыві, які дапамагае падтрымліваць здаровыя нервовыя клеткі і чырвоныя крывяныя клеткі ў арганізме. "У дадатак да стомленасці, нізкі ўзровень гэтага пажыўнага рэчыва можа выклікаць здранцвенне або паколванне ў руках і нагах, слабасць, страту раўнавагі і анемію", - кажа доктар медыцынскіх навук Лойд Ван Уінкл з Цэнтра аховы здароўя Тэхаскага універсітэта ў Сан -Антоніа .

У доўгатэрміновай перспектыве дэфіцыт вітаміна B12 можа павысіць рызыку развіцця дэпрэсіі і дэменцыі. Калі ў вас паўторна дыягнаставана гэта захворванне, лекар можа прызначыць дабаўкі ў высокіх дозах у выглядзе таблетак, кропельніцы або назального спрэю. Яна таксама можа праверыць вас на згубную анемію, хваробу, пры якой арганізм не можа нармальна засвойваць вітамін В12.

Каму гэта трэба

Разгледзьце гэты тэст, калі вы вегетарыянец, бо адзіныя харчовыя крыніцы вітаміна В12 паступаюць ад жывёл. Адно нямецкае даследаванне паказала, што 26 працэнтаў вегетарыянцаў і 52 працэнты веганаў мелі нізкі ўзровень В12. Вы таксама павінны спытаць у доктара аб тэсце, які каштуе ад 5 да 30 долараў і пакрываецца страхавымі планамі, калі ў вас ёсць якія -небудзь з вышэйзгаданых сімптомаў.

Агляд для