Аўтар: Mike Robinson
Дата Стварэння: 7 Верасень 2021
Дата Абнаўлення: 13 Лістапад 2024
Anonim
Japan’s SLEEPER Train | $160 Private Room Sunrise Express
Відэа: Japan’s SLEEPER Train | $160 Private Room Sunrise Express

Задаволены

Мы выбралі лепшых з лепшых у здаровым вандраванні ў гэтым годзе. Вось куды пайсці, калі вы хочаце разважаць пра месяцовае святло, прайсціся бегам па прыватным лесе, ацаніць дошу і многае іншае.

Лепшы куратарскі вопыт

YO1; Манцічэла, Нью -Ёрк

Гэты аздараўленчы цэнтр ацэньвае вашу дошу (метабалічны тып вашага цела) і аздараўленчыя мэты, пачынаючы ад детоксікаціі да барацьбы з болем. Ваша харчаванне і лячэнне, якія ўключаюць у сябе іглаўколванне, ёгу і аюрведычныя метады, такія як подыкіжы масаж, адаптуюцца да вашых патрэбаў. (Нумары ад 600 долараў за ноч, yo1.com)


Прыгоды Осціна; ва ўсім свеце

У дадатак да выдатных гатовых маршрутаў, Austin Adventures прапануе індывідуальныя паездкі для невялікіх груп. Падзяліцеся тым, што вам падабаецца, чым вы хочаце правесці і колькі дзён у вас ёсць, і каманда дапаможа вам стварыць ідэальны прыгодніцкі адпачынак. (Ад 2700 долараў на чалавека на працягу шасці дзён, austinadventures.com)

Спакаваць + Go; ЗША

"Таямнічыя паездкі"-найбуйнейшая тэндэнцыя падарожжаў гэтага года, а Pack Up + Go-вядучае турыстычнае агенцтва сюрпрызаў. Укажыце свой бюджэт і месцы, дзе вы ўжо былі, і не турбуйцеся ні пра што. Pack Up + Go складае маршрут і браніруе білеты; Вы атрымліваеце падрабязную інфармацыю за тыдзень да гэтага, але рэкамендуем не чытаць іх, пакуль не прыедзеце ў аэрапорт. (Паездкі і кошты залежаць ад зададзенага вамі бюджэту, packupgo.com)

Лепшыя трэнажорныя залы гатэляў

Claremont Club and Spa; Берклі, Каліфорнія

Выбірайце з 10 тэнісных кортаў, трох басейнаў з падагрэвам і больш за 90 фітнес-класаў у тыдзень у трэнажорнай зале гэтага гатэля Fairmont. Або папрацуйце сам-насам з трэнерам, які дапаможа вам адтачыць тэхніку пілатэс-рэфарматара або нават правесці пасляродавыя практыкаванні. (Нумары ад 359 долараў за ноч, fairmont.com)


Аздараўленчы курорт Carillon Miami; Маямі-Біч

З вокнамі ад падлогі да столі, якія выходзяць на пляж, і столяй, натхнёнай хваляй, гэты трэнажорная зала адчувае сябе ў Маямі найлепшым чынам. Штодзённая праграма праходзіць з 7 раніцы да 8 вечара. і ўключае ў сябе пляжны загрузачны лагер, заняткі па гіракінезу і сямейныя заняткі па скалалажанні. Вы таксама можаце атрымаць ацэнку фізіялогіі практыкаванняў. (Номеры ад $320 за ноч, carillonhotel.com)

Boston Park Plaza; Бостан

Ваша знаходжанне адбываецца з абанементам у ультрасучасны і эксклюзіўны фітнес-клуб Lynx, дзе вы можаце наведваць заняткі па чым заўгодна: ад медытацыі да бокса і больш. (Номеры ад 199 долараў за ноч, плюс 25 долараў за занятак практыкаванняў; bostonparkplaza.com)

(Звязаны: Здаровыя гатэлі з крутымі фітнес-партнёрствамі)

Самыя здаровыя выгоды

Casa Madrona Hotel & Spa; Саусаліта, Каліфорнія

Спецыяльныя аздараўленчыя нумары абсталяваны разумнай ложкам з васьмю снамі, якая адсочвае вашы буквы і распавядае вам пра нумары праз Amazon Alexa нумара. Вы таксама можаце замовіць сняданак у арганічнай маркі Urban Remedy; адпраўляйцеся на экскурсію з віртуальным трэнерам па бегу Vi Sense, навушнікамі для персанальнага фітнес-трэнера на базе штучнага інтэлекту; або зрабіце душэўны перапынак з павязкай для навучання медытацыі Muse 2. (Нумары ад $ 409 за ноч за аздараўленчы пакой, $ 325 за ноч за звычайны нумар; casamadrona.com)


Уільям Вэйл; Бруклін, Нью -Ёрк

Узімку на адкрытай тэрасе гатэля ёсць шыкоўныя палаткі Terra Glamping, укамплектаваныя інфрачырвонымі саунамі HigherDose, а таксама магчымасць атрымаць крыятэрапію асобы. У астатні час Уільям Вэйл праводзіць такія мерапрыемствы, як майстар -класы па паху і гуку і ранішнія рэйвы "Дзеньнік". (Нумары ад 395 долараў на чалавека, сауна ад 65 долараў на чалавека; thewilliamvale.com)

Бал-гавань Рыц-Карлтан; Маямі

Двухдзённы пакет Restore & Recharge пастаўляецца з амаладжальнымі дапаўненнямі. Ёсць індывідуальны план харчавання, прыватная месячная медытацыя і фірмовая ванна Bal Harbour - падумайце, што солі Epsom і эфірныя алею спецыяльна падабраны, каб зняць любыя рэшткі стрэсу. (Пакет ад 2500 долараў за дзве ночы, ritzcarlton.com)

Лепшыя рэстараны гатэляў

Four Seasons Resort Rancho Encantado; Санта-Фе, Нью-Мексіка

Садовы стол шэф-кухары ў рэстаране Terra дазваляе збіраць травы, якія выкарыстоўвае шэф-повар Кай Аўтэнрыэт, каб прыправіць звычайную страву з чатырох страў гэтага вечара спалучэннем віна. (Нумары ад 299 долараў за ноч, садовы стол шэф -кухара пачынаецца ад 150 даляраў з чалавека або 195 долараў з спарваннем віна; fourseasons.com/santafe)

Курорт Vista Collina; Напа, Каліфорнія

Вазьміце занятак тако ў цэнтры харчавання і віна на курорце, а потым праверце свае навыкі: персанал прынясе ў ваш пакой інгрэдыенты і высокатэхналагічную сістэму прыгатавання ежы Hestan Cue, так што вы зможаце самастойна прыгатаваць сваю. Або дазвольце дварэцкаму газону сабраць кошык для пікніка, каб вы маглі пацешыцца на вуліцы. (Номеры ад $249 за ноч, meritagecollection.com)

ДэБрус; Сядзіба Лівінгстан, Нью-Ёрк

Кулінарны дырэктар Аксель Тэйлькуль чэрпае натхненне з горнай мясцовасці, гісторыі і інгрэдыентаў. Ён засяродзіў дэгустацыйнае меню гатэля вакол чатырох сезонных «рухаў». Улетку ёсць свежыя ягады, гародніна і фарэль, а зімой - ферментаваныя і марынаваныя гародніна і традыцыйна вяленае мяса. (Нумары ад 469 долараў за ноч, thedebruce.com)

Лепшы гатэль

Паўвостраў Нью -Ёрк; Нью-Ёрк

Хворыя бессанню, радуйцеся: у спа-салоне гатэля прапануецца працэдура падтрымкі сну, якая пачынаецца з заспакаяльнага цягліц ног і масажу ўсяго цела. Далей - масаж асобы для балансавання стрэсу з выкарыстаннем араматычных алеяў і аюрведычнай тэхнікі, якая павышае мелатонін, пад назвай шырадхара. (Нумары ад $ 635 за ноч у Нью -Ёрку, лячэнне ад $ 560; peninsula.com)

гатэль Casa Del Mar; Санта -Моніка, Каліфорнія

Спецыяльнасць тут, у гэтым элітным месцы Preferred Hotels & Resorts, - аздараўленчы масаж з магніем пасля трэніроўкі. Сухая шчотка паляпшае кровазварот і лімфодренаж, каб прадухіліць хваравітасць, а затым цёплыя абкручванні з магніем падтрымліваюць цягліцы ў максімальна расслабленым стане. Для харчавання скуры варта мінеральны масаж. (Нумары ад 527 долараў за ноч, лячэнне ад 320 долараў; preferhotels.com)

Eaton DC; Вашынгтон, акруга Калумбія.

Аздараўленчы цэнтр гэтага гатэля перакос альтэрнатыву. Ёсць дзве інфрачырвоныя сауны і пакой для медытацый, ёга, лячэнне чакрам і крышталямі, а таксама астралогія і чытанне Таро. (Номеры ад $199 за ноч, eatonworkshop.com)

(Па тэме: Як выкарыстоўваць падарожжа, каб выклікаць асабісты прарыў)

Лепшыя ўстойлівыя гатэлі

Ажынавая гара; Уоланд, штат Тэнэсі

Заснавальнік курорта Smoky Mountain ахвяраваў больш за палову сваіх 5200 гектараў на захаванне зямлі. Зялёны дух ахоплівае курорт; ёсць бясплатныя шматразовыя бутэлькі з вадой і без пластыкавай саломкі. (Нумары ад 995 долараў за ноч, blackberrymountain.com)

1 гатэлі; месцы ў Нью -Ёрку, Фларыдзе і Каліфорніі

Тут пануюць прадуманыя, экалагічна чыстыя дэталі. Ключы ад пакоя выраблены з адноўленай драўніны, а вешалкі зроблены з 100 -працэнтных перапрацаваных матэрыялаў для спажыўцоў. На кране ёсць фільтр для вады, каб знізіць патрэбу ў аднаразовых бутэльках. (Нумары ад $ 349 за ноч, 1hotels.com)

H2hotel; Хілдсбург, Каліфорнія

Гэты экалагічна чысты гатэль выкарыстоўвае сонечныя батарэі для абагрэву басейна і вады ў пакоях, фарбы з нізкім утрыманнем ЛОС і ўстойлівыя бамбукавыя падлогі. Ён таксама мае зялёны дах, каб мінімізаваць уплыў будынка на мясцовы мікраклімат і захапіць дажджавую ваду, якая затым выкарыстоўваецца ў мастацкай інсталяцыі. (Нумары ад 299 долараў за ноч, h2hotel.com)

Лепшыя бізнес -гатэлі

Беверлі Хілтан; Беверлі-Хілз, Каліфорнія

У Upgrade Labs у The Beverly Hilton тыя, хто праводзіць больш часу ў гасцінічных ложках, чым на сваіх, могуць паспрабаваць скід Road Warrior Reset. Яна ўключае крыятэрапію, інфрачырвоную святлодыёдную тэрапію і лімфатычны масаж для ўмацавання імунітэту і знішчэння рэактыўнага затрымкі. Вы маглі б адчуваць сябе дастаткова добра, каб пасля прабрацца на трэніроўку ў кругласутачны фітнес-цэнтр. (Нумары ад $ 257 за ноч, абнаўленне Lab Experience ад $ 175, beverlyhilton.com)

Ace Hotels; Нью -Ёрк і Чыкага

У Манхэтэне і Чыкага ёсць вестыбюлі, якія днём функцыянуюць як каворкінгі з бясплатным Wi-Fi, кавярнямі Stumptown і рэстаранам. Калі вам патрэбна цішыня, ёсць прыватныя залы пасяджэнняў і, у Ace Chicago, таксама салоны на даху. (Нумары ад $ 159 за ноч, acehotel.com)

Kimpton Hotel Palomar; Філадэльфія і Вашынгтон, акруга Калумбія

Меню абслугоўвання ў нумарах з карыснай ежай - бонус для дзелавых падарожнікаў. У гэтых месцах суседнія рэстараны (плошча 1682 у Філі і Урбана, акруга Калумбія) падаюць такія стравы, як фрытата і суп з морквы і імбіра. Іншыя льготы для гатэля ўключаюць у сябе кілімкі для ёгі і масаж у нумары і бясплатны пракат веласіпедаў. (Номеры ад $230 за ноч, hotelpalomar-dc.com)

Самыя здаровыя круізы

Бег круіз; Аляска і Карыбскі басейн

Суша спыняецца ўдвая, як экскурсійныя маршруты ў гэтым актыўным круіз. Падчас бегу вы зможаце даследаваць наваколле - ледавік Мендэнхал у Джуна на Алясцы ці ружовы пясок Сэнт -Мартэн. Вы можаце прайсці 5K або нават паўмарафон з убудаванымі днямі адпачынку, турамі і аднаўленчымі вячэрамі. (Ад 1857 долараў на чалавека за сем дзён, runningcruise.com)

Прыгода Сапсана; Еўропа, Галапагоскія выспы, Азія

У праграме "Прыгодніцкі круіз" Сапсан выкарыстоўваюцца экалагічна эфектыўныя лодкі, якія змяшчаюць не больш за 50 чалавек, што палягчае манеўраванне ў портах, якія знаходзяцца пад радарам. Вы можаце адправіцца ў паход па нядаўна адкрытых пячорах у нацыянальным парку В'етнама або падводнага плавання з марскімі чарапахамі на ўсход ад Балі. (Ад 1635 даляраў на чалавека за 8 дзён, peregrineadventures.com)

Прынцэса Круізы; ва ўсім свеце

Гэтыя падарожжа насычаныя мерапрыемствамі для ўсёй сям'і, напрыклад, экспедыцыямі малодшых рэйнджараў па пустыні Аляскі, распрацаванымі Службай нацыянальных паркаў. Бацькі могуць атрымліваць асалоду ад Lotus Spa, на занятках па спінінгу, ёзе і зумбе, а таксама на бегавой дарожцы на верхняй палубе некаторых судоў. (Ад $ 399 на чалавека за сем дзён, princess.com)

(Па тэме: Ваш даведнік па пераадоленні турботы падчас паездак)

Лепшыя рыштункі

REI Adventures; па ўсёй краіне

REI прапануе актыўныя паездкі для ўсіх, але мы асабліва любім паездкі на выходныя, якія складаюць уражлівае колькасць прыгод усяго за чатыры дні. Вы можаце пракаціцца на байдарках па астравах Сан -Хуан, заплечнік у Вялікіх Дымных гарах або на горным ровары праз пустыню Санора. Безумоўна, ёсць чым пахваліцца. (Ад 649 долараў за тры дні, rei.com)

Запусціце дзікія рэкалекцыі; ва ўсім свеце

Апантаны бегам? Вам спадабаюцца гэтыя рэкалекцыі, якія сканцэнтраваны на сцежках, якія праходзяць у захапляльных месцах, у тым ліку італьянскіх Даламітах, пляжах з чорным пяском Ісландыі і ўзбярэжжы Міжземнага мора ў Іспаніі. Большасць дзён вы будзеце ў сярэднім займаць пяць -восем міль, а таксама ўважлівыя семінары па бегу, заняткі па расцяжцы і вольны час для экскурсій. (Ад 1995 долараў за чатыры дні, runwildretreats.com)

Канікулы на ровары VBT; ва ўсім свеце

Выбірайце паміж велаэкскурсіяй для невялікіх груп або камбінаванай экскурсіяй на веласіпедзе і лодцы. Вашы колы або вада могуць адвесці вас на пікнік на возеры Шамплейн, назіранне за птушкамі ў канадскіх Скалістых горах або на сырны рынак у Нідэрландах. (Ад 2045 долараў за шэсць дзён, vbt.com)

(Па тэме: Лепшыя аздараўленчыя рэкалекцыі для культурна-авантурных)

Лепшыя ўмовы для хатніх жывёл

Kimpton Lorien Hotel and Spa; Александрыя, Вірджынія

Пракаціцеся па сабачым круізе па ўсёй гавані, дзе сабакі на павадках ездзяць бясплатна, а потым вазьміце яе ў спа -салон VIP (Вельмі важнае хатняе жывёла) для масажу.Калі надвор'е цёплае, адпачніце са сваім пухнатым сябрам і пакушайце лёгкія «гадзіны» на адкрытай палубе. (Нумары ад 159 долараў за ноч і без платы за хатнія жывёлы, lorienhotelandspa.com)

Soho Grand Hotel; Нью-Ёрк

Ваш шчанюк будзе карыстацца эксклюзіўным доступам да парку Soho Grand Dog Park. Ён адкрыты на працягу 12 гадзін штодня і распрацаваны з мілымі пажарнымі гідрантамі, якія забяспечваюць гідратацыю сабак падчас гульні. У пакоі ён атрымае спецыяльныя пасцельныя прыналежнасці, міскі з ежай і вадой і арганічныя пачастункі. (Нумары ад 245 долараў за ноч і без платы за хатніх жывёл, sohogrand.com)

Ложа Сосны; Бівер -Крык, Каларада

Супрацоўнікі гатэля правядуць вас да лепшых пешаходных маршрутаў, прыдатных для сабак, і вы можаце арандаваць сабачку Go Pro і шлейку для хатніх жывёл, каб дакументаваць вашу прагулку. Папрацаваўшы, ваш гадаванец абавязкова захоча скарыстацца ўласным абслугоўваннем нумароў і штоночнай падрыхтоўкай да сну (ласункі для сабачкі ўключаны). (Нумары ад 150 долараў за ноч плюс плата за хатняе жывёла 50 долараў за ноч, pineslodge.rockresorts.com)

Лепшыя лыжныя домікі

Курортны спа -курорт Landing Lake Tahoe; Саўт -Лэйк -Тахо, Каліфорнія

Амаладзіць спартыўныя цягліцы ў спа-салоне. Некаторыя любімыя метады лячэння ўключаюць рэфлексотерапію ступняў, скраб для цела з арнікай і ўмацоўваюць і ўвільгатняюць твар «агонь і лёд». Затым сагрэйцеся каля вонкавай каміны або каміна ў памяшканні. Нават у ванных пакоях ёсць падлогі з падагрэвам і сядзенні для ўнітаза, каб усё было падсмажаным. (Нумары ад 250 долараў за ноч, thelandingtahoe.com)

Фэрмонт Банф Спрынгс; Банф, Альберта

Гэты курорт акружаны трыма буйнымі гарналыжнымі курортамі: гарналыжным курортам Луіза -Лэйк, гарой Банф -Норкі і гарналыжнай зонай Саншайн -Вілідж. У фітнес-цэнтры Фэрмонта ёсць трэніроўкі цягліц і кругавыя трэніроўкі, перш чым вы выйдзеце на схілы, а ў спа-салоне ёсць крыты мінеральны басейн або джакузі на адкрытым паветры. (Номеры ад 359 долараў за ноч, 69 долараў за абанемент у спа, fairmont.com)

Шале Snow Bear; Сіг, Мантана

Гэтыя тры раскошныя шале на лыжах-гэта дарослыя домікі вашай мары. Яны змяшчаюць ад шасці да 22 чалавек, знаходзяцца не больш чым у 25 футах ад схілаў і маюць масу мудрагелістых дэталяў, каб ваш адпачынак адчуваў сябе асаблівым, напрыклад, мігатлівыя агні на столях, прыватныя палубы з джакузі і многае іншае. (Номеры ад $470 да $775 за ноч, snowbearchalets.com)

Лепшы сямейны адпачынак

Гатэль Cartesiano: Пуэбла, Мексіка

Вашы дзеці атрымаюць захапляльную адукацыю па гісторыі, геаграфіі і ежы, а вы будзеце атрымліваць асалоду ад архітэктурнай прыгажосці гэтага раскошнага гатэля, створанага з двух будынкаў 18-га стагоддзя ў цэнтры Пуэбла. Даведайцеся пра бітву пры Пуэблі, якая адбылася ў гэтым горадзе і святкуецца на Сінко -дэ -Майо; паспрабуйце стравы з крота, якія праславілі Пуэбла, і здзівіцеся трыма вулканам, якія бачныя з даху гатэля: Попокатептль, Ізтлазіуатль і Ла Малінчэ. Шэф -повар Антоніа Трыла кіруе двума рэстаранамі, якія прапануюць вытанчаную і паўсядзённую сталовую, а таксама ёсць бібліятэка, у якой вы можаце разам прачытаць аб велізарнай гісторыі раёна (побач ёсць нават піраміда). У рэшце рэшт, папляскайце разам з малымі ў басейне на даху або пракрадзецеся ў спа-салон, каб адчуць дзэн-цела. (Нумары ад 300 долараў за ноч, hotelcartesiano.com)

Westin Grand Cayman Seven Mile Beach Resort and Spa; Пляж Сем Майл, Кайманавы выспы

Дзіцячы клуб Westin's ўключае ў сябе курсы кулінарыі, вечары кіно і многае іншае. Курорт таксама нядаўна дэбютаваў абнаўленне кабіны для назірання за зоркамі для сямейнага адпачынку. Арандуйце дачу на пляжы, у якой ёсць усё неабходнае для вясёлай ночы: замацаванне тако, напоі, тэлескоп і зорная карта. (Нумары ад 399 даляраў за ноч, праграма зоркі - 45 долараў для дарослых і 22 долары для дзяцей, westingrandcayman.com)

Hyatt Regency Huntington Beach Resort and Spa; Хантынгтан-Біч, Каліфорнія

Гэта ўласцівасць спадабаецца актыўным сем'ям. Пасядзеце з малым на ўроку пяшчанай архітэктуры, каб атрымаць парады па пабудове вартага ў Instagram замка, паплаваць з русалкамі ў басейна, прайсці ўрок серфінгу або пабалаваць нейкую пляжную ёгу. Для таго, каб зрабіць гэта асаблівай паездкай, запытайце нумар, абсталяваны камінам. (Нумары ад $ 329 за ноч, hyatt.com)

Часопіс Shape, выпуск за ліпень/жнівень 2019 г

Агляд для

Рэклама

Займальныя Артыкулы

Прыём варфарыну (Кумадын)
Лекі

Прыём варфарыну (Кумадын)

Варфарын - гэта лекі, дзякуючы якому ў крыві менш верагоднасць утварэння тромбаў. Важна, каб вы прымалі варфарын сапраўды так, як вам загадалі. Змена спосабу прыёму варфарыну, прыёму іншых лекаў і ўжы...
Атручванне вуха слана
Лекі

Атручванне вуха слана

Слановыя каласавыя расліны - гэта пакаёвыя альбо адкрытыя расліны з вельмі буйнымі стрэлападобнымі лістамі. Атручванне можа адбыцца, калі вы з'ясце часткі гэтай расліны.Гэты артыкул прызначаны тол...