Закладзены або насмарк - дарослы

Заложенность або заложенность носа ўзнікае, калі тканіны, якія высцілаюць яго, ацякаюць. Ацёк з'яўляецца з-за запалёных сасудаў.

Праблема можа ўключаць таксама вылучэнні з носа альбо «насмарк». Калі лішак слізі сцякае па задняй частцы горла (постназальная кропельніца), гэта можа выклікаць кашаль або боль у горле.

Закладзены або насмарк можа быць выкліканы:

• Прастуда
• Грып
• Захворванне пазухі

Заторы звычайна знікаюць самі сабой на працягу тыдня.

Заторы таксама могуць быць выкліканы:

• Сянная ліхаманка ці іншая алергія
• Выкарыстанне некаторых назальных спрэяў або кропель, набытых без рэцэпту больш за 3 дні (можа пагоршыць заложенность носа)
• Насавыя паліпы, мяшкападобныя разрастання запалёнай тканіны, высцілаюць нос або пазухі
• Цяжарнасць
• Вазаматорны рыніт

Пошук спосабаў захаваць слізь тонкай дапаможа сцячы з носа і пазух і палегчыць сімптомы. Піць шмат празрыстай вадкасці - адзін са спосабаў зрабіць гэта. Вы таксама можаце:

• Наносіце на твар цёплую вільготную мочалку некалькі разоў на дзень.
• Удыхайце пар ад 2 да 4 раз у дзень. Адзін са спосабаў зрабіць гэта - сядзець у ваннай з душам. Не ўдыхайце гарачую пару.
• Выкарыстоўвайце выпарнік або ўвільгатняльнік паветра.

Прамыванне носа можа дапамагчы выдаліць слізь з носа.

• Вы можаце купіць солевы спрэй у аптэцы альбо зрабіць яго дома. Каб зрабіць адзін, выкарыстоўвайце 1 шклянку (240 мілілітраў) цёплай вады, 1/2 чайнай лыжкі (3 грама) солі і дробку харчовай соды.
• Выкарыстоўвайце мяккія фізіялагічныя спрэі для носа ад 3 да 4 раз у дзень.

Заторы часта ўзмацняюцца, лежачы. Трымайцеся вертыкальна, альбо хаця б трымайце галаву прыпаднятай.

У некаторых крамах прадаюцца клейкія палоскі, якія можна нанесці на нос. Яны дапамагаюць пашырыць ноздры, палягчаючы дыханне.

Лекі, якія вы можаце набыць у краме без рэцэпта, могуць дапамагчы вашым сімптомам.

• Противозастойные сродкі - гэта лекі, якія скарачаюць і высушваюць насавыя хады. Яны могуць дапамагчы перасушыць насмарк ці закладзены нос.
• Анцігістамінныя прэпараты - гэта лекі, якія лечаць сімптомы алергіі. Некаторыя анцігістамінные прэпараты прымушаюць вас санлівасць, таму выкарыстоўвайце з асцярожнасцю.
• Назальныя спрэі могуць зняць заложенность. Не выкарыстоўвайце назальныя спрэі, якія прадаюцца без рэцэпту, часцей, чым праз 3 дні і ў выходныя, калі гэта не сказана вашым урачом.

У многіх набытых вамі леках ад кашлю, алергіі і прастуды ёсць некалькі лекаў. Уважліва чытайце этыкеткі, каб пераканацца, што не ўжываеце занадта шмат любога лекі. Спытайцеся ў свайго пастаўшчыка, якія лекі ад прастуды вам бяспечныя.

Калі ў вас алергія:

• Ваш пастаўшчык можа таксама прапісаць назальныя спрэі для лячэння сімптомаў алергіі.
• Даведайцеся, як пазбегнуць трыгераў, якія пагаршаюць алергію.

Патэлефануйце свайму правайдэру для любога з наступнага:

• Заложенность носа з ацёкам ілба, вачэй, збоку носа ці шчок, альбо ўзнікае пры памутненні гледжання
• Боль у горле альбо белыя альбо жоўтыя плямы на міндалінах або іншых участках горла
• Вылучэнні з носа, якія маюць непрыемны пах, паступаюць толькі з аднаго боку альбо адрозніваюцца колерам, акрамя белага ці жоўтага
• Кашаль, які доўжыцца больш за 10 дзён, альбо ўтварае жоўта-зялёную ці шэрую слізь
• Насавыя вылучэнні пасля траўмы галавы
• Сімптомы, якія працягваюцца больш за 3 тыдні
• Вылучэнні з носа з ліхаманкай

Ваш пастаўшчык можа правесці фізічны агляд, які факусуюць на вушах, носе, горле і дыхальных шляхах.

Тэсты, якія могуць быць зроблены, ўключаюць:

• Скурныя тэсты на алергію
• Аналізы крыві
• Культура мокроты і культура горла
• Рэнтгенаграфія пазух і рэнтген грудной клеткі

Нос - заложенность; Заложенность носа; Насмарк; Постназальная капежна; Ринорея; Заложенность носа

• Насмарк і закладзены нос

Bachert C, Zhang N, Gevaert P. Риносинусит і паліпы ў носе. У: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, et al, eds. Алергія Мідлтана: прынцыпы і практыка. 9-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 41.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Алергічны і неалергічны рыніт. У: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, et al, eds. Алергія Мідлтана: прынцыпы і практыка. 9-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 40.

Коэн Ю.З. Прастуда. У: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Прынцыпы і практыка інфекцыйных хвароб Мандэла, Дугласа і Бэнэта. 9-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 58.