Праблемы з эрэкцыяй - догляд

Вы бачылі свайго ўрача па праблемах эрэкцыі. Вы можаце атрымаць частковую эрэкцыю, недастатковую для палавога акту, альбо наогул не атрымаецца атрымаць эрэкцыю. Ці вы можаце заўчасна страціць эрэкцыю падчас палавога акту. Калі стан захоўваецца, медыцынскі тэрмін гэтай праблемы - эректільная дысфункцыя (ЭД).

Праблемы з эрэкцыяй часта сустракаюцца ў дарослых мужчын. На самай справе, амаль ва ўсіх мужчын часам узнікае праблема з падтрыманнем або падтрыманнем эрэкцыі.

Змяненне ладу жыцця можа дапамагчы многім мужчынам пры ЭД. Напрыклад, алкаголь і нелегальныя наркотыкі могуць зрабіць вас больш расслабленым. Але яны могуць выклікаць ЭД альбо пагоршыць. Пазбягайце нелегальных наркотыкаў і падумайце пра абмежаванне колькасці выпітага алкаголю.

Курэнне і бяздымны тытунь могуць выклікаць звужэнне сасудаў па ўсім целе, у тым ліку тых, якія забяспечваюць кроў пенісам. Пагаворыце са сваім пастаўшчыком пра выхад.

Іншыя парады па ладзе жыцця ўключаюць:

• Шмат адпачніце і знайдзіце час, каб расслабіцца.
• Займайцеся спортам і ежце здаровую ежу, каб падтрымліваць добрае кровазварот.
• Выкарыстоўвайце бяспечныя практыкі сэксу. Памяншэнне турботы з нагоды ЗППП можа дапамагчы прадухіліць негатыўныя эмоцыі, якія могуць паўплываць на эрэкцыю.
• Пагаворыце са сваім пастаўшчыком і праглядзіце свой штодзённы спіс лекаў, якія адпускаюцца па рэцэпце. Многія лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, могуць выклікаць альбо пагоршыць ЭД. Некаторыя лекі, якія трэба прымаць пры іншых медыцынскіх захворваннях, могуць дадаць ЭД, напрыклад, лекі ад высокага крывянага ціску альбо лекі ад мігрэні.

Наяўнасць ЭД можа выклікаць дрэннае самаадчуванне. Гэта можа зрабіць яшчэ больш цяжкім зварот і асалоду ад сэксуальнай актыўнасці.

ЭД можа выклікаць непакой для пар, таму што вам ці вашаму партнёру можа быць цяжка абмеркаваць праблему адзін з адным. У пар, якія адкрыта не размаўляюць паміж сабой, часцей узнікаюць праблемы з сэксуальнай блізкасцю. Сапраўды гэтак жа мужчыны, у якіх праблемы з размовамі пра свае пачуцці, могуць не мець магчымасці падзяліцца сваімі сэксуальнымі праблемамі са сваімі партнёрамі.

Калі ў вас ёсць праблемы ў зносінах, кансультаванне можа быць вельмі карысным для вас і вашага партнёра. Пошук спосабу для вас абодвух выказаць свае пачуцці і жаданні, а затым сумесная праца над праблемамі можа мець вялікае значэнне.

Сілдэнафіл (Віягра), варденафіл (Левітра, Стаксін), тадалафіл (Сіяліс) і Аванафіл (Стэндра) - гэта пероральные лекі, прызначаныя пры ЭД. Яны выклікаюць эрэкцыю толькі тады, калі вы ўзбуджаныя сэксуальна.

• Эфект часцей за ўсё назіраецца на працягу 15-45 хвілін. Дзеянне гэтых прэпаратаў можа працягвацца некалькі гадзін. Тадалафіл (Сиалис) можа працягвацца да 36 гадзін.
• Сілденафіл (Віягру) трэба прымаць нашча. (Levitra) і тадалафіл (Cialis) можна прымаць як з ежай, так і без яе.
• Гэтыя прэпараты нельга ўжываць часцей за адзін раз у дзень.
• Агульныя пабочныя эфекты гэтых лекаў ўключаюць пачырваненне, засмучэнне страўніка, галаўны боль, заложенность носа, болі ў спіне і галавакружэнне.

Іншыя лекі ад ЭД ўключаюць прэпараты, якія ўводзяцца ў пеніс, і таблеткі, якія можна ўводзіць у адтуліну ўрэтры. Ваш пастаўшчык навучыць вас, як выкарыстоўваць гэтыя метады лячэння, калі яны прызначаны.

Калі ў вас ёсць хваробы сэрца, перад пачаткам выкарыстання гэтых лекаў парайцеся з вашым урачом. Мужчыны, якія прымаюць нітраты ад сардэчных захворванняў, не павінны прымаць лекі ад ЭД.

Шматлікія зёлкі і біялагічна актыўныя дабаўкі прадаюцца для таго, каб дапамагчы сэксуальнай актыўнасці альбо жаданні. Ні адно з гэтых сродкаў не даказала сваю эфектыўнасць для лячэння ЭД. Пагаворыце са сваім пастаўшчыком, каб даведацца, ці падыходзіць вам якое-небудзь з гэтых метадаў лячэння. Варыянты лячэння, акрамя лекаў, даступныя, калі лекі вам не падыходзяць. Пагаворыце са сваім пастаўшчыком пра гэтыя метады лячэння.

Неадкладна патэлефануйце свайму пастаўшчыку або звярніцеся ў траўмапункт, калі якое-небудзь лекі ад ЭД дае вам эрэкцыю, якая доўжыцца больш за 4 гадзіны. Калі гэтую праблему не лячыць, вы можаце пацярпець пеніс на працягу доўгага часу.

Каб скончыць эрэкцыю, вы можаце паспрабаваць паўтарыць кульмінацыю і прыкласці халодны пакет да геніталій (спачатку загарніце пакет у тканіну). Ніколі не кладзіцеся спаць з эрэкцыяй.

Дысфункцыя эрэкцыі - самаабслугоўванне

• Імпатэнцыя і ўзрост

Бераохім Б.М., Малхол Дж. Дысфункцыя эрэкцыі. У: Сідавы А.Н., Перлер Б.А., рэд. Сасудзістая хірургія і эндаваскулярная тэрапія Рэзерфарда. 9-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2019: глава 191.

Burnett AL, Nehra A, Breau RH і інш. Дысфункцыя эрэкцыі: кіраўніцтва AUA. Дж Урол. 2018; 200 (3): 633-641. PMID: 29746858 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746858.

Бернетт А.Л. Ацэнка і кіраванне эректільной дысфункцыяй. У: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Уралогія Кэмпбэла-Уолша. 11-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: кіраўнік 27.

Zagoria RJ, Dyer R, Brady C. Мужчынскія палавыя шляхі. У: Zagoria RJ, Dyer R, Brady C, eds. Візуалізацыя мочапалавой сістэмы: рэквізіты. 3-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 8.

• Дысфункцыя эрэкцыі