Аўтар: Eric Farmer
Дата Стварэння: 11 Марш 2021
Дата Абнаўлення: 13 Люты 2025
Anonim
Нагрузки после операции
Відэа: Нагрузки после операции

Вы былі ў бальніцы на аперацыі на пазваночніку. Магчыма, у вас узніклі праблемы з адным альбо некалькімі дыскамі. Дыск - гэта падушка, якая аддзяляе косці хрыбетніка (пазванкоў).

Цяпер, калі вы ідзяце дадому, выконвайце ўказанні хірурга, як даглядаць за сабой, пакуль вы папраўляецеся.

Магчыма, у вас была адна з такіх аперацый:

  • Дыскектамія - аперацыя па выдаленні ўсяго альбо часткі дыска
  • Форамінатамія - аперацыя па пашырэнні адтуліны ў спіне, дзе нервовыя карэньчыкі пакідаюць пазваночны слуп
  • Ламинэктомия - аперацыя па выдаленні пласцінкі, дзвюх невялікіх костак, якія складаюць пазванок, або касцяных шпораў у спіне, каб зняць ціск на спіннамазгавыя нервы ці хрыбетны слуп
  • Спіннамазгавое зліццё - зрашчэнне дзвюх костак у спіне, каб выправіць праблемы ў пазваночніку

Аднаўленне пасля дыскектаміі звычайна хуткае.

Пасля дыскектаміі альбо форамінатаміі вы ўсё яшчэ можаце адчуваць боль, здранцвенне альбо слабасць па шляху нерва, які знаходзіўся пад ціскам. Гэтыя сімптомы павінны палепшыцца праз некалькі тыдняў.


Аднаўленне пасля ламинэктомии і аперацыі зліцця больш доўгае. Вы не зможаце так хутка вярнуцца да заняткаў. Пасля аперацыі патрабуецца па меншай меры 3 - 4 месяцы, каб косці добра зажылі, і гаенне можа працягвацца як мінімум год.

Калі ў вас быў зрашчаны хрыбетнік, верагодна, вы будзеце працаваць без працы на працягу 4-6 тыдняў, калі вы маладыя і здаровыя, і ваша праца не вельмі напружаная. Каб пажылыя людзі з больш шырокай хірургічнай аперацыяй маглі вярнуцца да працы, можа спатрэбіцца ад 4 да 6 месяцаў.

Працягласць аднаўлення таксама залежыць ад таго, наколькі дрэнным быў ваш стан да аперацыі.

Вашы бінты (альбо скотч) могуць адваліцца на працягу 7-10 дзён. У адваротным выпадку вы можаце выдаліць іх самастойна, калі ваш хірург скажа, што гэта нармальна.

Вы можаце адчуць здранцвенне або боль вакол разрэзу, і ён можа выглядаць крыху чырвоным. Праверце яго кожны дзень, каб убачыць:

  • З'яўляецца больш чырвоным, азызлым або адводзіць лішнюю вадкасць
  • Адчуваецца цёпла
  • Пачынае адкрывацца

Калі што-небудзь з гэтага адбываецца, патэлефануйце свайму хірургу.

Пракансультуйцеся з хірургам, калі можна зноў прымаць душ. Вам могуць сказаць наступнае:


  • Пераканайцеся ў бяспецы вашай ваннай пакоі.
  • Трымайце разрэзу сухім на працягу першых 5 - 7 дзён.
  • У першы раз, калі вы прымаеце душ, нехта дапаможа вам.
  • Накрыйце разрэз поліэтыленавай плёнкай.
  • НЕ дазваляйце вадзе з душавой кабіны распыляць разрэз.

НЕ паліце ​​і не ўжывайце тытунёвыя вырабы пасля аперацыі на пазваночніку. Пазбягаць тытуню яшчэ больш важна, калі вам зрабілі зліццё ці прышчэпку. Курэнне і ўжыванне тытунёвых вырабаў запавольвае працэс гаення.

Вам трэба будзе змяніць тое, як вы робіце некаторыя рэчы. Паспрабуйце адначасова не сядзець даўжэй за 20 ці 30 хвілін. Спіце ў любым становішчы, якое не выклікае болі ў спіне. Ваш хірург скажа, калі вы можаце аднавіць сэкс.

Магчыма, вам падыдуць задні бандаж або гарсэт, якія дапамогуць падтрымліваць спіну:

  • Насіце бандаж, калі вы сядзіце альбо ідзяце.
  • Вам не трэба насіць шлейку, калі вы ненадоўга сядзіце збоку ад ложка альбо карыстаецеся ваннай пакоем.

НЕ згінайце паясніцу. Замест гэтага сагніце калені і прысядзьце, каб нешта падняць. НЕ паднімайце і не нясіце нічога больш, чым каля 10 фунтаў альбо 4,5 кілаграма (каля 1 літра альбо 4 літры малака). Гэта азначае, што вы не павінны падымаць кошык для бялізны, мяшкі з прадуктамі і маленькіх дзяцей. Вы таксама павінны пазбягаць падымаць што-небудзь над галавой, пакуль ваш зліццё не зажыве.


Іншая дзейнасць:

  • Першыя 2 тыдні пасля аперацыі рабіце толькі кароткія прагулкі. Пасля гэтага вы можаце павольна павялічваць, наколькі далёка вы ідзяце.
  • Вы можаце падымацца ці спускацца па лесвіцы адзін раз у дзень на працягу першых 1-2 тыдняў, калі гэта не выклікае моцнага болю і дыскамфорту.
  • НЕ пачынайце плаваць, гуляць у гольф, бегаць ці займацца іншымі больш цяжкімі заняткамі, пакуль вы не звернецеся да ўрача. Таксама варта пазбягаць пыласосу і больш напружанай уборкі дома.

Ваш хірург можа прызначыць фізіятэрапію, каб вы даведаліся, як рухацца і займацца такім чынам, каб прадухіліць боль і трымаць спіну ў бяспечным становішчы. Яны могуць ўключаць у сябе, як:

  • Устаньце з ложка ці ўстаньце з крэсла бяспечна
  • Апранайцеся і распранайцеся
  • Захоўвайце спіну ў бяспецы падчас іншых дзеянняў, уключаючы ўзняцце і перанос прадметаў
  • Рабіце практыкаванні, якія ўмацоўваюць мышцы спіны, каб ваша спіна была стабільнай і бяспечнай

Ваш хірург і фізіятэрапеўт могуць дапамагчы вам прыняць рашэнне аб вяртанні на ранейшую працу і калі.

Катанне на аўтамабілі:

  • НЕ едзьце на машыне ў першыя 2 тыдні пасля аперацыі. Праз 2 тыдні вы можаце здзяйсняць кароткія паездкі толькі ў тым выпадку, калі ваш хірург скажа, што гэта нармальна.
  • Падарожнічайце толькі на невялікія адлегласці ў якасці пасажыра на машыне. Калі вам трэба доўга ехаць дадому са шпіталя, спыняйцеся кожныя 30-45 хвілін, каб трохі пацягнуцца.

Хірург выпіша вам рэцэпт на абязбольвальныя лекі. Калі вы пойдзеце дадому, запоўніце яго, каб ён быў даступны. Прымайце лекі да таго, як боль стане вельмі моцнай. Калі вы будзеце займацца, прымайце лекі прыблізна за паўгадзіны да пачатку.

Патэлефануйце свайму хірургу, калі ў вас ёсць што-небудзь з наступнага:

  • Дрыжыкі ці тэмпература 38,3 ° C (101 ° F) або вышэй
  • Больш боль, дзе вы зрабілі аперацыю
  • Дрэнаж з раны, альбо дрэнаж зялёны альбо жоўты
  • Страціце пачуццё альбо зменіце пачуцці на руках (калі вам зрабілі аперацыю на шыі) альбо нагах і ступнях (калі зрабілі аперацыю ў паясніцы)
  • Боль у грудзях, дыхавіца
  • Ацёкі
  • Боль у лытках
  • Боль у спіне пагаршаецца і не паляпшаецца пры дапамозе лекаў для адпачынку і болю
  • Цяжкасці з мачавыпусканнем і кіраванне дэфекацыяй

Дискектомия - выдзялення; Форамінатамія - выдзялення; Ламинэктомия - выдзялення; Спіннамазгавы зрашчэнне - вылучэнні; Мікрадыскектамія пазваночніка - выдзялення; Мікрадэкампрэсія - разрад; Ламинотомия - выдзялення; Выдаленне дыска - разрадка; Хірургія пазваночніка - дыскэктомія - выдзялення; Міжпазваночныя адтуліны - вылучэнні; Аперацыя на пазваночніку - форамінатамія - выдзялення; Паяснічная дэкампрэсія - разрад; Дэкампрэсіўная ламинэктомия - выдзялення; Аперацыя на пазваночніку - ламинэктомия - выдзялення; Зліццё пазваночных міжцелавых - вылучэнні; Задні спіннамазгавы зрашчэнне - вылучэнні; Артродез - вылучэнні; Пярэдні зліццё пазваночніка - вылучэнні; Аперацыя на пазваночніку - знішчэнне пазваночніка - выдзялення

  • Спінальная хірургія - шыйная - серыя

Гамільтан К.М., Трост GR. Перыяперацыйнае кіраванне. У: Steinmetz MP, Benzel EC, eds. Хірургія пазваночніка Бензеля. 4-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 195.

  • Дыскектамія
  • Форамінатамія
  • Ламинэктомия
  • Боль у паясніцы - вострая
  • Боль у паясніцы - хранічная
  • Боль у шыі
  • Артроз
  • Ішыяс
  • Спінальная і эпідуральная анестэзія
  • Знішчэнне пазваночніка
  • Стэноз пазваночніка
  • Сыход за спіной дома
  • Кіла дыска
  • Стэноз пазваночніка
  • Траўмы і парушэнні пазваночніка

Займальныя Паведамленні

Гэта ваш мозг на ... стрэсе

Гэта ваш мозг на ... стрэсе

Стрэс ужо мае дрэнны рэп у нашым сучасным грамадстве, але рэакцыя на стрэс - гэта нармальная, а часам і карысная, цялесная рэакцыя на навакольнае асяроддзе. Праблема заключаецца ў тым, калі вы станові...
Гвінет Пэлтроу займаецца малышамі - самае чароўнае, што вы ўбачыце ўвесь дзень

Гвінет Пэлтроу займаецца малышамі - самае чароўнае, што вы ўбачыце ўвесь дзень

Танцавальныя катлеты Гвінет Пэлтроў былі выпрабаваны ўчора ўвечары, калі яна заехала Позна позні шоў вядучы эпічнага ўрока малодшага ўзросту з Джэймсам Корданам. Як і Джэна Дэван Татум да яе, Пэлтроу ...