Прафілактыка падзення - пра што спытаць у лекара

Многія людзі з медыцынскімі праблемамі рызыкуюць упасці або спатыкнуцца. У выніку вы можаце зламаць косці альбо атрымаць больш сур'ёзныя траўмы. Вы можаце зрабіць шмат спраў, каб зрабіць свой дом больш бяспечным, каб прадухіліць падзенне.

Ніжэй прыведзены пытанні, якія вы можаце задаць свайму ўрачу, каб дапамагчы вам захаваць ваш дом у бяспецы.

Ці прымаю я якія-небудзь лекі, ад якіх у мяне будзе сонным, у мяне кружыцца галава ці з`яўляецца галавакружэнне?

Ці магу я зрабіць практыкаванні, каб зрабіць мяне мацнейшым ці палепшыць раўнавагу, каб пазбегнуць падзення?

Дзе ў маім доме трэба, каб было дастаткова святла?

Як зрабіць сваю ванную больш бяспечнай?

• Ці трэба мне крэсла для душа?
• Ці патрэбна паднятае сядзенне для ўнітаза?
• Ці патрэбна мне дапамога, калі я прымаю душ або ванну?

Мне патрэбныя краты на сценах у душы, каля прыбіральні ці ў калідорах?

Мой ложак дастаткова нізкі?

• Ці патрэбен мне бальнічны ложак?
• Ці патрэбна мне ложак на першым паверсе, каб мне не трэба было падымацца па лесвіцы?

Як я магу зрабіць лесвіцу ў маім доме больш бяспечнай?

Ці нармальна мець хатніх жывёл дома?

Якія яшчэ рэчы я магу спатыкнуцца?

Што я магу зрабіць з няроўнымі падлогамі?

Ці патрэбна мне дапамога пры ўборцы, прыгатаванні ежы, пральні альбо іншых хатніх справах?

Ці варта карыстацца кіем ці хадункамі?

Што мне рабіць, калі я ўпаду? Як я магу трымаць свой тэлефон побач са мной?

Ці варта мне набываць сістэму медыцынскага абвесткі, каб выклікаць дапамогу, калі я ўпаду?

Прафілактыка падзення - пра што спытаць у лекара

Сайт Амерыканскага таварыства герыятрыі "Здароўе ў старэнні". Прафілактыка падзення. www.healthinaging.org/a-z-topic/falls-prevention. Абноўлена ў кастрычніку 2017. Праверана 27 лютага 2019 г.

Фэлан Э.А., Махоні Дж. Дж., Войт Ж.К., Стывенс Дж. Ацэнка і кіраванне рызыкай падзення ў установах першаснай медыцынскай дапамогі. Med Clin North Am. 2015; 99 (2): 281-293. PMID: 25700584 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25700584.

Рубенштэйн Л.З., Вадаспад Дыларда Д. У: Хэм RJ, Слоун PD, Warshaw GA, Потэр JF, Flaherty E, рэд. Герыятрыя першаснай медыцынскай дапамогі Хэма. 6-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2014: глава 20.

• Замена галенастопа
• Выдаленне пучка
• Выдаленне катаракты
• Перасадка рагавіцы
• Замена тазасцегнавага сустава
• Замена каленнага сустава
• Знішчэнне пазваночніка

• Бяспека ваннай пакоі для дарослых
• Ампутацыя ступні - выдзялення
• Падрыхтоўка дома - аперацыя на калене ці сцягне
• Эндапратэзаванне тазасцегнавага сустава - выдзялення
• Замена каленнага сустава - выдзялення
• Ампутацыя ног - выдзялення
• Рассеяны склероз - вылучэнні
• Інсульт - выпіска
• Клопат пра ваш новы тазасцегнавы сустаў

• Вадаспад