Завала - пра што спытаць у лекара

Завала заключаецца ў тым, што вы спаражняваеце крэсла радзей, чым звычайна. Ваш кал можа стаць цвёрдым і сухім і цяжка праходзіць. Вы можаце адчуваць сябе ўздутым і адчуваць боль, альбо вам прыйдзецца напружвацца, калі спрабуеце рухаць кішачнікам.

Ніжэй прыведзены некалькі пытанняў, якія вы можаце задаць свайму медыцынскаму работніку, каб ён дапамог вам клапаціцца пра завалах.

Як часта трэба хадзіць у туалет днём? Колькі трэба чакаць? Што яшчэ я магу зрабіць, каб трэніраваць сваё цела да больш рэгулярнай дэфекацыі?

Як мне змяніць тое, што я ем, каб дапамагчы пры завалах?

• Якія прадукты дапамогуць зрабіць мой крэсла менш цвёрдым?
• Як атрымаць больш клятчаткі ў сваім рацыёне?
• Якія прадукты могуць пагоршыць маю праблему?
• Колькі вадкасці ці вадкасці трэба піць на працягу дня?

Ці выклікае які-небудзь з лекавых прэпаратаў, вітамінаў, зёлак ці харчовых дабавак завалы?

Якія прадукты я магу купіць у краме, каб дапамагчы пры завалах? Які найлепшы спосаб іх прыняць?

• Якія я магу прымаць кожны дзень?
• Якія я не павінен прымаць кожны дзень?
• Ці варта прымаць клятчатку псілію (Metamucil)?
• Ці можа любы з гэтых прадметаў пагоршыць мой запор?

Калі ў мяне нядаўна пачаліся завалы ці цвёрды крэсла, ці азначае гэта, што ў мяне больш сур'ёзная медыцынская праблема?

Калі мне трэба патэлефанаваць свайму правайдэру?

Што спытаць у лекара аб завалах

Гейнс М. Завала. У: Келерман Р.Д., Ракель Д.П., рэд. Цяперашняя тэрапія Кона 2021. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier 2021: 5-7.

Ітуррына JC, Лемба AJ. Завала. У: Фельдман М, Фрыдман Л.С., Брандт ЖЖ, рэд. Захворванне страўнікава-кішачнага гасцінца і печані Слейзенгера і Фордтрана. 11-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2021: глава 19.

• Завалы ў немаўлятаў і дзяцей
• Хвароба Крона
• Абалоніна
• Сіндром раздражнёнага кішачніка

• Завала - самаабслугоўванне
• Штодзённая праграма па догляду за кішачнікам
• Дывертыкуліт і дывертыкулез - выдзялення
• Ежа з высокім утрыманнем абалоніны
• Рассеяны склероз - вылучэнні
• Інсульт - выпіска

• Завала