3 лепшыя хатнія сіропы ад грыпу

Задаволены

• 1. Мядовы і цыбульны сіроп
• 2. Травяны сіроп
• 3. Сіроп бузіны і мята перачная

У складзе добрага сіропу ад грыпу павінны быць лук, мёд, чабор, аніс, саладкакорань альбо бузіна, таму што гэтыя расліны валодаюць уласцівасцямі, якія натуральна памяншаюць рэфлекс кашлю, мокроты і ліхаманкі, што вельмі часта сустракаецца ў людзей, якія пакутуюць грыпам.

Некаторыя сіропы, якія можна выкарыстоўваць для палягчэння сімптомаў грыпу:

1. Мядовы і цыбульны сіроп

Гэта добры сіроп для выкарыстання пры сітуацыі з грыпам, так як ён змяшчае цыбульныя смалы, якія маюць адхарквальнае і процівомікробное дзеянне, і мёд, які дапамагае паменшыць застойныя з'явы.

Інгрэдыенты

• 1 вялікая цыбуліна;
• мёд q.s.

Рэжым падрыхтоўкі

Дробна нарэжце буйную цыбуліну, пакрыйце мёдам і награвайце на закрытай патэльні на слабым агні 40 хвілін. Захоўваць у шкляной бутэльцы, у халадзільніку і прымаць ад паловы да адной чайнай лыжкі кожныя 15 ці 30 хвілін, пакуль кашаль не зменшыцца.

2. Травяны сіроп

Чабор, корань саладкакораня і насенне аніса вызваляюць застой слізі і расслабляюць дыхальныя шляхі. Мёд робіць выдзялення больш вадкімі, дапамагае захаваць сіропы і супакойвае раздражнёнае горла. Кара амерыканскай вішні вельмі эфектыўная пры заспакаенні сухога кашлю.

Інгрэдыенты

• 500 мл вады;
• 1 сталовая лыжка насення аніса;
• 1 сталовая лыжка сухога кораня саладкакораня;
• 1 сталовая лыжка кары амерыканскай вішні;
• 1 сталовая лыжка сухога чабора;
• 250 мл мёду.

Рэжым падрыхтоўкі

Кіпяціце насенне аніса, корань і саладкакорань і кару амерыканскай вішні ў вадзе на закрытай патэльні 15 хвілін, а затым зніміце з агню, дадайце чабор, накрыйце вечкам і дайце настаяцца, пакуль не астыне. Затым працадзіце і дадайце мёд і награвайце, каб мёд растварыўся. Гэты сіроп трэба трымаць у шкляной бутэльцы ў халадзільніку на працягу трох месяцаў. Пры неабходнасці можна купіць адну чайную лыжку для палягчэння кашлю і раздражнення ў горле.

3. Сіроп бузіны і мята перачная

Сіроп з бузіны і мяты перачнай дапамагае знізіць ліхаманку, звязаную з грыпам, і расчысціць дыхальныя шляхі.

Інгрэдыенты

• 500 мл вады;
• 1 гарбатная лыжка сушанай мяты перачнай;
• 1 гарбатная лыжка сухіх ягад бузіны;
• 250 мл мёду.

Рэжым падрыхтоўкі

Праварвайце зёлкі ў вадзе на закрытай патэльні 15 хвілін, а потым зніміце з агню, працадзіце і дадайце мёд, пакуль ён не растворыцца. Гэты сіроп трэба трымаць у шкляной бутэльцы ў халадзільніку на працягу трох месяцаў. Па неабходнасці для аслаблення кашлю і раздражнення горла можна прымаць па адной чайнай лыжцы.

Глядзіце больш рэцэптаў хатніх метадаў лячэння грыпу.