Як распазнаць і лячыць наркаманію Xanax
Задаволены
- Якія пабочныя эфекты выкарыстання?
- Ці залежнасць - гэта тое самае, што і залежнасць?
- Як выглядае залежнасць?
- Як распазнаць залежнасць у іншых
- Што рабіць, калі вы лічыце, што каханы чалавек мае залежнасць
- З чаго пачаць, калі вы ці ваш каханы хочаце атрымаць дапамогу
- Як знайсці лячэбны цэнтр
- Чаго чакаць ад детоксікаціі
- Чаго чакаць ад лячэння
- Тэрапія
- Лекі
- Якія перспектывы?
- Як знізіць рызыку рэцыдыву
Агляд
Ксанакс - гэта гандлёвая марка прэпарата, які называецца альпразолам. Алпразолам выклікае прывыканне і звычайна прызначаецца. Ён адносіцца да класа лекаў, якія называюцца бензадыазепіны.
Шмат хто ўпершыню прымае яго па рэкамендацыі ўрача. Ён выкарыстоўваецца для лячэння:
- стрэс
- генералізованная трывога
- панічнае засмучэнне
Аднак Xanax можна атрымаць і незаконна.
Чытайце далей, каб даведацца больш пра залежнасць і выздараўленне ад Xanax.
Якія пабочныя эфекты выкарыстання?
У кароткатэрміновай перспектыве Xanax расслабляе мышцы і палягчае неспакой і трывогу.
Гэта таксама можа выклікаць сімптомы "адскоку". Гэта адбываецца, калі сімптомы, якія вы прымаеце для лячэння Ксанакса, зноў узнікаюць у большай ступені, калі вы спыніце прыём лекаў.
Іншыя распаўсюджаныя пабочныя эфекты ўключаюць:
Настрой:
- паслабленне
- эйфарыя
- перапады настрою альбо раздражняльнасць
Паводніцкія:
- страта цікавасці да сэксу
Фізічны:
- галавакружэнне
- сухасць у роце
- парушэнне эрэкцыі
- стомленасць
- млоснасць
- ваніты
- дрэнная каардынацыя
- курчы
- дыхавіца
- невыразная гаворка
- штуршкі
Псіхалагічны:
- адсутнасць увагі
- разгубленасць
- праблемы з памяццю
- адсутнасць тармажэння
Як і іншыя бензадыазепіны, Ксанакс пагаршае кіраванне рухам. Гэта таксама звязана з падвышанай рызыкай падзення, пералому костак і дарожна-транспартных здарэнняў.
Ці залежнасць - гэта тое самае, што і залежнасць?
Залежнасць і залежнасць - гэта не адно і тое ж.
Залежнасць ставіцца да фізічнага стану, пры якім ваша цела залежыць ад наркотыку. Пры залежнасці ад лекаў вам трэба ўсё больш і больш рэчыва для дасягнення таго ж эфекту (талерантнасці). Пры спыненні прыёму прэпарата вы адчуваеце псіхічныя і фізічныя наступствы (адмена).
Калі ў вас ёсць залежнасць, вы не можаце спыніць ужыванне наркотыку, незалежна ад якіх-небудзь негатыўных наступстваў. Залежнасць можа ўзнікаць як з фізічнай залежнасцю ад наркотыку, так і без яе. Аднак фізічная залежнасць - агульная рыса наркаманіі.
Што выклікае залежнасць?Наркаманія мае шмат прычын. Некаторыя звязаны з вашым асяроддзем і жыццёвым досведам, напрыклад, з сябрамі, якія ўжываюць наркотыкі. Іншыя - генетычныя. Пры прыёме наркотыкаў пэўныя генетычныя фактары могуць павялічыць рызыку развіцця залежнасці. Рэгулярнае ўжыванне наркотыкаў змяняе хімію мозгу і ўплывае на тое, як вы адчуваеце задавальненне. Гэта можа ўскладніць проста спыненне ўжывання наркотыку, як толькі вы пачалі.
Як выглядае залежнасць?
Існуюць некаторыя агульныя прыкметы залежнасці, незалежна ад ужыванага рэчыва. Агульныя папераджальныя знакі, якія могуць выклікаць залежнасць, ўключаюць наступнае:
- Вы выкарыстоўваеце ці хочаце ўжываць прэпарат на рэгулярнай аснове.
- Ёсць жаданне выкарыстоўваць настолькі інтэнсіўна, што складана засяродзіцца на чымсьці іншым.
- Вам трэба выкарыстоўваць большую колькасць прэпарата, каб дасягнуць таго ж "высокага" (талерантнасць).
- Вы прымаеце ўсё большую колькасць прэпарата альбо прымаеце яго на працягу больш працяглага перыяду часу, чым меркавалася.
- Вы заўсёды трымаеце запас лекаў пад рукой.
- Грошы трацяцца на атрыманне наркотыку, нават калі грошай мала.
- Вы атрымліваеце небяспечнае паводзіны для атрымання наркотыку, напрыклад, крадзеж альбо гвалт.
- Вы знаходзіцеся ў рызыкоўным паводзінах, знаходзячыся пад уплывам наркотыку, напрыклад, займаючыся неабароненым сэксам або за рулём аўтамабіля.
- Вы ўжываеце прэпарат, нягледзячы на звязаныя з гэтым цяжкасці, рызыкі і праблемы.
- Шмат часу марнуецца на атрыманне прэпарата, яго выкарыстанне і акрыянне ад яго ўздзеяння.
- Вы спрабуеце спыніць ужыванне наркотыку.
- Пасля спынення ўжывання прэпарата ў вас узнікаюць сімптомы адмены.
Як распазнаць залежнасць у іншых
Ваш каханы можа паспрабаваць схаваць ад вас сваю залежнасць. Вы можаце задацца пытаннем, ці гэта наркотыкі, ці нешта іншае, напрыклад, патрабавальная праца ці стрэсавыя змены ў жыцці.
Ніжэй прыведзены агульныя прыкметы наркаманіі:
- Змены настрою. Ваш каханы можа здацца раздражняльным альбо адчуваць дэпрэсію ці трывогу.
- Змены ў паводзінах. Яны могуць дзейнічаць скрытна або агрэсіўна.
- Змены ў знешнасці. Магчыма, ваш каханы нядаўна схуднеў альбо набраў вагу.
- Праблемы са здароўем. Ваш каханы можа шмат спаць, выглядаць млявым альбо мець млоснасць, ваніты ці галаўны боль.
- Сацыяльныя змены. Яны могуць адмовіцца ад звычайнай грамадскай дзейнасці і мець цяжкасці ў адносінах.
- Слабыя адзнакі альбо працаздольнасць. У вашага каханага можа быць недахоп цікавасці, наведванне школы ці працы, а таксама дрэнныя адзнакі і водгукі.
- Грашовыя праблемы. У іх могуць узнікнуць праблемы з аплатай рахункаў альбо іншымі грашовымі праблемамі, часта без лагічнай прычыны.
Што рабіць, калі вы лічыце, што каханы чалавек мае залежнасць
Першы крок - выявіць памылковыя ўяўленні пра залежнасць. Памятаеце, што хранічнае ўжыванне наркотыкаў змяняе мозг. Гэта можа зрабіць усё больш і больш цяжкім спыненне прыёму прэпарата.
Даведайцеся больш пра рызыкі і пабочныя эфекты парушэнняў ужывання наркатычных рэчываў, уключаючы прыкметы інтаксікацыі і перадазіроўкі. Паглядзіце на спосабы лячэння, якія вы можаце прапанаваць каханаму.
Добра падумайце, як лепш падзяліцца сваімі праблемамі. Калі вы задумваецеся аб правядзенні ўмяшання, памятайце, што яно можа не прывесці да станоўчага выніку.
Нягледзячы на тое, што ўмяшанне можа падштурхнуць вашага каханага да лячэння, яно можа мець і супрацьлеглы эфект. Умяшанне ў стылі канфрантацыі можа прывесці да сораму, гневу альбо сацыяльнага зняволення. У некаторых выпадках лепшая магчымасць - размова, якая не выклікае пагрозы.
Будзьце гатовыя да любога магчымага выніку. Ваш каханы можа адмовіцца прызнаць, што наогул прымае наркотыкі, альбо адмовіцца ад лячэння. Калі гэта адбудзецца, вам можа быць карысна шукаць дадатковыя рэсурсы альбо знайсці групу падтрымкі для членаў сям'і ці сяброў людзей, якія жывуць з залежнасцю.
З чаго пачаць, калі вы ці ваш каханы хочаце атрымаць дапамогу
Зварот да дапамогі - важны першы крок. Калі вы - ці ваш каханы - гатовыя прайсці лячэнне, можа быць карысна звярнуцца па падтрымку да сябра або члена сям'і, які падтрымлівае.
Вы таксама можаце пачаць з прызначэння лекара. Ваш лекар можа ацаніць ваша здароўе ў цэлым, правёўшы фізічны агляд. Яны таксама могуць адказаць на любыя пытанні, якія тычацца выкарыстання Xanax, і пры неабходнасці накіраваць вас у лячэбны цэнтр.
Як знайсці лячэбны цэнтр
Звярніцеся да ўрача альбо да іншага медыцынскага работніка за рэкамендацыяй. Вы таксама можаце пашукаць лячэбны цэнтр побач з месцам вашага пражывання з дапамогай Паслугі лячэбнага аказання медыцынскіх паслуг. Гэта бясплатны онлайн-інструмент, які прадастаўляецца Адміністрацыяй па наркаманіі і псіхічным здароўі (SAMHSA).
Чаго чакаць ад детоксікаціі
Сімптомы адмены Ксанакса ў параўнанні з іншымі бензадыазепінамі. Адмена можа адбыцца пасля прыёму прэпарата як мага менш.
Сімптомы адмены Xanax могуць ўключаць у сябе:
- балючыя адчуванні
- агрэсія
- непакой
- парушэнне гледжання
- галавакружэнне
- галаўныя болі
- падвышаная адчувальнасць да святла і гуку
- бессань
- раздражняльнасць і перапады настрою
- млоснасць
- ваніты
- здранцвенне і паколванне ў руках, нагах або на твары
- штуршкі
- напружаныя мышцы
- кашмары
- дэпрэсія
- параноя
- думкі пра самагубства
- цяжкасці з дыханнем
Детоксікація (детоксікація) - гэта працэс, накіраваны на тое, каб дапамагчы вам бяспечна спыніць прыём Xanax, мінімізуючы і спраўляючыся з сімптомамі адмены. Детокс звычайна робяць у бальніцы ці рэабілітацыйным установе пад наглядам лекара.
У многіх выпадках выкарыстанне Xanax з часам спыняецца. Ён можа быць заменены на іншы бензодыазепін больш працяглага дзеяння. У абодвух выпадках вы прымаеце ўсё менш прэпарата, пакуль ён не выходзіць з вашай сістэмы. Гэты працэс называецца звужэннем і можа заняць да шасці тыдняў. У некаторых выпадках гэта можа заняць больш часу. Лекар можа таксама прызначыць іншыя лекі для палягчэння сімптомаў адмены.
Чаго чакаць ад лячэння
Мэтай лячэння з'яўляецца пазбяганне выкарыстання Xanax на працягу доўгага часу. Лячэнне можа таксама звяртацца да іншых асноўных захворванняў, такіх як трывога або дэпрэсія.
Існуе некалькі варыянтаў лячэння наркаманіі Xanax. Часта адначасова выкарыстоўваецца некалькі. Ваш план лячэння можа ўключаць адно або некалькі з наступнага:
Тэрапія
Кагнітыўная паводніцкая тэрапія (ТГТ) з'яўляецца найбольш распаўсюджанай формай тэрапіі прыхільнасці да бензадыазепінаў. ТГС звяртаецца да працэсаў навучання, якія ляжаць у аснове парушэнняў ужывання наркатычных рэчываў. Яна ўключае ў сябе працу з тэрапеўтам для распрацоўкі набору здаровых стратэгій барацьбы з дзіцем.
Даследаванні паказалі, што пры ўжыванні разам са звужаннем ТГС эфектыўна зніжае ўжыванне бензадыазепінаў на працягу трох месяцаў.
Іншыя распаўсюджаныя паводніцкія метады лячэння ўключаюць:
- навучанне самакантролю
- ўздзеянне рэплікі
- індывідуальнае кансультаванне
- шлюбныя альбо сямейныя кансультацыі
- адукацыя
- групы падтрымкі
Лекі
Перыяд детоксікаціі для Xanax можа быць больш працяглым, чым перыяд детоксікаціі для іншых лекаў. Гэта звязана з тым, што з цягам часу доза прэпарата павінна паступова звужацца. У выніку Детокс часта перакрываецца з іншымі формамі лячэння.
Пасля таго, як вы спынілі прыём Ксанакса або іншых бензадыазепінаў, дадатковых лекаў прымаць няма. Вам могуць прапісаць іншыя лекі для лячэння дэпрэсіі, трывогі ці засмучэнні сну.
Якія перспектывы?
Наркаманія Ксанакс - лячэнне. Хоць вынікі лячэння і пры іншых хранічных захворваннях, аднаўленне - гэта пастаянны працэс, які можа заняць час.
Цярпенне, дабрыня і прабачэнне маюць вырашальнае значэнне. Не бойцеся звярнуцца па дапамогу, калі яна вам патрэбна. Ваш лекар можа дапамагчы вам знайсці рэсурсы падтрымкі ў вашым рэгіёне.
Як знізіць рызыку рэцыдыву
Рэцыдыў з'яўляецца часткай працэсу аднаўлення. Практыка прафілактыкі і лячэння рэцыдываў можа палепшыць перспектывы выздараўлення ў доўгатэрміновай перспектыве.
Наступнае можа дапамагчы вам знізіць рызыку рэцыдыву з цягам часу:
- Вызначце і пазбягайце сродак, якія выклікаюць наркотыкі, напрыклад месцы, людзей ці прадметы.
- Стварыце дапаможную сетку членаў сям'і, сяброў і медыцынскіх работнікаў.
- Прыміце ўдзел у выкананні мерапрыемстваў альбо працы.
- Прымайце здаровыя звычкі, уключаючы рэгулярныя фізічныя нагрузкі, збалансаванае харчаванне і добрыя звычкі сну.
- Пакладзіце на першае месца самаабслугоўванне, асабліва калі гаворка ідзе пра ваша псіхічнае здароўе.
- Зменіце сваё мысленне.
- Развіваць здаровы вобраз сябе.
- План на будучыню.
У залежнасці ад вашай сітуацыі, зніжэнне рызыкі рэцыдыву можа таксама ўключаць у сябе:
- лячэнне іншых захворванняў
- рэгулярна наведваць кансультанта
- прыняцце тэхнікі ўважлівасці, напрыклад, медытацыі