Аўтар: Vivian Patrick
Дата Стварэння: 12 Чэрвень 2021
Дата Абнаўлення: 17 Лістапад 2024
Anonim
Как использовать назальный спрей. (Русские субтитры)
Відэа: Как использовать назальный спрей. (Русские субтитры)

Задаволены

Назальны спрэй Бутарфанол можа фармаваць звычку, асабліва пры працяглым ужыванні. Выкарыстоўвайце назальный спрэй бутарфанол дакладна па прызначэнні. Не выкарыстоўвайце яго больш, выкарыстоўвайце часцей альбо іншым спосабам, чым прызначыў лекар. Выкарыстоўваючы назальный спрэй з бутарфанолам, абмяркуйце са сваім урачом свае мэты лячэння болю, працягласць лячэння і іншыя спосабы барацьбы з болем. Скажыце свайму ўрачу, калі вы ці хто-небудзь з вашай сям'і п'е альбо калі-небудзь выпіваў вялікую колькасць алкаголю, ужываў альбо ўжываў вулічныя наркотыкі, альбо празмерна ўжываў лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, альбо ў вас была перадазіроўка, альбо калі ў вас была дэпрэсія альбо яшчэ адна псіхічная хвароба. Існуе большы рызыка таго, што вы злоўжываеце бутарфанолам, калі ў вас ёсць альбо было якое-небудзь з гэтых захворванняў. Неадкладна пагаворыце са сваім медыцынскім работнікам і папытаеце рэкамендацый, калі вы лічыце, што ў вас наркаманія, альбо патэлефануйце ў Нацыянальную службу даверу ЗША па пытаннях наркаманіі і псіхічнага здароўя (SAMHSA) па нумары 1-800-662-HELP.


Назальны спрэй Бутарфанол можа выклікаць сур'ёзныя праблемы, якія пагражаюць жыццю, асабліва ў першыя 24-72 гадзіны лячэння і ў любы час павелічэння дозы. Ваш лекар будзе ўважліва назіраць за вамі падчас лячэння. Скажыце свайму лекару, калі ў вас ёсць альбо калі-небудзь было запаволенае дыханне альбо астма. Верагодна, ваш лекар скажа вам не выкарыстоўваць назальный спрэй Буторфанол. Таксама раскажыце ўрачу, калі ў вас ёсць альбо калі-небудзь былі захворванні лёгкіх, такія як хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ; група захворванняў, якія дзівяць лёгкія і дыхальныя шляхі), траўма галавы, пухліна галаўнога мозгу альбо любы стан, які павялічвае ўзровень ціску у вашым мозгу. Рызыка ўзнікнення праблем з дыханнем можа быць вышэй, калі вы дарослы чалавек старэйшага ўзросту альбо слабы альбо недаядае з-за хваробы. Пры ўзнікненні любога з наступных сімптомаў неадкладна патэлефануйце ўрачу альбо звярніцеся па экстраную медыцынскую дапамогу: запаволенае дыханне, вялікія паўзы паміж удыхамі альбо дыхавіца.

Прыём некаторых іншых лекаў з назальным спрэем бутарфанол можа павялічыць рызыку ўзнікнення сур'ёзных праблем, якія пагражаюць жыццю. Скажыце ўрачу і фармацэўту, калі вы прымаеце альбо плануеце прымаць якія-небудзь з наступных лекаў: некаторыя супрацьгрыбковыя прэпараты, уключаючы ітраканазол (Онмел, Споранокс), кетоконазол і варыканазол (Вфенд); карбамазепін (Карбатрол, Эпітал, Тэгрэтол, Тэрыл); лекі ад трывогі, псіхічных захворванняў або млоснасці; такія бензадыазепіны, як алпразолам (Xanax), хлордыязепаксід (Librium), клоназепам (Klonopin), дыязепам (Diastat, Valium), эстазолам, флуразепам, лоразепам (Ativan), оксазепам, темазепам (Restoril) і трыазалам (Halcion); кларытроміцін (біяксін, у PrevPac) міярэлаксанты; эрытроміцін (Эрытаб, Эрытрацын); некаторыя лекі ад віруса імунадэфіцыту чалавека (ВІЧ), уключаючы индинавир (Crixivan), нелфинавир (Viracept) і ритонавир (Norvir, у Kaletra); іншыя наркатычныя абязбольвальныя лекі; фенітаін (Дыланцін, Фенитек); рыфабуцін (мікабуцін); рифампин (Рыфадзін, Рымактан, у Рыфаматэ); заспакаяльныя прэпараты; снатворныя прэпараты; альбо транквілізатары. Магчыма, вашаму лекара трэба будзе змяніць дозы лекаў і ўважліва назіраць за вамі.


Ужыванне алкаголю, прыём лекаў, якія адпускаюцца па рэцэпце і без рэцэпту, якія ўтрымліваюць алкаголь, альбо ўжыванне вулічных наркотыкаў падчас лячэння бутафанолавым назальным спрэем таксама павялічвае рызыку ўзнікнення гэтых сур'ёзных пагрозаў жыцця. Падчас лячэння не ўжывайце алкаголь і не ўжывайце вулічныя наркотыкі.

Скажыце ўрачу, калі вы цяжарныя альбо плануеце зацяжарыць. Калі вы рэгулярна карыстаецеся назальным спрэем бутарфанол падчас цяжарнасці, у дзіцяці пасля нараджэння могуць узнікнуць сімптомы адмены жыцця, якія пагражаюць яго жыцця. Неадкладна паведаміце ўрачу дзіцяці, калі ў дзіцяці ўзнікнуць якія-небудзь з наступных сімптомаў: раздражняльнасць, гіперактыўнасць, ненармальны сон, крык высокага ўзроўню, некантралюемае дрыгаценне часткі цела, ваніты, дыярэя або недабор вагі.

Ваш лекар ці фармацэўт выдасць вам інфармацыю пра пацыента (Кіраўніцтва па лячэнні), калі вы пачнеце лячэнне назальным спрэем з бутарфанолам і кожны раз, калі вы запоўніце рэцэпт. Уважліва прачытайце інфармацыю і звярніцеся да лекара альбо фармацэўту, калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні. Вы таксама можаце наведаць вэб-сайт Адміністрацыі па харчовых прадуктах і леках (FDA) (http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm085729.htm) або вэб-сайт вытворцы, каб атрымаць Кіраўніцтва па леках.


Назальны спрэй Буторфанол выкарыстоўваецца для зняцця ўмеранай і моцнай болю. Бутарфанол уваходзіць у клас лекаў, якія называюцца антаганістамі апіёідаў. Гэта працуе, змяняючы спосаб адчування болем арганізма.

Бутарфанолавы назальны спрэй пастаўляецца ў выглядзе раствора (вадкасці) для распылення ў нос. Звычайна яго выкарыстоўваюць пры болі, але не часцей, чым раз у 3-4 гадзіны. Уважліва выконвайце ўказанні на этыкетцы рэцэпта і папытаеце лекара ці фармацэўта растлумачыць вам якія-небудзь незразумелыя часткі.

Назальны спрэй Бутарфанол павінен палегчыць боль неўзабаве пасля яго выкарыстання. Калі вы выкарыстоўваеце нізкую пачатковую дозу назальнага спрэю з бутарфанолам, лекар можа сказаць, што вы можаце выкарыстоўваць другую дозу, калі вы ўсё яшчэ адчуваеце боль праз 60 - 90 хвілін пасля першай дозы. Не выкарыстоўвайце гэтую другую дозу, калі ваш лекар не скажа, што вы можаце. Патэлефануйце свайму ўрачу, калі ў вас усё яшчэ баліць пасля выкарыстання назальнага спрэю з бутарфанолам, як гэта прадпісана. Таксама патэлефануйце свайму ўрачу, калі вы нейкі час выкарыстоўвалі назальный спрэй з бутарфанолам і выявілі, што ён больш не працуе так добра, як у пачатку лячэння.

Не спыняйце выкарыстанне назальнага спрэю буторфанола, не параіўшыся з лекарам. Калі вы раптам спыніце ўжыванне назальнага спрэю з бутарфанолам, у вас могуць узнікнуць такія сімптомы адмены, як нервовасць, узбуджэнне, дрыгаценне, дыярэя, дрыжыкі, пот, цяжкасць заснуць ці заснуць, страта каардынацыі рухаў, спутанность свядомасці альбо галюцынацыі (бачанне рэчаў ці галасавыя пачуцці не існуюць). Верагодна, ваш доктар паменшыць дозу.

Перад тым як упершыню выкарыстоўваць назальный спрэй з бутарфанолам, прачытайце пісьмовыя ўказанні вытворцы. Спытайцеся ў лекара ці фармацэўта, калі ў вас ёсць пытанні наконт таго, як выкарыстоўваць назальный спрэй Буторфанол.

Каб выкарыстоўваць назальный спрэй з бутарфанолам, прытрымлівайцеся наступных указанняў:

  1. Мыйце рукі.
  2. Акуратна высмаркацца.
  3. Зніміце з бутэлькі празрыстую вечка і ахоўны заціск.
  4. Калі вы выкарыстоўваеце новы помпа або помпа, які не выкарыстоўваўся на працягу 48 гадзін і даўжэй, перад выкарыстаннем неабходна прагрунтаваць помпа. Трымайце бутэльку так, каб асадка знаходзілася паміж першым і другім пальцамі, а вялікі палец знаходзіўся ўнізе. Пераканайцеся, што бутэлька накіравана далей ад вас, іншых людзей і жывёл. Напампоўвайце бутэльку моцна і хутка (да 8 удараў), пакуль не з'явіцца дробны спрэй.
  5. Устаўце кончык распыляльніка прыблізна на 1/4 цалі (0,6 см) у адну ноздру, накіраваўшы яго на заднюю частку носа.
  6. Зачыніце пальцам другую ноздру і злёгку нахіліце галаву наперад.
  7. Адзін раз моцна і хутка запампоўвайце спрэй і акуратна нюхайце, зачыніўшы рот.
  8. Зніміце з носа пульверызатар. Нахіліце галаву назад і асцярожна нюхайце на працягу некалькіх секунд.
  9. Усталюйце ахоўны заціск і вечка на распыляльніку. Пакладзеце бутэльку назад у кантэйнер, прыдатны для дзяцей.

Ваш лекар ці фармацэўт выдасць вам інфармацыю пра пацыента (Кіраўніцтва па лячэнні), калі вы пачнеце лячэнне назальным спрэем з бутарфанолам і кожны раз, калі вы папаўняеце рэцэпт. Уважліва прачытайце інфармацыю і звярніцеся да лекара альбо фармацэўту, калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні. Вы таксама можаце наведаць вэб-сайт Адміністрацыі па харчовых прадуктах і леках (FDA) (http://www.fda.gov/cder), каб атрымаць Кіраўніцтва па леках.

Гэта лекі можа быць прызначана для іншага выкарыстання; Для атрымання дадатковай інфармацыі звярніцеся да лекара альбо фармацэўту.

Перад выкарыстаннем назальнага спрэю Буторфанол,

  • паведаміце ўрачу і фармацэўту, калі ў вас алергія на бутарфанол, любыя іншыя лекі альбо хларыд бензетонія (кансервант, які змяшчаецца ў некаторых леках і сродках асабістай гігіены). Спытайцеся ў фармацэўта альбо ў кіраўніцтве па прыёме лекаў, каб знайсці спіс інгрэдыентаў.
  • раскажыце ўрачу і фармацэўту, якія лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце і без рэцэпту, вітаміны, харчовыя дабаўкі і раслінныя прадукты вы прымаеце альбо плануеце прымаць. Абавязкова згадайце пра што-небудзь з наступнага: антыдэпрэсанты; анцігістамінные прэпараты; такія барбітураты, як бутабарбітал (Бутызол), пентобарбітал (Нембутал), фенабарбітал або секабарбітал (Секонал); цыклабензапрын (Амрыкс); декстрометорфан (змяшчаецца ў многіх леках ад кашлю; у Нуэдэкста); літый (Lithobid); лекі ад галаўнога болю пры мігрэні, такія як альмотрыптан (Аксерт), элетрыптан (Рэлпакс), фроватрыптан (Фрова), натратрыптан (Амерге), рызатрыптан (Максальт), суматрыптан (Алсума, Імітрэкс, у Трексімеце) і золмітрыптан (Зоміг); міртазапін (Рэмерон); назальныя спрэі, такія як оксиметазолин (Afrin, Dristan, іншыя); 5HT3 блокатары серотоніна, такія як аласетрон (Lotronex), доласетрон (Anzemet), гранізетрон (Kytril), ондансетрон (Zofran, Zuplenz) або палонасетрон (Aloxi); селектыўныя інгібітары зваротнага захопу серотоніна, такія як циталопрам (Celexa), эсциталопрам (Lexapro), флуоксетин (Prozac, Sarafem, у Symbyax), флувоксамін (Luvox), пароксецін (Brisdelle, Prozac, Pexeva) і сертралін (Zoloft); інгібітары зваротнага захопу серотоніна і норадреналіна, такія як дулоксецін (Cymbalta), дэсвенлафаксін (Khedezla, Pristiq) і мілнацыпран (Savella), венлафаксін (Effexor); тэафілін (Theochron, Uniphyl, іншыя); тразадон (Олептро); і трыцыклічныя антыдэпрэсанты («ліфты настрою»), такія як амітрыптылін, кломіпрамін (Анафраніл), дэзіпрамін (Норпрамін), доксепін (Сіленор), іміпрамін (Тофраніл), нортрыптылін (Памелор), протрыптылін (Вівактыл) і трыміпрамін (Сурмонціл). Таксама раскажыце ўрачу або фармацэўту, калі вы прымаеце альбо атрымліваеце наступныя інгібітары моноамінаксідазы (МАО) альбо калі вы спынілі прыём на працягу апошніх двух тыдняў: изокарбоксазид (Марплан), линезолид (Zyvox), метиленовый сіні, фенелзин (Нардыл) , селегілін (Эльдэпрыл, Эмсам, Зелапар) або транільцыпрамін (Парнат). Шмат якія іншыя лекі могуць таксама ўзаемадзейнічаць з бутарфанолам, таму абавязкова раскажыце лекара пра ўсе лекі, якія вы прымаеце, нават пра тыя, якія не ўваходзяць у гэты спіс. Магчыма, вашаму лекара трэба будзе змяніць дозы лекаў альбо ўважліва сачыць за наяўнасцю пабочных эфектаў.
  • раскажыце лекару, якія раслінныя прадукты вы прымаеце, асабліва святаяннік і трыптафан.
  • раскажыце свайму лекару, калі ў вас ёсць альбо калі-небудзь узнікала якое-небудзь з захворванняў, згаданых у раздзеле ВАЖНАЕ ПАПЯРЭДЖАННЕ, альбо закаркаванне страўніка ці кішачніка, напрыклад, паралітычны падуздышная кішка (стан, пры якім перавараная ежа не рухаецца па кішачніку). Ваш лекар можа сказаць вам не выкарыстоўваць назальный спрэй Буторфанол.
  • раскажыце ўрачу, калі ў вас ёсць праблемы з мачавыпусканнем; інфаркт; курчы; высокі крывяны ціск; альбо захворванні падстраўнікавай залозы, жоўцевай бурбалкі, шчытападобнай залозы, сэрца, нырак ці печані.
  • паведаміце ўрачу, калі вы корміце грудзьмі.
  • вы павінны ведаць, што гэты прэпарат можа паменшыць фертыльнасць у мужчын і жанчын. Пагаворыце са сваім лекарам пра рызыку выкарыстання буторфанола.
  • калі вам робяць аперацыю, у тым ліку стаматалагічную, скажыце лекара ці стаматолагу, што вы выкарыстоўваеце назальный спрэй з бутарфанолам.
  • вы павінны ведаць, што назальный спрэй з бутарфанолам можа выклікаць дрымотнасць, галавакружэнне або непрытомнасці, асабліва на працягу першай гадзіны пасля выкарыстання лекаў. Пераканайцеся, што ў вас ёсць зручнае месца на выпадак, калі вам спатрэбіцца легчы пасля выкарыстання лекаў. Не карыстайцеся аўтамабілем і не працуйце з механізмамі як мінімум 1 гадзіну пасля выкарыстання назальнага спрэю буторфанола. Пасля таго, як пройдзе 1 гадзіна, не ездзіце на машыне, пакуль не пераканаецеся, што ў вас не кружыцца галава, не саніцца і вы не настолькі пільныя, як звычайна.
  • вы павінны ведаць, што назальный спрэй з бутарфанолам можа выклікаць запор. Пагаворыце са сваім лекарам аб змене дыеты альбо выкарыстанні іншых лекаў для прафілактыкі і лячэння завал падчас выкарыстання назальнага спрэю буторфанола.

Калі ваш лекар не скажа вам інакш, працягвайце звычайную дыету.

Бутарфанолавы назальный спрэй звычайна выкарыстоўваюць па меры неабходнасці. Калі лекар сказаў вам рэгулярна выкарыстоўваць назальный спрэй з бутарфанолам, выкарыстоўвайце прапушчаную дозу, як толькі вы памятаеце. Аднак, калі надышоў час наступнай дозы, прапусціце прапушчаную дозу і працягвайце звычайны графік прыёму. Не выкарыстоўвайце двайную дозу, каб кампенсаваць прапушчаную.

Бутарфанолавы назальны спрэй можа выклікаць пабочныя эфекты. Скажыце ўрачу, калі любы з гэтых сімптомаў з'яўляецца цяжкім альбо не знікае:

  • дрымотнасць
  • празмерная стомленасць
  • цяжкасці з засынаннем альбо засынаннем
  • незвычайныя мары
  • завала
  • боль у страўніку
  • адчуваю сябе горача
  • прамыванне
  • боль, паленне, здранцвенне альбо паколванне ў руках ці нагах
  • некантралюемае ўстрэсванне часткі цела
  • нервовасць
  • варожасць
  • інтэнсіўнае шчасце
  • пачуццё плавання
  • пачуццё смутку, непрыемнасці або дыскамфорту
  • парушэнне гледжання
  • звон у вушах
  • боль у вуху
  • непрыемны густ
  • сухасць у роце
  • цяжкасці пры мачавыпусканні
  • насавая кроў
  • закладзены або раздражнёны нос
  • ангіна

Некаторыя пабочныя эфекты могуць быць сур'ёзнымі. Пры ўзнікненні любога з наступных сімптомаў неадкладна звярніцеся да лекара:

  • запаволенае дыханне
  • ўзбуджэнне, галюцынацыі (бачанне рэчаў альбо пачуццё галасоў, якія не існуюць), ліхаманка, потлівасць, спутанность свядомасці, пачашчэнне сэрцабіцця, дрыжыкі, моцная скаванасць ці паторгванне цягліц, страта каардынацыі рухаў, млоснасць, ваніты ці дыярэя
  • млоснасць, ваніты, страта апетыту, слабасць ці галавакружэнне
  • немагчымасць атрымаць ці захаваць эрэкцыю
  • нерэгулярныя менструацыі
  • зніжэнне сэксуальнага цягі
  • цяжкасці з дыханнем
  • непрытомнасці
  • нерэгулярнае або стукае сэрцабіцце
  • галаўны боль
  • легкадумнасць
  • сып
  • вуллі

Бутарфанолавы назальны спрэй можа выклікаць іншыя пабочныя эфекты. Звярніцеся да ўрача, калі ў вас ёсць якія-небудзь незвычайныя праблемы падчас выкарыстання гэтага лекі.

Калі вы выпрабоўваеце сур'ёзны пабочны эфект, вы ці ваш лекар можаце адправіць справаздачу ў праграму справаздач аб непажаданых падзеях адміністрацыі харчовых прадуктаў і лекаў (FDA) MedWatch праз Інтэрнэт (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) альбо па тэлефоне ( 1-800-332-1088).

Захоўвайце бутарфанолавы назальны спрэй у кантэйнеры, абароненым ад дзяцей, у шчыльна закрытай і недаступнай для дзяцей месцы. Захоўвайце яго пры пакаёвай тэмпературы і далей ад залішняга цяпла і вільгаці (не ў ваннай пакоі). Утылізуйце назальный спрэй з бутарфанолам, як толькі ён састарэе альбо больш не патрэбны, адкруціўшы вечка, прамыўшы бутэльку і паклаўшы дэталі ў кантэйнер для адходаў.

Важна захоўваць усе лекі па-за полем зроку і па-за дасяжнасцю дзяцей, бо шмат якія кантэйнеры (напрыклад, штотыднёвыя таблеткі для таблетак для вачэй, крэмы, пластыры і інгалятары) не прыдатныя для дзяцей, і маленькія дзеці могуць лёгка іх адкрыць. Каб абараніць маленькіх дзяцей ад атручвання, заўсёды зачыняйце ахоўныя вечкі і неадкладна кладзіце лекі ў надзейнае месца, якое знаходзіцца побач і недалёка ад іх. http://www.upandaway.org

У выпадку перадазіроўкі патэлефануйце па тэлефоне даверу па барацьбе з ядамі па нумары 1-800-222-1222. Інфармацыя таксама даступная ў Інтэрнэце па адрасе https://www.poisonhelp.org/help. Калі ахвяра павалілася, у яе быў прыпадак, у яе праблемы з дыханнем альбо яе немагчыма абудзіць, неадкладна тэлефануйце ў экстранную службу па нумары 911.

Выкарыстоўваючы назальны спрэй з бутарфанолам, вам варта параіцца са сваім урачом аб наяўнасці выратавальнага лекі пад назвай налоксон (напрыклад, дома, у офісе). Налоксон выкарыстоўваецца для ліквідацыі небяспечных для жыцця наступстваў перадазіроўкі. Ён дзейнічае, блакуючы ўздзеянне апіятаў, каб палегчыць небяспечныя сімптомы, выкліканыя высокім узроўнем апіятаў у крыві. Ваш лекар можа таксама прапісаць вам налоксон, калі вы жывяце ў хатняй гаспадарцы, дзе ёсць маленькія дзеці альбо хтосьці, хто злоўжываў вулічнымі прэпаратамі ці лекамі, якія адпускаюцца па рэцэпце. Вы павінны пераканацца, што вы і члены вашай сям'і, выхавальнікі альбо людзі, якія праводзяць з вамі час, ведаюць, як распазнаць перадазіроўку, як выкарыстоўваць налоксон і што рабіць, пакуль не прыйдзе экстраная медыцынская дапамога. Ваш лекар ці фармацэўт прадэманструе вам і членам вашай сям'і, як выкарыстоўваць лекі. Звярніцеся да фармацэўта за інструкцыямі або наведайце вэб-сайт вытворцы, каб атрымаць інструкцыі. Калі ўзнікаюць сімптомы перадазіроўкі, сябар або член сям'і павінен даць першую дозу налоксона, неадкладна патэлефанаваць у 911 і заставацца з вамі і ўважліва сачыць за вамі, пакуль не прыйдзе экстраная медыцынская дапамога. Вашы сімптомы могуць вярнуцца на працягу некалькіх хвілін пасля прыёму налоксона. Калі вашы сімптомы вернуцца, чалавек павінен даць вам яшчэ адну дозу налоксона. Дадатковыя дозы можна даваць кожныя 2-3 хвіліны, калі сімптомы аднавяцца да прыходу медыцынскай дапамогі.

Сімптомы перадазіроўкі могуць ўключаць наступнае:

  • павольнае альбо павярхоўнае дыханне
  • цяжкасці з дыханнем
  • дрымотнасць
  • не можа адказаць ці прачнуцца

Выконвайце ўсе сустрэчы з лекарам і лабараторыяй. Ваш лекар прызначыць некаторыя лабараторныя аналізы, каб праверыць рэакцыю вашага арганізма на бутарфанол.

Перад правядзеннем якіх-небудзь лабараторных даследаванняў (асабліва тых, якія ўключаюць метыленавы сіні), скажыце ўрачу і лабараторыі, што вы выкарыстоўваеце буторфанол.

Не дазваляйце нікому іншым карыстацца вашымі лекамі. Звярніцеся да фармацэўта па пытаннях папаўнення рэцэпту.

Вам важна весці пісьмовы спіс усіх лекаў, якія вы прымаеце па рэцэптах і без рэцэпта, а таксама любых прадуктаў, такіх як вітаміны, мінералы і іншыя харчовыя дабаўкі. Гэты спіс трэба браць з сабой кожны раз, калі вы наведваеце лекара ці трапляеце ў бальніцу. Важную інфармацыю таксама мець пры сабе ў выпадку надзвычайнай сітуацыі.

  • Стадол® NS

Гэтага брэндавага прадукту больш няма на рынку. Могуць быць даступныя агульныя альтэрнатывы.

Апошняе перагляд - 15.12.2020

Рэкамендаваны

Дарослыя вугры: чаму гэта адбываецца і як лячыць

Дарослыя вугры: чаму гэта адбываецца і як лячыць

У дарослых вугры складаюцца з з'яўлення ўнутраных вугроў і вугроў пасля падлеткавага ўзросту, што часцей сустракаецца ў людзей, якія маюць пастаянныя вугры з падлеткавага ўзросту, але гэта можа ад...
Як спажываць мёд, не тлусцеючы

Як спажываць мёд, не тлусцеючы

Сярод прадуктаў харчавання або падсалодвальнікаў з калорыямі мёд з'яўляецца найбольш даступным і здаровым выбарам. Сталовая лыжка пчалінага мёду складае каля 46 ккал, у той час як 1 сталовая лыжка...