Аўтар: Louise Ward
Дата Стварэння: 12 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 21 Чэрвень 2024
Anonim
How to Start the Keto Diet: 25 Tips & Tricks | Simple Explanation
Відэа: How to Start the Keto Diet: 25 Tips & Tricks | Simple Explanation

Задаволены

Агляд статынаў

Лекар можа парэкамендаваць прымаць лекі пад назвай статын. Калі ў вас быў сардэчны прыступ ці іншае стан, выкліканае закаркаваннем артэрый. Таксама вам могуць прызначыць статын, калі ў вас высокі ўзровень халестэрыну, вы не зможаце атрымаць кантроль над дыетай, фізічнымі практыкаваннямі або стратай вагі.

Статыны - гэта клас прэпаратаў, якія зніжаюць узровень закаркаванні артэрыі ЛПНП ("дрэнны") халестэрыну ў крыві. Зніжэнне ЛПНП памяншае рызыку сардэчных прыступаў і інсультаў, асабліва ў людзей, якія маюць іншыя фактары рызыкі. Статыны - адзінае лекі ад халестэрыну, якое паказана для памяншэння колькасці смерцяў ад хваробы сэрца, выкліканай налётам.

Статыны шырока выкарыстоўваюцца

Сардэчна-сасудзістыя захворванні (ССЗ) або хвароба сэрца і сасудаў - асноўная прычына смерці ў Злучаных Штатах.

Менавіта таму статыны, якія шырока выкарыстоўваюцца, улічваючы ўплыў ССЗ на здароўе насельніцтва, і што статыны эфектыўныя і добра пераносяцца большасцю людзей. У справаздачы часопіса New England Journal of Medicine высветлілася, што лекі, якія зніжаюць халестэрын, былі найбольш прызначанымі лекамі ў 2010 годзе.


Кіраўніцтва Амерыканскай асацыяцыі сэрца і Амерыканскага кардыялагічнага каледжа рэкамендуе тэрапію статынамі для людзей, якія ўваходзяць у адну з чатырох катэгорый фактараў рызыкі.

  • людзі з дыягназам сардэчна-сасудзістыя захворванні
  • людзі з высокім узроўнем ЛПНП (больш за 190 мг / дл)
  • людзі з дыябетам ва ўзросце ад 40 да 75 гадоў, якія павышаюць узровень ЛПНП (ад 70 да 189 мг / дл), але ў іх не дыягнаставана ХСН
  • людзі з павышаным узроўнем ЛПНП (звыш 100 мг / дл) і павышаным рызыкай развіцця DVD-інфаркту ў бліжэйшыя 10 гадоў

Халестэрын і статыны

Халестэрын - гэта васковы, тлушч, стэроід, неабходны вашаму арганізму для такіх рэчаў, як:

  • вытворчасць клетак
  • палавыя гармоны
  • страваванне
  • пераўтварэнне сонечнага святла ў вітамін D

Ён паступае з ежы, якую вы ясьце і выпрацоўваецца ў вашым целе, галоўным чынам у печані.

Халестэрын падарожнічае па крыві. Менавіта тут узровень халестэрыну ЛПНП можа ўтвараць бляшкі. Бляшкі - гэта тоўстыя цвёрдыя адклады, якія прыліпаюць да сценак артэрый і абмяжоўваюць крывацёк. Яны таксама могуць абарвацца. Калі гэта адбываецца, арганізм утварае згусткі крыві, што можа прывесці да інсульту і іншых сур'ёзных станаў здароўя.


Статыны працуюць, прыгнятаючы фермент, неабходны вашай печані для выпрацоўкі халестэрыну ЛПНП. Статыны таксама мінімальна павышаюць HDL ("добры") халестэрын, які адказвае за пераход дрэннага халестэрыну з вашых артэрый назад у печань.

Статын пабочныя эфекты

Пабочныя эфекты ў людзей могуць палепшыцца з часам альбо пераходзячы на ​​іншы статын. Рэдкія, але сур'ёзныя пабочныя эфекты ўключаюць:

  • Рабдомиолиз - гэта сур'ёзнае стан, пры якім клеткі цягліц пашкоджваюцца. Гэта часцей назіраецца ў людзей, якія прымаюць статыны з іншымі лекамі, якія нясуць аналагічны рызыка.
  • Паражэнне печані можа адбыцца, калі статыны выклікаюць павелічэнне пячоначных ферментаў, якія дапамагаюць страваванню.

Іншыя клопаты пра статыны

Некалькі даследаванняў выказалі здагадку, што ўжыванне статынаў можа быць звязана з наступным:

  • развіццё праблем з памяццю
  • павышэнне цукру ў крыві
  • дыябет другога тыпу

Аналіз гэтых даследаванняў паказаў, што рызыка мінімальны і пад уплывам дадатковых фактараў рызыкі.


Не варта прымаць статыны, калі вы цяжарныя, корміце грудзьмі ці калі ў вас актыўныя захворванні печані. Ёсць таксама лекі, якія не варта прымаць са статынамі. Пракансультуйцеся з урачом або фармацэўтам, перш чым пачаць тэрапію статынамі.

Калі вы прымаеце статыны, не ежце грэйпфрут і не піце грэйпфрутавы сок. Грэйпфрут можа перашкодзіць ферментам, якія метабалізуюць статыны. Вы можаце атрымаць занадта шмат лекаў, якія цыркулююць у вашым крыві. Гэта павялічвае рызыку ўзнікнення сур'ёзных пабочных эфектаў, звязаных са статынамі.

Які вердыкт: статыны добрыя ці дрэнныя для вас?

Часопіс American Heart Association, Circulation: Cardiovas Quality and Results, апублікаваў справаздачу аб аналізе 135 рандомізаваных кантраляваных выпрабаванняў. Даследчыкі выявілі, што пабочныя эфекты вар'іруюцца ў залежнасці ад таго, які статын прымае чалавек.

Даследаванне прыйшло да высновы, што статыны ў цэлым бяспечныя і сур'ёзныя пабочныя эфекты сустракаюцца нечаста. Таксама ўстаноўлена, што карысць статынаў перавышала рызыку для большасці людзей.

Статыны добрыя ці дрэнныя для вас? У канчатковым рахунку, гэта залежыць ад вашых фактараў рызыкі і вашага здароўя.

Для Вас

Як кінуць піць соду: Поўнае кіраўніцтва

Як кінуць піць соду: Поўнае кіраўніцтва

Сода, якую яшчэ называюць безалкагольным напоем, - назва любога напою, які змяшчае газаваную ваду, дададзены цукар ці іншы падсалодвальнік, напрыклад, кукурузны сіроп з высокім утрыманнем фруктозы, а ...
Колькі калорый спальвае ёга і ці можа яна дапамагчы вам схуднець?

Колькі калорый спальвае ёга і ці можа яна дапамагчы вам схуднець?

Сесія ёгі можа спальваць ад 180 да 460 калорый у залежнасці ад некалькіх фактараў, у тым ліку:тып ёгі, якой вы займаецесядаўжыня і інтэнсіўнасць класабудзь вы мужчына ці жанчынаНапрыклад, чалавек у 16...